Pour célébrer la rentrée, Marion (Soulshine Yoga) vous propose une pratique guidée de la 1ère série d’Ashtanga Vinyasa Yoga – Yoga Cikitsa au Mana Yoga Center.

Une pratique purifiante et harmonisante, alliant physique et mental, force et souplesse et mettant la respiration au coeur du mouvement.
Venez vous laisser guider dans cette série complète et porter par l’énergie du groupe pour un moment de communion avec votre souffle !
L’occasion également de vous immerger dans le rythme et la précision des Vinyasa de cette première série. Et de nourrir votre feu intérieur 🙂

La pratique sera suivie d’une relaxation guidée et d’une collation.

Accessible à tous pratiquants sauf grands débutants. Il est tout à fait possible de ne faire qu’une partie ou d’adapter les postures.

Tarif : 15€ ou un cours carte pour les yogis du Mana Yoga Center.
Merci de confirmer votre présence 🙏

Infos : Page Facebook de l’évènement / 06 87 75 22 63 / Directement au centre

📸 Agenda Yoga 🙏