Samedi 26 Octobre, 15h-18h :

15h: Résonance Sonore & Mantras Solaire (préparation pour la Séance du dimanche matin)

16h00-18h30:Pratique et méthode approfondie autour des 5 Koshas: les 5 corps.

Fin de journée: Technique de résonance Sonore et Mental (MRST)& Bain Sonore.

Dimanche 27 Octobre, 9h30 à12h30

Ouverture de séance & récitation-chant du

Mantra Solaire. Pratique des Asanas d’ancrages, d’équilibres des ouvertures de hanches, étirements Latéraux & postures d’inversions.

Une expérience complète sur le lien entre la conscience et la  matière. Fin de pratique: Relaxation Yoguique,

un Bain sonore et un cercle de Partage.

Etre de plus en plus autonome dans la pratique.

un (R)éveil vers notre Globalité.

Tarifs :

80€ Samedi& Dimanche

40€ samedi ou dimanche

Lieu: Yoga Searcher – La ferme Audine*

Benesse Marème 40(Proche de Capbreton-Hossegor)

*possibilité de dormir sur place,

Inscription : Tel. Colette Marchelli : 0638906764

www.triloka-yoga.com