Espace pro

Lieu : Landes

STAGE ACROYOGA avec Medhi Zidhane

🗓 DATES
Pour la première fois L’AcroYoga Contact Tour vient à Capbreton pour deux jours d’ateliers intensifs :
*** Le 31 Août- 1er Septembre 2019 ***
Samedi & Dimanche : 10h-13h / 14h-17h

💡 CONCEPT
L’Acroyoga Contact Tour représente la fusion de différentes disciplines : yoga, acrobatie, massage thaï, danse contact, chant, développement personnel, improvisation, acroyoga solaire acrobatique et acroyoga lunaire thérapeutique.

✌️ NIVEAU REQUIS
L’atelier est ouvert aussi bien aux novices qu’aux pratiquants intermédiaires ou avancés. Chaque exercice sera présenté avec des variations
Les compétences développées valorisent le travail des professeurs de yoga, des masseurs, des gymnastes, des danseurs, des circassiens, des ostéopathes et des physiothérapeute, entre autres.

🌿 QU’ATTENDRE DE L’ATELIER ACROYOGA CONTACT TOUR ?
Dans une atmosphère de jeu, de bienveillance, de bonne humeur et de lâcher prise, vous allez :
– Apprendre dans un environnement sécurisant
– Recevoir les conseils d’une équipe expérimentée et passionnée
– Élargir et peaufiner votre compréhension de la pratique des disciplines enseignées
– Développer des outils de communication basés sur l’empathie et la clarté
– Oublier vos limites et explorer votre potentiel
– Célébrer la joie de jouer et la joie de vivre
– Puiser dans votre force intérieure
– Régénérer votre détermination
– Apprendre à utiliser les relations tissées lors de l’Atelier comme un miroir pour votre développement personnel

🎉 PROGRAMME
Samedi
10h-10h15 : présentations de la pratique
10h15-10h30 : séance de spanda yoga & ho’oponopono (chant vibratoire spontané), danse contact et improvisation, pratique libre
10h30-13h : acroyoga solaire acrobatique
14h-16h30 : acroyoga lunaire thérapeutique
16h30-17h : thaï massage et sharing circle

Dimanche
10h-10h30 : yoga, éveil du corps et de l’esprit
10h30-13h & 14h-15h30 : acroyoga solaire acrobatique
15h30-16h30 : acroyoga lunaire thérapeutique
16h30-17h : thaï massage et sharing circle

📌 INSCRIPTION ET RESERVATION
30 places disponibles
12 heures d’atelier acrobatique & thérapeutique

160€: tarif super early-bird, jusqu’au 21 Juillet 2019
180€: tarif early-bird, jusqu’au 1er Août 2019
200€: jusqu’au 18 Août 2019
160€: adhérents Acroyoga Acro 2019 (300€ pour les premiers 5 duo adhérent à Acroyoga Acro)

Pour réserver votre place et pour toute question : acrocontact@yahoo.com
Vous voulez offrir ce stage à vos proches ? Contactez-nous pour recevoir une carte cadeau 🎁

🤸‍♀️ EQUIPE

ABOUT MEHDI ZIDHANE

Mehdi Zidhane artlifecoach reiki master, hathayoga teacher & thai massage therapist dedicate his lifestyle to the waterdance, bakti yoga, ho’oponopono level 1 & 2, spandayoga, meditation & photography

In this path of healing & acceptation bearing tools of communication, gifts of life expressing through acroyoga, partner yoga & dance contact

Dancer of life from his beginning in the « AcroYoga Contact Tour » travelling around the world since 6 years discovering our essential nature

Now his service, mission is to guide the students through loving unity and infinite passion with the PartnerYoga Healing Sound Contact Tour

ALOHA

Morning Yoga Rooftop Anglet

Je vous propose de nous retrouver en plein air cet été, les vendredis matins à 9h30 sur le rooftop* du restaurant Le Lieu à Anglet à partir de vendredi 12 juillet
Venez pratiquer 1h15 de Vinyasa flow face à l’océan.
.
.
Tarif : 15€ (ou 1 carte de cours Ullola Yoga)
.
Réservation obligatoire par MP, sms au 06 24 59 24 61
ou par mail : maia@ullola.fr
.
Tapis disponible sur demande, sinon merci d’amener le votre 🙂

Morning Yoga Rooftop Anglet

Je vous propose de nous retrouver en plein air cet été, les vendredis matins à 9h30 sur le rooftop* du restaurant Le Lieu à Anglet.
Venez pratiquer 1h15 de Vinyasa flow face à l’océan.
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Tarif : 15€ (ou 1 carte de cours Ullola Yoga)
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Réservation obligatoire par MP, sms au 06 24 59 24 61
ou par mail : maia@ullola.fr
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Tapis disponible sur demande avec @YogaSearcher partenaire.

Yoga & brunch Rooftop

Et si nous nous retrouvions pour une séance de Yoga sur la terrasse de L’Eau Vive – Mon magasin Bio – Soorts Hossegor suivi d’un brunch ?

Je m’associe avec SLOW Coffee Shop, nouveau coffee-shop zéro-déchet et engagé pour vous proposer cette belle formule cet été.
Cours de Yoga Vinyasa d’1h30 sur la terrasse* ensoleillée, la tête dans les pins suivi du brunch 100% heathy, bio & gourmand.

4 dates proposées :

Les samedis 20 et 27 juillet et 10 et 17 août.
Horaire : 10h > 12h30
Rdv à partir de 9h45 pour débuter le cours à 10h.
Adresse : Eau Vive, 261 Avenue des Rémouleurs, Soorts-Hossegor
Tarif : 35 euros

Places limitées.
Réservation obligatoire :
Contact maia@ullola.fr ou par sms 06 24 59 24 61

Atelier Yoga aérien 2H

Je vous propose un atelier de 2H pour une approche plus approfondie de YOGA AERIEN VAYU.
*Le yoga aérien “VAYU”* est une pratique qui a été développée dans des tissus d’aérien suspendus en “hamac”.
Tout comme le Yoga, cette pratique permet de créer de l’espace mentalement et physiquement, en ouvrant le corps à travers différentes postures.
La pratique du Vayu pousse le corps à un niveau beaucoup plus profond. En utilisant le support des tissus nous sommes en mesure de défier le corps en mouvement dans différentes postures, tout en permettant au système nerveux de se détendre, ce qui encourage le lâcher prise.

Débutants acceptés – places limitées à 6 hamacs.
Réservation obligatoire en mp mail : maia@ullola.fr ou au
06 24 59 24 61.

Tarifs : 2 cours de carte de Yoga aérien #ullola ou 40€.

Yoga & brunch rooftop

Et si nous nous retrouvions pour une séance de Yoga sur la terrasse de L’Eau Vive – Mon magasin Bio – Soorts Hossegor suivi d’un brunch ?

Je m’associe avec SLOW Coffee Shop, nouveau coffee-shop zéro-déchet et engagé pour vous proposer cette belle formule cet été.
Cours de Yoga Vinyasa d’1h30 sur la terrasse* ensoleillée, la tête dans les pins suivi du brunch 100% heathy, bio & gourmand.

4 dates proposées :

Les samedis 20 et 27 juillet et 10 et 17 août.
Horaire : 10h > 12h30
Rdv à partir de 9h45 pour débuter le cours à 10h.
Adresse : Eau Vive, 261 Avenue des Rémouleurs, Soorts-Hossegor
Tarif : 35 euros

Places limitées.
Réservation obligatoire :
Contact maia@ullola.fr ou par sms 06 24 59 24 61

Cours de yoga à Port-de-Lanne

Tous les jeudis matin de 10h à 11h30, venez pratiquer le hatha yoga avec Alice Kieffer dans notre jardin.
Réservations et informations: 06.40.98.81.30
www.yoga-bollywood.com

Pourquoi pratiquer le yoga?
Tu es hyperactif, tu ressens de la fatigue physique, morale, émotionnelle, tu as des troubles digestifs, tu as des problèmes respiratoires, alors le yoga est fait pour toi!
Depuis que je pratique le yoga j’ai vu une nette amélioration de la gestion de mes émotions qui du coup améliore mes troubles digestifs, tout cela grâce à la respiration et au fait de pouvoir me « poser », être au moment présent face à moi même. Cela a nettement réduit mon niveau de stress.

Qui suis-je?
Alice, révélatrice d’arts corporels indiens.
Je suis professeur diplômée de danse bollywood et de Yoga.
Architecte de formation, j’ai exercé en Angleterre et en Allemagne pendant 6 ans.
Depuis mon enfance j’ai toujours dansé et j’ai découvert le yoga à l’adolescence.
Danseuse professionnelle en Allemagne, pendant près de 4 ans, j’ai participé à de nombreux spectacles de la compagnie BollyDance.
En 2013 je pars à l’école de la vie, voyager autour du monde avec pour objectifs: rencontrer des danseurs Bollywood afin d’échanger nos talents, et affiner mon enseignement yogique.
Ce projet s’appelle: From Bollywood to Hollywood, car je suis partie de Bombay et j’ai fini en Californie.
En 2014 j’ouvre mes cours dans les Landes et au Pays Basque, ma terre de prédilection que je connais depuis 1995.

yoga en plein air

Retraite Yoga/méditation

Envie de vous offrir une parenthèse avant d’entrer réellement dans le rythme cadencé de l’année scolaire, d’approfondir votre pratique ou de vous ressourcer au cœur d’une nature paisible et sauvage ?

C’est dans un cadre exceptionnel au cœur d’un immense espace de verdure que Rose Cappagli vous propose de passer 5 jours d’immersion du Mercredi 25/09/19 au Dimanche 29/09/19, dans la pratique du yoga et de la méditation de pleine conscience. C’est dans les Landes, à Arjuzanx, à deux pas des lacs qu’Emmanuelle et Bertrand ont restauré avec beaucoup de cœur un lieu unique où règne le calme et la beauté : La Canopée des Landes

Rose enseignera un yoga à la fois doux et intense alterné avec des séances de méditation de pleine conscience, des balades à pied, à vélo, ou encore détente autour de la piscine !
Vous profiterez également des bienfaits d’une cuisine bio et végétarienne simple et délicieuse. Merci de prévenir en cas d’allergie ou de régime spécial.

Tous les niveaux sont les bienvenus !!
Arrivée le Mercredi 25/09 à 16h30
Départ le Dimanche 29/09 vers 13h
Tarif : A partir de 600€

 

Inscriptions/infos auprès de Jenni : 06 11 27 06 11 / jennifer.dardelle@yahoo.fr
 
N’attendez plus pour vous inscrire !

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