Asia Ferrero Merlino est une enseignante certifié 500h (RYT Yoga Alliance) en Vinyasa et Hatha Yoga, passioné du yoga depuis l’âge de neuf ans elle en à fait sa vie et depuis un an elle est installé sur Hossegor ou elle propose des cours de Vinyasa, Hatha, Yin et Sup Yoga.
Le yoga représente pour moi une grande opportunité: l’occasion de se rencontrer, avec curiosité, d’observer ce qui se dégage d’une posture ou d’un pranayama, d’observer la façon dont l’esprit réagit et de trouver les instruments pour se comprendre et se lier d’amitié avec son être.
Ce qui est le plus important pour moi quand j’enseigne, c’est d’essayer d’offrir à mes étudiants la même possibilité de se rapprocher par la pratique, ce qui, même lorsqu’il est plus vigoureux et dynamique, offre un grand espace pour l’écoute et la présence. Dans mes cours, la rencontre entre le mouvement et la respiration est fondamentale, de même que le soin de l’alignement, de l’anatomie et du travail énergétique, encourageant le « sthira sukham asanam », encourageant l’expansion de la conscience et de l’immense pouvoir du pranayama.
Vous pouvez pratiquer avec Asia:
- Samedi 11h00 au FreeBird Yoga Studio de Soorts-Hossegor
- Mardi 10.30 et Vendredi 16.30 chez Lighthouse Hossegor
- Vendredi 10.30 chez Wood’n Sea SurfLodge Capbreton
- Sup Yoga les lundi, mercredi et dimanche 10h00 (sous réservation) Lac d’Hossegor
- Cours privé ou collectifs
Contactez Asia:
07.66.37.42.94
asiaf.merlino@gmail.com
