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Atelier de Yoga Iyengar Avec Véronika

du 25/06/2022 à 00:00 au 09/08/2022 à 06:57 à Bayonne, Pays Basque

Atelier Samedi 25 Juin de 2h30

9h30 niveau Avancé & 16h niveau Intermédiaire

Nous aborderons les postures liées aux flexions arrières et torsions.
Nous explorerons ses postures en douceur, avec des supports permettant de créer une ouverture du coeur énergétique ainsi qu’un renforcement des muscles autour de la colonne vertébrale.
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