Madhura Yoga vous invite à un moment d’introspection et d’inspiration. Il s’agit d’une initiation aux pratiques plus profondes du yoga et aux transformations internes basées sur des méthodes enracinées dans le temps. C’est aussi l’occasion de répondre aux questions sur la pratique.

Pratique du yoga le matin – 10h30 – 12h30
Techniques de yoga ancrées dans la tradition pour aujourd’hui. Le second thème est “le FEU », trouver la stabilité et la force dans le corps, le cœur et l’esprit.

Atelier de l’après-midi: 14h30 – 16h30
Initiation aux écritures du Vedanta – démystifier les mythes du yoga. Ces Écritures donnent un aperçu de la condition humaine et donnent des indications pratiques pour élever l’esprit et le cœur.

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