Espace pro
Partagez un moment complice et ludique au travers de la pratique du Yoga avec votre enfant.
Etirements, respiration,postures acrobatiques à 2 et relaxation le tout axé autour d’une belle histoire.
Enfant de 5 à 10 ans – le parent peut être un oncle, une tante, parrain, marraine, grand-parents, aussi bien que le papa ou la maman 😉
Tapis fournis
Pensez à prendre une couverture à partager avec votre enfant.
Tarif pour un couple parent + enfant: 18€
Partagez un moment complice et ludique au travers de la pratique du Yoga avec votre enfant.
Etirements, respiration,postures acrobatiques à 2 et relaxation le tout axé autour d’une belle histoire.
Lieux: Beach Camp Temple, 9, avenue des Dunes, 40660 Vieux Boucau, salle sur la Dune nord.
Enfant de 5 à 10 ans
Tapis fournis
Pensez à prendre une couverture à partager avec votre enfant.
Tarif pour un couple parent + enfant: 18€
Alice, professeur diplômée de Yoga et de danse vous propose une deuxième saison d’Ateliers SenSactions*.
Série de 3 ateliers:
– dimanche 24 novembre –> Amplitude,
– dimanche 19 janvier –> Ancrage,
– dimanche 22 mars –> Félicité.
Le but : se sentir bien, ressentir les éléments, se relier à la terre, éveiller nos sens par nos actions d’où SenSactions !
De 11h à 13h à la galerie Ressicaud, 3 avenue de Laubian à Seignosse.
Tarifs: 15 euros pour les adhérents par atelier / 20 euros pour les extérieurs.
*séries d’ateliers consistants à se faire du bien:
– lâcher prise,
– conscience du corps et de l’esprit,
– relaxation,
– coordination corporelle et respiratoire,
– mise en condition physique et mentale,
– vibration,
– mise en « circulation » des énergies.
Les outils utilisés sont :
– renforcement musculaire et mental,
– kundalini et hatha yoga,
– danses et chants répétitifs (mantras),
– bols tibétains,
– tambour.
Inscriptions par retour mail: alice.kieffer@gmail.com, règlement de la totalité en amont pour réserver votre place.
Accessible à tous, aux grands et aux petits (à partir de 8 ans) !
ATTENTION places limitées à 12 !
Possibilité de paiement en ligne:
https://www.helloasso.com/associations/sacre-sourire/evenements/inscription-trimestrielle-annuelle-enfants-adultes-stages
2 options: adhérents et non adhérents à l’association Sacré Sourire.
Devenir adhérent: 20 euros l’année, paiement possible en ligne:
https://www.helloasso.com/associations/sacre-sourire/adhesions/adhesion-a-l-association-sacre-sourire
Namaste.
Merci.
Ce 1er atelier sera consacré aux fondamentaux de l’Ashtanga Vinyasa Yoga 🔥
Vous souhaitez découvrir l’Ashtanga ? Vous êtes déjà pratiquant.e et souhaitez revoir ou approfondir les bases, construire ou affiner les fondations de votre pratique ? Cet atelier est pour vous !
Ouvert à toutes et tous ! Accessible à tous niveaux, que vous pratiquiez régulièrement, ou que vous n’ayez jamais pratiqué l’Ashtanga mais que cette discipline vous intéresse (c’est l’atelier idéal pour commencer !). Débutants bienvenus !
Nous aborderons :
– les fondements et principes de l’Ashtanga Vinyasa Yoga, une pratique posturale dynamique basée sur la philosophie du Yoga
– les postures de bases de la 1ère série – Yoga Chikitsa
– les adaptations,
– une introduction au Mysore style,
avec une relaxation finale guidée et un temps d’échange.
Les temps de pratiques durant l’atelier seront consacrés à la mise en place de ces fondations, puis nous évoluerons vers l’enchaînement dans le respect de la méthode et du Yoga.
Lieu : Mana Yoga Center – Soorts Hossegor
TARIFS : 35€ ou 2 cours carte pour les élèves du Mana Yoga Center
Inscriptions : 0687752263 / directement au Mana Yoga Center / marion@soulshineyoga.fr
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Un dimanche par mois, Marion vous propose un atelier d’exploration de l’Ashtanga Vinyasa Yoga au Mana Yoga Center, sur un thème particulier.
Atelier 1 : les bases
Atelier 2 : les salutations au soleil & postures debout
Atelier 3 : 1ère série – Yoga Cikitsa 1ère partie
Atelier 4 : 1ère série – Yoga Cikitsa 2e partie & postures de fin
L’Ashtanga est un yoga dynamique, basé sur la synchronisation du souffle et du mouvement, où les postures s’enchaînent les unes aux autres en continu suivant un ordre précis, amenant petit à petit à l’autonomie, à une concentration accrue et au lâcher-prise.
C’est une pratique purifiante et harmonisante, alliant physique et mental, force et souplesse et mettant la respiration au coeur du mouvement.
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Marion est enseignante d’Ashtanga Vinyasa Yoga selon la méthode traditionnelle, diplômée de l’EFAY et formée par Caroline Boulinguez et Annick Goueslain, élèves de Sri K. Pattabhi Joïs et précurseuses de l’Ashtanga Vinyasa Yoga en France
15h: Résonance Sonore & Mantras Solaire (préparation pour la Séance du dimanche matin)
16h00-18h30:Pratique et méthode approfondie autour des 5 Koshas: les 5 corps.
Fin de journée: Technique de résonance Sonore et Mental (MRST)& Bain Sonore.
Ouverture de séance & récitation-chant du
Mantra Solaire. Pratique des Asanas d’ancrages, d’équilibres des ouvertures de hanches, étirements Latéraux & postures d’inversions.
Une expérience complète sur le lien entre la conscience et la matière. Fin de pratique: Relaxation Yoguique,
un Bain sonore et un cercle de Partage.
Etre de plus en plus autonome dans la pratique.
un (R)éveil vers notre Globalité.
80€ Samedi& Dimanche
40€ samedi ou dimanche
Lieu: Yoga Searcher – La ferme Audine*
Benesse Marème 40(Proche de Capbreton-Hossegor)
*possibilité de dormir sur place,
Inscription : Tel. Colette Marchelli : 0638906764
www.triloka-yoga.com
Tous les mercredis de 12h15 à 13h30, profite d’une pause Hatha Yoga avec Alice Kieffer.
Informations et réservations:
06.40.98.81.30
alice.kieffer@gmail.com
Le Mana Yoga Center a l’immense joie d’accueillir Pradeep Teotia du 4 octobre au 6 octobre 2019 pour une immersion dans l’univers particulier de Pradeep !
Pratiquer avec Pradeep, c’est tout d’abord une rencontre. C’est se retrouver à la croisée des chemins entre la joie de vivre et l’amour inconditionnel que l’on peut trouver en Inde et le modernisme, le dynamisme et l’humour d’un yoga moderne américain. C’est toute une expérience !
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PROGRAMME : (détails sur la page FB de l’évènement)
VENDREDI 4 OCTOBRE // 18-20H
WELCOME HOME – REVENIR A SOI
SAMEDI 5 OCTOBRE // 10H30-12H30
OUVREZ VOTRE CŒUR ET SUIVEZ VOTRE FLOW
DIMANCHE 6 OCTOBRE // 8H30-10H30
DETOX AND EMPOWERMENT
DIMANCHE 6 OCTOBRE // 13H30-15H30
MEDITATION + BHAKTI : DU SOI A L’UNIVERS, DE L’EGO A L’AMOUR
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Nous avons le plaisir de recevoir pour la 3ème édition l’association JING qui vous propose une journée pour se préparer à l’hiver. Cette édition sera sur le renforcement du REIN et de la VESSIE
Atelier 1 au choix : Qi kong ou soin
+ Atelier 2 au choix : Hatha Yoga ou soin
+ Atelier 3 : Encas & conférence en médecine traditionnelle chinoise : aliments à privilégier
+ Atelier 4 : Méditation ou soin
Dans cette formule 1 seul soin possible
Formule 1
+ Atelier 5 : Déjeuner végétarien bio et de saison
+ Atelier 6 au choix
Formule 1 + 2
+ Atelier 7 au choix :
-Tuina-anmo : massage énergétique chinois
-Shiatsu : massage énergétique japonais
-Réfléfologie plantaire : massage énergétique au niveau des pieds
-Ayurvédique : massage énergétique indien
-Drainage lymphantique
-Energétique chinoise et moxibution et auriculothérapie
-Osthéopathie
workshopjing@gmail.com
