Retrouvez Diane Hary pour une séance de yogaflow d’une heure chez 364° Communication à Bidart.
Réservations souhaitées.
Lieu : Biarritz
Séance de YogaFlow
Retrouvez Diane Hary pour un YogaFlow d’une heure chez B.Healthy à Biarritz.
Réservations souhaitées.
Stages de philosophie pratique d’Inde
Madhura Yoga vous invite à un moment d’introspection et d’inspiration. Il s’agit d’une initiation aux pratiques plus profondes du yoga et aux transformations internes basées sur des méthodes enracinées dans le temps. C’est aussi l’occasion de répondre aux questions sur la pratique.
Pratique du yoga le matin – 10h30 – 12h30
Techniques de yoga ancrées dans la tradition pour aujourd’hui. Le second thème est “le FEU », trouver la stabilité et la force dans le corps, le cœur et l’esprit.
Atelier de l’après-midi: 14h30 – 16h30
Initiation aux écritures du Vedanta – démystifier les mythes du yoga. Ces Écritures donnent un aperçu de la condition humaine et donnent des indications pratiques pour élever l’esprit et le cœur.
en savoir plus : http://pre.madhurayoga.fr/accueil/yoga-bienvenue/ateliers/
Matinée Detox Yoga – 10H
Maïa de Ullola Yoga vous propose une matinée DETOX pour redémarrer la nouvelle année pleine d’énergie & de vitalité.
Yoga Vinysasa, mouvements, respirations, torsions […] où le bien-être du corps & de l’esprit sont à la clé.
RDV à 10H.
Durée 1H45
Lieu : Biarritz (Maison Lehena, 1 rond point de l’Europe, Biarritz)
25 € (ou 2 cours)
Réservation obligatoire, places limitées
Plus d’infos & réservation au 06 24 59 24 61 ou maia@ullola.fr
Namasté !
CENTRE SOWA RIGPA
« Le yoga Tibétain Nejang est pratiqué depuis des siècles au Tibet pour maintenir une bonne santé, renforcer l’énergie interne,nettoyer les organes et préparer le corps à l’éveil ». Préventif et curatif, efficace et profond le yoga Tibétain NeJang nettoie les sites et canaux énergétiques du corps, renforce les fonctions des organes, clarifie l’esprit et apaise le mental. Le Centre Sowa Rigpa est aussi un lieu de Massages et de Soins, de Méditation issus de la Médecine Traditionnelle Tibétaine et des enseignements Yoguiques du Tibet. C’est un espace où le sens du sacré est vivant et les valeurs humaines respectées.
Atelier de Hatha yoga – Ouverture du coeur
Libérez votre souffle
avec Sophie Perret du Cray
● Une pratique de hatha yoga ouvrant l’appareil respiratoire avec un travail sur les épaules,
la colonne et la cage thoracique (torsions et extensions arrières) pour une reconnexion avec le cœur.
● Des respirations spécifiques (pranayama).
● Méditation sur le cœur.
Tarif : 30€ – Sur réservation avec 15€ d’acompte
Ginastica Natural Moskova Biarritz – Functional Coaching
Ginastica Natural
Moskova HQ, 7 avenue du Chapelet, Zone de la Negresse 64200 Biarritz
Bonne humeur dans cette jolie salle de training cosy le vendredi midi 12H45-13H45
Accessible à tous
Tarif : 15 euros le cours d’une heure (ou tarif à la carte, toutes les infos sur le site internet www.functionalcoach-ing.com)
Inscriptions :
Virginie Nunes : 06 20 87 54 09
Email : virginienunescoaching@gmail.com
Championnats de Yoga sportif Biarritz 2018
Cercle de méditation à Biarritz
“Chaque moment détient le potentiel pour nous de nous éveiller à notre rayonnement et à notre puissance”
Cette pratique de groupe mensuelle est ouverte à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et connaissance du yoga et méditation dans un esprit fraternel. Temps de partage et d’introspection. La soirée comprend une méditation guidée en groupe, du nada yoga (yoga du son), des conférences de philosophie du yoga, des temps de discussion autour du thé.
Participation libre :
Pour réserver – 07 77 69 34 19
Namaste Chris.
Stages de philosophie pratique d’Inde
Lundi 29 Octobre 2018
Madhura Yoga vous invite à un moment d’introspection et d’inspiration. Il s’agit d’une initiation aux pratiques plus profondes du yoga et aux transformations internes basées sur des méthodes enracinées dans le temps. C’est aussi l’occasion de répondre aux questions sur la pratique.
Pratique du yoga le matin – 10h30 – 12h30
Techniques de yoga ancrées dans la tradition pour aujourd’hui. Des techniques de yoga classiques qui travaillent à harmoniser tous les aspects de la psyché humaine. Le premier thème est “la Terre », trouver la stabilité et la force dans le corps, le cœur et l’esprit.
Atelier de l’après-midi: 14h30 – 17h00
Initiation aux écritures du Raja Yoga – démystifier les mythes du yoga. Ces Écritures donnent un aperçu de la condition humaine et donnent des indications pratiques pour élever l’esprit et le cœur. C’est une approche très scientifique de l’union de l’esprit et du cœur. Nous allons lire les Écritures puis suivra les pratiques que l‘on peut faire à la maison.
Participation: 30 euros