Alice, professeur diplômée de Yoga et de danse vous propose une deuxième saison d’Ateliers SenSactions*.

Série de 3 ateliers:
– dimanche 24 novembre –> Amplitude,
– dimanche 19 janvier –> Ancrage,
– dimanche 22 mars –> Félicité.

Le but : se sentir bien, ressentir les éléments, se relier à la terre, éveiller nos sens par nos actions d’où SenSactions !

De 11h à 13h à la galerie Ressicaud, 3 avenue de Laubian à Seignosse.
Tarifs: 15 euros pour les adhérents par atelier / 20 euros pour les extérieurs.

*séries d’ateliers consistants à se faire du bien:
– lâcher prise,
– conscience du corps et de l’esprit,
– relaxation,
– coordination corporelle et respiratoire,
– mise en condition physique et mentale,
– vibration,
– mise en « circulation » des énergies.

Les outils utilisés sont :
– renforcement musculaire et mental,
– kundalini et hatha yoga,
– danses et chants répétitifs (mantras),
– bols tibétains,
– tambour.

Inscriptions par retour mail: alice.kieffer@gmail.com, règlement de la totalité en amont pour réserver votre place.

Accessible à tous, aux grands et aux petits (à partir de 8 ans) !

ATTENTION places limitées à 12 !

Possibilité de paiement en ligne:
https://www.helloasso.com/associations/sacre-sourire/evenements/inscription-trimestrielle-annuelle-enfants-adultes-stages
2 options: adhérents et non adhérents à l’association Sacré Sourire.
Devenir adhérent: 20 euros l’année, paiement possible en ligne:
https://www.helloasso.com/associations/sacre-sourire/adhesions/adhesion-a-l-association-sacre-sourire

Namaste.
Merci.