Espace pro

AgendaYoga fête Noël

Du 3 au 30 décembre, AgendaYoga vous gâte grâce aux cadeaux offerts par ces partenaires.

Jouez* via nos réseaux sociaux pour tenter de retrouver un yogi-cadeau sous votre sapin…

~ Du 3 au 9 Décembre : la jeune marque française made in Cannes, Balasana vous offre un headband & un top de yoga. (Valeur 88€)

~ Du 10 au 16 Décembre : Cosmic Yogis, sublimes illustrations par une yogini de Rennes, vous offre deux lots de cartes postales illustrées. (Valeur 30€)

~ Du 17 au 23 Décembre : EQ Love, la biarrote, vous offre deux bougies naturelles parfumées pour une invitation à l’évasion. (Valeur 40€)

~ Du 24 au 30 Décembre : Yoga Searcher vous offre une tenue de yoga (legging Fuji  & brassière Surya) ainsi qu’un pass 5 cours à la ferme Audine. (Valeur 200€)

Pour participer, rendez-vous sur nos comptes instagram & facebook. Bonne chance à tous !

*Jeux  gratuits réservés à la France Métropolitaine. L’expédition est à la charge du partenaire, AgendaYoga ne saurait être tenue pour responsable d’éventuels aléas dans la livraison des lots.

 

 

 

 

 

Découvrez le BLISS YOGA FESTIVAL de Bordeaux

La 5ème édition du BLISS YOGA FESTIVAL se tiendra ce week-end à Bordeaux. AgendaYoga y tiendra un stand pour vous (re)présenter nos missions : rendre le yoga accessible à tous & aider les pros à développer leur visibilité. Rendez-vous les 10 et 11 novembre au Hangar Darwin, tapis sous le bras !

BE – LOVE – INSPIRE – SMILE – SHARE

Le Bliss Festival est un concept d’événements grand public à partager autour du yoga, du mieux-vivre et de la musique. La créatrice et marraine du festival n’est autre que la lumineuse Charlotte Saint Jean, professeure reconnue de yoga depuis plus de 15 ans, organisatrice de plusieurs festivals en France (Val d’Isère, Women Spirit Festival, Bliss) et formatrice de yoga ShivaShakti®.

La première édition du festival, lancé avec Mika de Brito et Sidonie Sillart en 2014, a fleuri rive droite de Bordeaux dans le jardin botanique, puis s’est épanouie un peu plus loin au sein de l’éco-système Darwin. Cette friche urbaine rénovée, anciennement caserne militaire, est devenue en quelques années un lieu incontournable de Bordeaux, créatif et foisonnant. Les vastes espaces de Darwin, ainsi que l’énergie des lieux et son attractivité, sont un écrin parfait pour ce festival dont l’ambition est de gagner au fil des ans un ancrage et une reconnaissance régionale.

Le yoga connait un véritable engouement en France depuis ces dernières années et la Nouvelle Aquitaine se devait d’avoir un festival à la dimension de son territoire. Ainsi, BLISS Bordeaux souhaite refléter le dynamisme, la richesse et la qualité des acteurs locaux autour d’un temps fort festif dédié au yoga et aux pratiques douces.

CREER UNE COMMUNAUTE

Pic : Anaka

Avec cette 5ème édition, BLISS a réussi à fédérer une quinzaine de studios de Bordeaux Métropole pour partager leur passion du yoga. La programmation du festival est née de cette belle énergie collective dans un esprit de co-création avec l’implication de professeurs expérimentés, connus et reconnus. La cinquantaine d’exposants de notre Village a également enrichit le programme avec des interventions et animations variées autour du mieux-être : voyage sonore, cercle de femmes, cercle d’hommes, atelier sur l’écologie personnelle, etc.

SE RETROUVER LES 10-11 NOVEMBRE 2018

Après le tourbillon de la rentrée, BLISS se pose dans ce moment de respiration du début d’automne. Un temps propice au retour à soi, pour nourrir cet espace intérieur avec des cours et pratiques douces axés sur le mieux-être.

Rendez-vous le week-end du 10-11 novembre à Darwin, de 10h à 19h avec au programme :

  • 20 cours pour découvrir tous les styles de yoga : hatha, vinyasa, ashtanga, acro-yoga, bikram…
  • 6 ateliers de 2h30 pour voyager au cœur d’un univers ou approfondir une pratique
  • 1 marché d’une cinquantaine d’exposants (vêtements et accessoires de yoga, cosmétiques, bijoux, alimentation…) mais aussi des stands tenus par des studios, associations et écoles pour se renseigner, se former ou pratiquer toute l’année
  • Des « yogablabla » pour échanger autour d’un thème « C’est quoi le yoga ? », « Comment pratiquer chez moi ? » …
  • Mais aussi méditations, mantras, musique, Pilates, espace enfants, massages, coiffure, exposition photo de Anaka, food truck & snack …
Pic : Anaka

UN FESTIVAL OUVERT, ACCESSIBLE & SOLIDAIRE

L’idée de cette fête est de permettre au plus grand nombre de découvrir, voir, tester, échanger autour du yoga, des pratiques douces et du mieux-être.

Que vous soyez un(e) yogini confirmé(e) le tapis toujours en bandoulière, ou totalement novice, il y a forcément une pratique qui vous correspond !

Les formules ont été soigneusement réfléchis pour que tout le monde y trouve son compte et que le festival réponde à cette triple ambition de découverte, d’ouverture et d’accessibilité. Le village, les Yogablablas, l’exposition photo, les espaces enfants et bien-être sont en accès libre.

Bliss répond à la carte à vos envies et à votre disponibilité avec plusieurs formules :

  • A l’unité : cours 15€ (1h) & ateliers 30€ (2h30),
  • Pass 3 cours 30€ (valable tout le week-end),
  • Pass Bliss 55€ (valable tout le week-end ; 3 cours + 1 atelier au choix + des surprises),
  • Pass Famille 50€ (valable uniquement dimanche pour 2 parents + 1 enfant* ; un cours de yoga en famille + un cours pour chaque parent + un atelier créatif enfant).

Pour aller plus loin, le festival souhaitait proposer des cours à petit prix, et également soutenir un projet de solidarité. Les deux se sont trouvés unis dans une même action en faveur de l’association Igbala. Ainsi, certaines pratiques ciblées sont sur donation (minimum 5 euros) dont l’intégrité sera reversée à Igbala. Les actions en Afrique de cette association reconnue d’intérêt générale sont la protection de l’enfance, de l’environnement et des actions en faveur de l’autonomie économique. Elle a construit un centre d’accueil au Togo en 2009 où elle accueille 94 enfants qui sont accompagnés et formés. Pour toute formule souscrite, devenez des yogis du cœur en faisant un don à l’association Igbala !

INFOS

  • Adresse : Darwin, 87 quai des Queyries, Bordeaux
  • Date & horaires : samedi 10 et dimanche 11 novembre, de 10h à 19h
  • Réservation : en amont sur blissbordeaux.fr ou sur place (CB, chèques et espèces)

C’est un festival, les places ne sont donc pas garanties. Il est vivement conseillé de se présenter 10 à 15 minutes avant le cours. Des tapis sont à disposition mais il est préférable d’apporter le votre. Venir avec une tenue souple et confortable pour les pratiques et apporter une gourde d’eau.

Textes & images d’après le communiqué de presse officiel du festival.

OM CITY, soutenez LA web série yoga

Pour une fois, ça n’est pas une actualité « locale » que j’ai eue envie de partager avec vous. Ce projet arrive tout droit de New York : une web série gratuite qui parle de yoga ! Vous me suivez ?

Il y a quelques années, grâce aux yoginis françaises branchées sur twitter, je découvrais OM CITY, une mini série gratuite dédiée au yoga. Le bonheur.

Le pitch ? Une jeune professeur de yoga tente de rester zen au coeur de la folie du rythme new-yorkais. Des épisodes courts, frais mais complet, un peu d’humour & surtout pas besoin d’être bilingue pour tout comprendre. Voici le premier épisode ci-dessous.

Jessie Barr et Tom O’Brien se sont rencontrés alors qu’ils enseignaient tous deux au studio de yoga d’Elena Brower à New York. À ce moment-là, ils étaient fiancés (maintenant mariés), ils sont à la fois acteurs/cinéastes et professeurs de yoga et voulaient faire quelque chose ensemble et ont été inspirés par la série High Maintenance.

Jessie et Tom tournaient dans de différentes idées de série et restaient à l’écart du monde du yoga simplement parce qu’ils avaient toujours séparé ces deux parties de leur vie et qu’ils décidaient finalement d’aller avec le vieil adage « écrivez sur ce que vous connaissez ».

« Nous avons juste pensé que les possibilités de narration étaient infinies et nous n’avions jamais vu de yoga dépeint dans les médias grand public de quelque manière que ce soit. Il est toujours présenté de façon large et ridicule. Et avec OM City, nous avons de l’humour, du plaisir et de l’amour. Nous nous sommes rencontrés à travers le yoga, il a définitivement changé nos deux vies ! »

Les retours suite à la saison 1 ont été écrasants, elle a été vue dans 99 pays, elle a été choisie par le New York Times comme critique dans USA Web « Web To Watch » et a été élue « Best Web Series » par Decider.com et au 2018 Festival des nouveaux médias à Los Angeles. Ils ont reçu des messages et des commentaires de partout dans le monde.

 

 

« La série a semblé résonner pour les yogis et les non-yogis. La réponse a été très gratifiante et les gens ont dit qu’ils voulaient plus d’épisodes, c’est pourquoi nous venons de lancer la saison 2 Kickstarter. Nous avons littéralement sorti la première saison, nous nous sommes mariés un mois plus tard et avons ensuite traversé le pays pour aller à Los Angeles. Cela fait un moment que nous sommes enfin prêts à raconter cette histoire et ces personnages et à faire plus d’épisodes d’OM City. »

Afin de mener à bien le projet, une campagne de financement participatif vient d’être lancée. Alors si il vous plaît, n’hésitez pas à apporter votre pierre à l’édifice.

#omcityseries 

Back To The Mat #4 par AgendaYoga

Pour la seconde année, AgendaYoga vous invite à revenir sur le tapis lors de cette 4ème édition de son concept « Back To The Mat ».

« BACK TO THE MAT » est de retour !

Il faudra attendre le samedi 6 octobre et se rendre au SPA Dune & Eau de Labenne Océan pour assister à cette journée dédiée au bien-être.

Soutenue par Lolë, partenaire fidèle d’AgendaYoga, cette journée s’articulera autour de 6 pratiques avec comme nouveauté ; du pilates :

  • 9:30 : ASHTANGA YOGA
  • 11:15 : PILATES
  • 12:20 : YIN YOGA
  • 14:30 : VINYASA FLOW
  • 15:40 : YOGA EN DUO
  • 17:00 : HATHA YOGA – PRANAYAMA & MÉDITATION

Comme pour les éditions précédentes, libre à vous d’opter pour un ou plusieurs cours en bénéficiant de tarifs dégressifs.

Vous accompagneront 3 instructrices passionnées :

Marion Lesage, instructrice de yoga dans le Sud de Landes

Auparavant sportive endurante et yogini dilettante, Marion a vraiment rencontré le yoga lors d’un voyage où elle s’est immergée complètement dans la pratique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga. Cette rencontre a bouleversé sa vie. Le yoga a ouvert en elle une voie essentielle, celle d’une meilleure connaissance de soi et des autres. Elle y a trouvé un terrain de recherche infini en tant que pratiquante et enseignante, un état d’union du corps, du coeur et de l’esprit, une connexion à la vie, à l’univers et à l’autre.

Formée en Ashtanga Vinyasa, Hatha traditionnel, Yin et Méditation, Marion allie respect des traditions et ouverture pour donner à chacun de ses élèves la possibilité de s’épanouir dans leur pratique, dans l’engagement, la joie et la bienveillance, … de trouver leur propre chemin sur la voie du yoga.

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Cécile Leboullenger, instructrice de yoga dans le Sud des Landes

C’est Lors d’un voyage à Bali que Cécile découvre le yoga à une période charnière de sa vie il y a 5 ans. Elle se forme ensuite en Thaïlande et en Inde. Le yoga l’aide au quotidien et c’est naturellement qu’elle décide de le partager avec monde qui l’entoure… toujours avec le sourire et beaucoup de bienveillance.

Le Vinyasa flow est une pratique Dynamique et créative rythmé par la respiration qui permet d’entretenir le soleil qui est en chacun de nous !

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Elodie Koch, instructrice de pilates sur la Côte Basque & dans le Sud des Landes

Venant du Ballet Junior de Genève, et après avoir dansé dans plusieurs compagnies de danse contemporaine, c’est naturellement qu’Elodie se retourne dans l’enseignement.

Venant tout d’abord de la danse (titulaire du Diplôme d’Etat de danse) Elodie se dirige vers le Pilates ; méthode que qu’elle pratique depuis des années. Le bien fait qu’apporte cette pratique aux personnes souffrant de maux de dos (ou autre) lui donne chaque jour la conviction du bien fait de la Méthode STOTT Pilates, et du merveilleux échanges avec les élèves que lui apporte l’enseignement.

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Comment s’inscrire ?

Réservez en ligne le (ou les) cours qui vous plaisent depuis le site AgendaYoga depuis la Billetterie.

La billetterie reste ouverte durant un mois, attention tout de même à ne pas perdre de temps car le nombre de tapis est limité !

Pour des raisons d’organisation, notez que votre place ne pourra être remboursée en cas d’empêchement ou désistement. En revanche, libre à vous d’en faire bénéficier la personne de votre choix soit en lui revendant votre place, soit en lui offrant.

Vous hésitez ? Découvrez les photos de nos éditions précédentes :

A propos de notre partenaire Lolë

« Live Out Loud Everyday » aka Lolë est une marque Canadienne de sport pour femme. Installée à Biarritz, la marque compte 2 show-tiques (Quartier des Docks & à Bellevue) dans lesquels vous pouvez non seulement faire votre shopping mais aussi assister à des cours à prix mini chaque semaine. Pour découvrir la collection Yoga & Pilates, cliquez ici.

A propos de notre partenaire Dune & Eau

Dune & Eau est un Centre de balnéothéapie de 1600 m² au coeur du camping Sylvamar à Labenne Océan. Dune & Eau est ouvert tous les jours de l’année à part le 25 décembre et le 01 janvier. Le centre propose :

  •  Un Espace aqua détente : Bassin- Sauna – Hammam et tisanerie Tarif de l’entrée 15€ pour 3h – 12€ CE partenaires
  • Un Institut : Soins visage et corps – Epilations
  • Des Aquasports : Cours d’aquagym- aquafitness- aquaboxing- aquacaf- aquabike. 
  • Des  Cours en salle : Pilates – Yoga – Gym douce – Cardio attack – Circuit training – CAF

Pour en savoir plus, visitez le site internet : www.duneeteau.fr

…Alors, qui retournera sur le tapis avec nous ?

Du Yoga au Sommet de la Rhune

Au Pays Basque, il y a un sommet incontournable haut de 905 mètres, traversé par les frontières franco-espagnole et basques entre le Labourd & la Navarre : vous avez trouvé ? Effectivement, il s’agit de la Rhune ! Alors que son célèbre « petit train » la parcourt depuis 1924, une nouvelle activité y sera proposée en septembre : Une séance de yoga ! Et vous, faire du yoga en montagne, ça vous dit ? A partir du mois de septembre, un pass à 30€ comprenant le trajet en Train & une Cours de Yoga sera proposé chaque jeudi au départ du train de 9h30. Katy, professeur l’instructrice ménera une pratique de yoga principalement faite de postures debout. Pour célébrer cette jolie initiative, du 13 au 20 août, AgendaYoga vous fait gagner un pass, tentez votre chance :
  • Rendez-vous sur instagram
  • Suivez @Agendayoga
  • Suivez @traindelarhune
  • Répondez à la question suivante (sur instagram) : comment s’appelle la prof de yoga qui vous accompagnera sur la Rhune ?
Le tirage au sort se fera le lundi 20 dans la matinée sur le réseau social.
Rhune.com
Informations & Réservations : www.rhune.com

Cristal Kits de Fanny : le pouvoir des pierres

Si vous allez du côté de Biscarosse, il est fort probable que vous croisiez le chemin de Fanny. Peut-être cela au détour d’une plage pour une session bodyboard en famille, près du lac pour un moment méditatif ou encore au Surf Palace pour une séance de yoga. Parce qu’elle est comme cela Fanny, dans sa vie comme son sur tapis ; active et créatrice.

Après s’être faite connaître sur la toile via « Une Touche de Rose », espace intime où elle partageait avec soin son quotidien entre looks, inspirations, billets personnels et recettes saines, nous la redécouvrons en 2016. Avec « La Belle Vie Healthy » la mode a laissé place au côté « healthy » qu’elle cultivait de plus en plus dans tous les aspects de sa vie. En 2017, elle suit une formation intensive de yoga dans les Landes pour se lancer en tant que professeur. L’occasion pour elle de se découvrir une nouvelle passion : la lithothérapie.

Rencontre avec la Lithothérapie

Cette approche holistique de soin est basée sur l’influence subtile que peuvent apporter des minéraux. Ainsi, pour comprendre le fonctionnement de la lithothérapie il faut avant tout reconnaître l’existence d’énergies non visibles qui nous composent et qui composent tout ce qui est. Aujourd’hui, Fanny souhaite partager et rendre accessible cet univers à travers la rédaction d’un livre sur les pierres qui sortira cet automne et la conception de « Cristal kit ».

Elle nous raconte. 

Toute petite déjà je collectionnais les pierres, elles me fascinaient, mais ce n’est qu’au cours de ma formation de professeur de yoga que je me suis vraiment penchée sur le sujet sérieusement. Jusque là ce monde me paraissait tellement opaque que je n’osais m’y plonger, ne sachant par quel bout m’y prendre. Durant ma formation une participante avait amené quelques documents sur la lithothérapie, c’est en les lisant que ma passion s’est ranimée, que pleine de souvenirs enfouis de quand « j’utilisais » mes pierres petites me sont revenus, et que j’ai vraiment pris conscience que les pierres étaient pour moi une évidence. Depuis elles font vraiment parti de mon quotidien, de ma pratique quotidienne au même titre que le yoga et la méditation.

Des « Cristal Kits » pour partager passion & solution !

Les Cristal Kits sont pensés et conçus selon des thématiques bien précises : « L’Apaisement », « La Créativité », « Le Voyage », « La Pleine Lune », « La Nouvelle Lune », etc… .

Fanny : Le but de ces derniers est d’offrir à la fois une utilisation décomplexée, ludique et simple des pierres afin que chacun puisse ses les approprier à sa façon. Ces kits s’adressent à tous ceux qui sont attirés par les pierres, novices ou non, et chaque kit se complète d’un document de quelques pages donnant toutes les infos pour utiliser les pierres et comment en prendre soin. Je propose également des Cristal Kit personnalisés, qui fonctionnent sur le même principe : après avoir échangé avec la personne pour identifier ses besoins, je lui propose un choix de pierres qui seront les plus adaptées à sa problématique. 

Un seul mot : Explorer !

Fanny : Il existe plusieurs façon d’utiliser son Cristal Kit : sous forme de « cristal grid », c’est-à-dire en mettant les pierres ensemble pour une synergie de leurs énergies, ou vous pouvez utiliser vos pierres de façon individuelles. Toutes les infos sont données dans un document de quelques page qui accompagne chaque Cristal Kit. Néanmoins, je reste intimement persuadée que la meilleure façon d’utiliser les pierres est celle qui nous semble naturelle, intuitive, j’essaie ainsi de donner un maximum d’information mais j’encourage également chacun à utiliser les pierres selon son propre ressenti. Il n’y a pas de « mauvaise façon » de faire, à partir du moment où l’on met de l’intention on ne peut pas se tromper et les effets sont là ! C’est d’ailleurs à ce moment là que la magie opère…

Les pierres, outils de pleine conscience

Fanny : Même si bien entendu les bénéfices varient selon les propriétés des pierres de chaque kit, le point commun est que l’utilisation des pierres nous incitent et nous apprend à être plus attentif envers nous-même, depuis le processus de choix du Cristal Kit (quels sont mes véritables besoins en ce moment ?) au effet des pierres par la suite (quels sont les changements qui s’opèrent ? Quelles sont mes intentions profondes lorsque j’utilise mon Cristal Kit ?).

Je vois vraiment les pierres comme des outils pour nous aider à mieux nous connecter à nous-même, nous aidant à y voir plus clair dans les périodes de doutes, à débloquer des énergies/émotions coincées, à poser des intentions avec notre coeur, à écouter notre intuition, … ce que j’aime également avec les pierres est que cela nous demande de mettre en place des rituels, ou du moins de faire une pause dans le tumulte du quotidien pour se connecter à l’instant présent, ce qui peut être parfois un véritable challenge. En tout cas, c’est pour moi la meilleure solution que j’ai trouvé à ce jour pour faire une pause et prendre plaisir à ralentir mon rythme !

Gagnez votre « Cristal Kit »

AgendaYoga & La Belle Vie Healthy vous offre un CristalKit « La Nuit » d’une valeur de 30€00. Pour se faire il vous suffit de commenter cet article & de suivre les comptes instagram @agendayoga & @shoplabelleviehealthy . Le/a gagnant/e sera annoncé/e sur nos réseaux le dimanche 15 juillet au soir. Bonne chance à tous !

Pour aller plus loin

L’Aroma Yoga ; les huiles essentielles pour votre yoga

PUR BIEN-ÊTRE, UNE HISTOIRE… D’AMOUR

L’histoire de Pur Bien-Être, c’est l’histoire d’un couple : Fran et Thibault. Confrontés à la réalité du monde professionnel moderne : stress et fatigue chronique, malbouffe, manque de sommeil et hyper-connexion permanente. Ils décident alors quitter leurs carrières respectives pour partir voyager autour du monde, pour le plus grand bonheur de notre bien-être.Au fil de leur voyage, le couple s’initie aux méthodes de santé orientales, et plus particulièrement aux bienfaits des plantes et des huiles essentielles. Etonnés de constater leurs actions thérapeutiques puissantes pour prévenir et soulager les symptômes qu’ils rencontraient auparavant, ils ont rapidement compris que ces remèdes naturels pouvaient être des alliés incroyables au quotidien !

« Après plusieurs mois passés à découvrir et tester ces solutions naturelles, nous avons eu à cœur de revenir en France avec une mission forte : partager cette vision de la santé naturelle le plus largement possible et développer des solutions de très haute qualité pour aider les personnes actives à retrouver santé, énergie et épanouissement…naturellement » affirme Thibault Sagnier.

C’est à Hossegor qu’ils ont posé leurs valises, leur région de cœur où le bien-être est religion.

PUR BIEN-ÊTRE, UN CONCEPT & UN ENGAGEMENT

Pur Bien-être est née en 2017 avec l’ambition de démocratiser les immenses bienfaits des plantes et des huiles essentielles, en créant des mélanges aux valeurs fortes : holistique dans l’élaboration et éthique dans la production, ces synergies ont pour objectif de changer le monde… une goutte d’huile essentielle à la fois !

Cet engagement repose sur une charte qualité très stricte :

• Les synergies d’huiles essentielles sont élaborées en France avec des artisans et des distilleries françaises passionnées.
• Les mélanges sont élaborés avec des experts naturopathes et aromathérapeutes qualifiés.
• Les huiles sont 100% pures pour garantir leurs effets thérapeutiques et énergétiques.
• Toutes issues de l’agriculture biologique elles sont certifiées Bio Ecocert et Ecogarantie®.
• Des tests de pureté et qualité sont réalisés en laboratoires indépendants.

Fran et Thibault s’engagent à accompagner au plus près les personnes actives dans l’utilisation de ces remèdes naturels, que ce soit les entreprises, en prévention de l’épuisement professionnel, que les personnes dans le besoin. En témoignent leurs interventions dans les hôpitaux et maisons de retraite de Nouvelle-Aquitaine ou bien encore auprès d’une association caritative de chirurgiens qui opèrent à Madagascar avec l’aide des huiles essentielles.

L’AROMA YOGA : LES HUILES AU SERVICE DES YOGIS

L’Aroma Yoga est la fusion de deux pratiques très complémentaires : l’aromathérapie et le yoga. Ces deux pratiques agissent à la fois sur les dimensions physique, mentale, émotionnelle et énergétique pour une quête d’équilibre et de bien-être.

« Que ce soit pour un objectif méditatif, équilibrant, apaisant ou énergétique, les huiles essentielles sont des alliés afin de transcender votre pratique du yoga, vous amener à une meilleure compréhension de votre corps et faire perdurer les bienfaits bien après votre séance » expliquent les fondateurs.

COMMENT SE PRATIQUE L’AROMA YOGA ?

Il existe trois méthodes principales d’utilisation des huiles essentielles en Aroma Yoga :

  • En diffusion atmosphérique
  • En inhalation par respiration active
  • En application cutanée

Chacune de ces méthodes a un intérêt particulier : elles vous permettront de mieux vous adapter suivant vos besoins du moment et/ou suivant les différents types de yoga que vous souhaitez pratiquer (Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Bikram, Kundalini, etc.).

L’Aroma Yoga, une synergie innovante d’huiles essentielles dédiée aux yogis qui les aidera à transcender leur pratique du yoga en intensifiant les bienfaits recherchés durant toutes les postures mais également bien après la séance.

Quelques conseils :

  1. Comprenez l’objectif de votre séance : définissez une intention de séance
  2. Choisissez les huiles essentielles qui vous conviendront le mieux pour la séance.
  3. Diffusez l’huile essentielle dans votre salle : Diffusez l’huile essentielle dans votre salle 15 minutes avant de commencer.
  4. Pratiquez un exercice de respiration grâce à la méthode d’inhalation active.

VOUS VOULEZ ESSAYER ?

AgendaYoga vous fait gagner un flacon Synergie Yoga !

Pour jouer répondez à cette question en laissant un commentaire sous cet article : Comment s’appellent les fondateurs de Pur Bien-Être ?

Optimisez vos chances de gagner en suivant @Agenda Yoga & @Pur Bien-Être sur les réseaux sociaux.

Le/a gagnant/e sera annoncé/e sur nos réseaux le dimanche 01 juillet au soir sur nos réseaux.

Bonne chance à tous !

LE CONSEIL MALIN ?

Pour bénéficier de la livraison gratuite sur votre commande, utilisez le code AgendaYoga (mentionné dans notre guide papier) !

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Yoga Searcher où le concept dédié aux yogis

Lieux de pratique de yoga, gamme de vêtements, d’accessoires & de soins cosmétiques. Avec deux resorts (Les Landes & Bali) et 4 boutiques dédiées (Annecy, Paris, Bordeaux & Biarritz) ; YOGA SEARCHER se développe depuis 4 ans pour apporter aux yogis un univers complet.

UN LIEU DE PRATIQUE DANS LES LANDES

Située à quelques minutes d’Hossegor, Audine est une ferme landaise traditionnelle pourtant sa décoration intérieure demeure un véritable appel aux voyages tant les objets, les couleurs… en somme l’atmosphère nous transporte !

La ferme Audine est depuis 2014 une maison d’hôte destinée au bien-être et à la méditation. L’idée de ses fondateurs est de se plonger le temps d’un week-end ou d’une semaine dans l’univers authentique du yoga, de se détendre, d’approfondir sa pratique mais aussi partager de nouvelles expériences et ce sans pour autant avoir à partir à l’autre bout du monde.

Bénédicte Péroz, co-fondatrice du concept explique :« L’idée était de créer un lieu de vie où tout le monde pouvait se rencontrer dans un environnement calme et propice à la pratique du yoga.  la ferme Audine est  un centre de yoga, un lieu de vie d’échange, d’écoute, de partage, une famille ».

Des cours sont proposés chaque jour par des professeurs résidents. Lorsque la semaine se termine, la ferme Audine accueille alors des stages et des retraites proposés par des professeurs venus d’horizons divers.

Très active, la Ferme Audine propose des stages toute l’année avec diverses thématiques, plusieurs types de yoga. Libre à chacun de faire son choix & de se laisser tenter…

UNE BOUTIQUE À BIARRITZ

Depuis l’été 2016, la boutique de Biarritz est un véritable concept-store dédié au bien-être basé aux Dock. La boutique propose une collection de vêtements en fibres naturelles, de nombreux accessoires de pratique mais aussi des produits de bien-être, des livres et de nombreuses idées cadeaux.

Fondée en 2013, l’offre textile de Yoga Searcher est une marque avant tout soucieuse de l’environnement. Si les vêtements sont sans couture pour un confort optimum, les matières sont toutes d’origines naturelles (Bambou, Coton, Laine, Lin) et les teintures végétales avec des pigments naturels. La marque souhaite cultiver un style intemporel et épuré. Les collections sont faites en Europe dans des ateliers certifiés ECO-TEX.

GAGNEZ UN TOP « LOTA » GRÂCE À AGENDAYOGA

En partenariat avec la boutique Yoga Searcher Biarritz aux docks de la negresse, Agenda yoga vous offre un débardeur Lota !

Pour se faire répondez à cette question en commentant cet article : En quelle année fut fondé Yoga Searcher ?

Optimisez vos chances de gagner en suivant @agendayoga & @yogasearcher sur les réseaux sociaux.

Le/a gagnant/e sera annoncé/e sur nos réseaux le dimanche 24 juin au soir.

Notez que le lot sera mis à disposition à la boutique de Biarritz, par conséquent aucun colis ne sera expédié.

Bonne chance à tous !

LE CONSEIL MALIN ?

Pour bénéficier de 15% de remise sur votre shopping en boutique, présentez le guide papier AgendaYoga en caisse !

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Les Adresses Yoga Searcher dans le Sud-Ouest

  • Yoga Searcher Biarritz : +33 (0)9 67 75 41 76 / facebook
  • Yoga Searcher Hossegor : +33 (0)5 58 72 45 06 / facebook
  • Yoga Searcher Bordeaux :+33 (0)5 57 82 64 11 / facebook

Les « yogis » du village : des retraites au Pays Basque

« Parce que faire du yoga, c’est aussi apprendre à se connaître, à se regarder tel que nous sommes, avec douceur » : offrez-vous un break fait de yoga, de massage, de cuisine saine, de randonnées… bref d’air frais avec Marie Karabatsos et Sylvie Doxaran au Pays Basque.

 

 

Depuis plusieurs années Sylvie Doxaran professeur de yoga à St Palais organise des week-ends et des retraites de yoga à St Esteben dans un ancien petit château Basque appelé Maison Sorhaburu ; véritable lieu magique pensé et créé par une bande d’amis, une famille. Désormais accompagnée de son amie à la vie comme sur le tapis, Marie Karabatsos, elles proposent des temps dédiés au yoga dans ce lieu magique de Saint Esteben.

 

Ainsi, si vous souhaitez prendre un temps pour vous, cet endroit situé à 30 minutes de la Côte vous enchantera ! La nature sera partie prenante dans cette nouvelle aventure et les vieilles pierres de cette maison rénovée avec goût auront bien des secrets à vous livrer ! Pour un week-end ou plusieurs jours, cette maison atypique, chaleureuse & décorée avec le plus grand soin saura vous combler.

 

 

Marie Karabatsos et Sylvie Doxaran, toutes deux passionnées de yoga vous guident dans vos pratiques matinales et de fin d’après-midi avec un yoga dynamique et engagé, tout en étant retranscrit dans la douceur. Complémentaires, elles alternent les séances de Vinyasa flow, Anusara et Yin yoga. Tous les pratiquants sont les bienvenus ; qu’ils soient débutants ou confirmés. L’idée en venant chez « Les Fous du Village » est simplement de prendre du temps pour soi.

 

« Nous organisons régulièrement ce genre d’évènement à la Maison des Fous à raison d’une retraite par saison approximativement. Notre envie, c’est de réunir les gens avec le goût du partage, la créativité. Nous adorons travailler en groupe ! Nous y voyons l’occasion de présenter le travail et les compétences de professionnels du bien-être et du développement personnel de chacun (nos intervenants et amis), comme Caroline Gaya professeur de yoga & masseuse ayurvédique par exemple, en permettant aux participants de découvrir toutes ces disciplines. » explique le duo.

 

Les moments hors du tapis se partagent entre ateliers, massages ayurvédiques, balades, temps de lecture ou de repos et pauses gourmandes bio, au gré de vos envies. Au moment de se mettre à table, de la préparation à la dégustation, les ateliers de cuisine végétarienne de Linda sont un véritable moment de convivialité !

 

 

Une pause complète à petit prix (environ 300€ pour un week-end) dont chacun repart détendu avec l’envie d’y retourner…

« Notre dernière retraite se déroule du 15 au 17 juin mais des dates 2019 sont déjà posées avec de très belles surprises… » concluent-elles.

 

Pour connaître les prochaines dates à Saint Esteben avec Marie & Sylvie, suivez ces deux pages : Sylvie Doxaran Yoga // Kara Yoga

Notre Guide Papier est arrivé : où le trouver ?

Le guide papier AgendaYoga® 2018/2019 est d’arrivé ! Que vous habitiez notre belle région ou que vous soyez de passage, cette première édition, 100% gratuite vous permettra d’y voir plus clair dans l’offre yoga zone par zone. En bonus dans ce dépliant, vous trouverez des réductions dédiées au yoga & au bien-être grâce à nos partenaires !

Voici quelques adresses pour trouver le précieux guide :

Hendaye

  • Pizzeria le 64
  • Gigi burgers
  • Hôtel Bellevue
  • Pâtisserie de l’Europe
  • Gogoko
  • Gold Coast
  • Côté plage
  • Ocean beach
  • Librairie Ulysse
  • Hendaia
  • Nomad
  • Chica beach
  • Barmout
  • Olatuan
  • Chicken kitchen
  • Liège & co
  • Onaka
  • Salon de thé glacier Walter
  • Office de tourisme
  • Hegoa café
  • Resto Olivier
  • Station littorale d’Hendaye
  • Crêperie Iguzkan
  • New school
  • Spa Serge Blanco
  • Yuzu
  • And eye
  • Pizzeria Serino
  • Shak-t
  • Boulangerie la Chocolatine
  • Hôtel le Valencia

St Jean-de-Luz

  • Office du Tourisme
  • Boardrider Quiksilver (Partie restauration)
  • Martxuxa
  • Akeita
  • Donnie’s Ocean
  • Cricri
  • The Brunch House
  • Hôtel Bel Air
  • Maison Adam
  • Dorréa
  • Ttilika
  • Zig zag
  • Nappe végétale
  • Office de tourisme
  • Bio de Luz
  • Etxe Nami
  • Le petit Trianon
  • Bistro du Mata
  • Uncle Zaz
  • L’hirondelle

Guéthary

  • Boutique 64

Bidart

  • Intermarché
  • Office du Tourisme
  • Eau Vive
  • Boulangerie La Licorne

Biarritz

  • Le comptoir japonais
  • Billabong
  • Café de Paris
  • Om Yoga
  • Roxy
  • Green Spot
  • Rip Curl
  • Hôtel Florida
  • Hôtel de l’Océan
  • Ventilo café
  • Hôtel Palym
  • Hôtel Marbella
  • Les baigneuses
  • Hôtel de la plage
  • Hôtel le Gamaritz
  • Hôtel Argi Eder
  • EQ Love
  • Mercure Hôtel
  • Office du tourisme de Biarritz
  • La vie Claire (avenue Victor Hugo)
  • La Maison de Santé
  • You Sushi
  • Radisson Blu Hôtel
  • Tous les hôtels de la Rue Mazagran
  • Les Baigneuses
  • Glouby
  • Ventilo Café
  • Surf Shop (Rue Mazagran)
  • Lolë Docks
  • Lolë Bellevue
  • YogaSearcher Biarritz
  • Oléa
  • Frozen Palm (centre officiel d’approvisionnement)
  • Faktoria
  • Shaper House
  • Thés des Docks
  • Day by day
  • Sésame Saveurs
  • Surf Shop de la Grande Plage
  • Quiksilver de la Grande Plage
  • Studio de Yoga B.Healthy

Anglet

  • Pépé Joe Pizza
  • Office du Tourisme des 5 cantons
  • Office du Tourisme de la Chambre d’Amour
  • Fraistyle
  • Ombak Yoga
  • Yoga de l’Energie
  • Dods’Pizza
  • Surf Burger
  • Panini Show
  • Rainbow Surf Shop
  • Go Warung
  • Boardrider Quiksilver (Little Warung)
  • Decathlon (Magasin 1)
  • Girl Shop
  • Naad Diffusion
  • Boulangerie Soarès
  • Boulangerie Elie et Jérôme
  • You sushi
  • Duniya

Bayonne

  • Océania
  • Foul&es
  • Intersport
  • Grain de Soleil
  • Endurance Shop
  • L’Indécise
  • Bio C bon
  • Pepiteko
  • Les jolies Choses
  • Promod
  • Eklat

Tarnos

  • Flo Bio
  • Croissant de Lune
  • Espace Pôle Bertin
  • Safran Helicopter Engines

Ondres

  • Office de Tourisme
  • YogaLand

Labenne

  • Office de Tourisme
  • Dune & Eau
  • Surf Lab’

Bénesse-Maremne

  • Ferme Audine YogaSearcher

Capbreton

  • Boardrider Quiksilver
  • Barajas Primeurs
  • Hôtel Baya
  • Gaia Tree Yoga

Soort-Hossegor

  • Office de Tourisme
  • Barajas Primeurs
  • Mango Tree
  • Mana Yoga Center
  • Magnolia Café
  • Hoaz
  • Manoush
  • Green Cantine
  • Roxy Fitness

Seignosse

  • Office de Tourisme
  • Atelier Samadhi
  • Açai

Via nos partenariats de l’été : événements 64 à Guéthary, événements YogaSearcher Biarritz…

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