Espace pro
| Vivre les postures autrement, en toute confiance, liberté et créativité. |
| Prendre le temps pour se détendre, récupérer, |
| respirer, accueillir l’énergie et la tranquillité. |
| Accueillir l’élan de vibration du Chakra du COEUR |
| Nous aborderons les postures liées aux flexions arrières et torsions. |
| Nous explorerons ses postures en douceur, avec des supports permettant de créer une ouverture du coeur énergétique ainsi qu’un renforcement des muscles autour de la colonne vertébrale. |
| Cyril Moreau |
| Enseignant passionné par le langage du corps, son enseignement est le reflet de son parcours … il a transmis le Yoga dans le sud-est de la france et maintenant à Bordeaux. |
| Jeanne Hirigoyen |
| Enseignante de yoga Iyengar sur Bordeaux. Originaire du Pays Basque, elle vient pour la première fois à la Villa Ajna dans la joie de Transmettre… |
| Danielé nous fait le plaisir de revenir transmettre le Yoga Iyengar avec sa maîtrise, humour et savoir-faire, pour le week-end de l’Ascension. |
| 250 € les 3 jours avec repas végétariens du midi compris |
| Niveau : Minimum 1 an de pratique régulière de Yoga Iyengar |
| Arrhes de réservation 80 € |
Venez découvrir des techniques et postures pour renforcer, étirer & garder la santé de votre colonne vertébrale avec @NamasteYogaBiarritz
Cet atelier vous propose de travailler les principales postures pour renforcer votre dos, vous apporter du soulagement, étirer et aussi travailler votre chemin énergétique le plus important – le Shushuma ♥
Workshop ouvert à tous niveaux (au particulier et au professionnel)
Date : dimanche 22/05
Heure : 10H30 – 12H30
Durée de l’atelier : 2H
Lieu : Unea Yoga Biarritz – 15 rue de Madrid 64200 Biarritz
Votre intervenante:
@LauraHubaide – instructrice de Yoga diplômée de 950H+ de training RYT et 500H éducatrice E-RYT reconnu par Yoga Alliance USA. A la tête de @NamasteYogaBiarritz, Laura propose des cours collectifs et particuliers, ainsi que des workshops et ateliers divers. Plus de 17 ans de pratique et 6 d’enseignements, avec des nombreuses immersions d’études en Inde et à l’étranger, ses connaissances vont bien plus loin que la pratique des Asanas . . .
Le workshop est limité à 8 personnes. Pensez à manger légèrement le matin please 🙂
Tarif : 35 euros (règlement espèces svp)
N’hésitez pas à nous contacter par SMS ou Whatsapp au +33 6 46 64 58 84 pour vous inscrire ou si vous avez des questions / plus de renseignements.
#lifeisbetterwhenyouyoga #atelierdos #spine #workshop #yogaworkshop #colonnevertebrale #atelieryoga
Venez travailler vos inversions & transitions avec @NamasteYogaBiarritz
Ce Workshop propose la découverte de certaines techniques et postures préparatoires aux inversées et ses transitions, tout en sécurité, avec des modifications adaptées à votre corps et à votre niveau de pratique.
L’atelier est ouvert à ceux avec une pratique régulière (entre 2 et 3 fois par semaine, depuis au moins 1 an) et qu’on envie d’améliorer leur pratique sur les Asanas à l’inverse. Le programme inclut les postures sur la tête et équilibres sur les bras.
Date : dimanche 15/05
Durée de la séance : 2H | 10H30 – 12H30
Lieu : Unea Yoga Biarritz – 15 rue de Madrid 64200 Biarritz
Votre intervenante:
@LauraHubaide – instructrice de Yoga diplômée de 950H+ de training RYT et E-500H éducatrice E-RYT reconnue par Yoga Alliance USA. A la tête de @NamasteYogaBiarritz, Laura propose des cours collectifs et particuliers, ainsi que des workshops et ateliers divers. Plus de 17 ans de pratique et 6 d’enseignements, avec des nombreuses immersions d’études en Inde et à l’étranger, ses connaissances vont bien plus loin que la pratique des Asanas . . .
Le workshop est limité à 8 personnes. Pensez à manger légèrement le matin please 🙂
Contre-Indications (svp respecter votre corps et votre santé, ne prenez pas de risques inutiles):
– Cycle menstruelle en cours ;
– Maladies des yeux grave ;
– Problèmes cardiaques grave (pace-maker, hypertension, chirurgie récente) ;
– Soucis d’équilibre ;
– Troubles psycho-moteurs (trisomie 21, épilepsie, laxation cervicale).
Le workshop est limité à 8 personnes. Pensez à manger légèrement le matin please 🙂
Le tarif est de 35 euros (espèces uniquement)
N’hésitez pas à me contacter par mail ou par tél +33 6 46 64 58 84 si vous avez des questions ou si vous désirez plus de renseignements.
Selon la méthode Iyengar, séance pour redécouvrir et affiner vos postures grâce aux cordes.
Ce sera un atelier d’exploration du Yoga Kurunta.
Le dimanche 08 mai de 9H00 à 11H00 chez Yoga Searcher Hossegor.
Tarif :35 euros/personne. Places très limitées.
Inscriptions au 06.04.46.76.59
La pratique sera douce et progressive, adaptée à tous les niveaux.
Yoga l Nature l Massages
« The power of intension »
Venez respirer, recharger et plonger dans votre lumière intérieure
Du 6 au 8 mai 2022
Nous sommes heureux de vous proposer un moment magique au cœur du Pays Basque dans un endroit chaleureux et charmant. Entouré d’une nature magnifique, nous vous invitons à célébrer cette année avec joie et harmonie.
Ce stage s’adresse à toutes les personnes en recherche de soin de soi, de cocooning et sortir de la routine. Ateliers Yoga accessible à tous niveaux.
Au programme
12 personnes maximum. (Et il y a déjà 2 inscriptions confirmées!).
Si vous êtes intéressés, ou si vous avez des questions: vous pouvez me contacter par e-mail, sms ou téléphone: Christopher – 07 77 69 34 19
Tarifs
Week-end 285€ / personne
Chambre individuelle avec un supplément de 40€ (en fonction des disponibilités)
Taxe de séjour (0,70€ / personne et / jour à ajouter)
Fiche d’inscription à télécharger ici
Conditions de règlement :
Acompte de 125€ pour la réservation.
Certificat médical demandé attestant de l’absence de contre-indication à la pratique du yoga.
Le solde est à régler au plus tard le 22 avril 2022.
Le stage est assuré à partir de 5 personnes.
Pension complète en résidentiel.
Le transport est à votre charge.
Possibilité de co-voiturage depuis la Gare SNCF de Biarritz.
Christopher
Formateur et professeur de yoga
est diplômé de Yoga Acharya et certifié par le Yoga Alliance. Il a vécu en immersion totale pendant 9 ans et a suivi un programme travail-étude, accompagné par des maîtres yogis. Une expérience précieuse qui lui a permis de connaitre en profondeur la philosophie du Yoga. Au pays Basque depuis 6 ans, il y est très apprécié de ses élèves à qui il sait transmettre les trésors du Yoga, dans la tradition, avec aisance et douceur en partageant ses nombreuses connaissances.
Célyne
Certifiée en tant que coach en psychologie positive, soins énergétiques et massages, Célyne est également initiatrice de danse intuitive et de méditation. Elle vous propose aussi bien du coaching dans le développement personnel pour vous accompagner au quotidien, que du soin, massage et activités bien-être, en groupe ou en individuel.
C’est par sa passion du voyage et du partage que Célyne est également présente sur des séjours combinés en France et à l’étranger. Pour vous proposer sur place des activités personnalisées accessibles et adaptées à votre besoin. Une meilleure reconnexion à soi, loin de la routine, de façon à pouvoir vivre pleinement l’instant présent ! Au plaisir de vous accueillir et vous faire découvrir notre univers!
Christopher et Célyne
