Dimanche 19 Janv. de 10h à 17h
Le jeûne est l’agent de guérison de la nature. Un jeûne permet au système digestif et à l’esprit de se reposer, élimine les toxines, régénère le corps entier et aide à libérer les émotions difficiles.
Ce programme propose une journée de jeûne avec du bouillon de légumes – un moyen doux d’aider votre corps à se détoxifier. La matinée sera consacrée aux techniques de purification et de relaxation du yoga, tout en utilisant les fréquences des plantes pour libérer des tensions intérieures.
L’après-midi sera proposé la théorie et une application pratique des vertus de la détox et du jeûne et comment éviter d’accumuler les toxines. Enfin une méditation par les sens (marmani tanmatra chikitsa) : stimulation des points d’énergie par les huiles essentielles, une méditation par les sens.
Animé par Christopher de Madhura Yoga et Lucie de Ayurvéda au Quotidien
Merci de noter qu’il s’agit d’un atelier d’une journée complète et les réservations ne peuvent pas être prises pour des éléments individuels
Participation :35/40 euros la journée
Après le succès des séances « Yoga Massages » de cet été. Nous vous proposons 1 rdv mensuel avec Lily. Pour le mois de novembre nous vous donnons rdv dimanche 24/11.
Un atelier de Yoga massage de 2h suivi d’und déjeuner 100 % bio, vegan, sans gluten & gourmand concocté par WILD MOOD. Nouveau restaurant sur Biarritz.
La fusion du yoga et du massage est une pratique combinant l’approche des postures yogiques avec des étirement & la stimulation de points de pressions basés sur le massage. Les postures de yoga profondes, fluides, harmonieuses mixées aux gestes et étirements du massage pour allonger, étirer, renouer avec l’ampleur de votre dimension corporelle.
🕑Dimanche 24 novembre 10h00 à 13h
☀️Réservations obligatoire au 06 24 59 24 61 ou maia@ullola.fr
🌻 40€ / personne
🍍Séance & brunch inclus
! Places limités
Philosophie pratique d’Inde – Méditations et conférences autour d’un thème.
Ouvert à tous, aucune expérience est nécessaire.
Les séances comprennent 20 minutes de méditation guidée, 20 minutes de chants de mantras et une conférence avec échanges philosophique autour d’un thème sur la philosophie du yoga. La méditation en groupe est une expérience profonde. La pratique collective des mantras ouvre le cœur et génère l’harmonie.
Philosophie pratique d’Inde – Méditations et conférences autour d’un thème
Ouvert à tous, aucune expérience est nécessaire.
Les séances comprennent 20 minutes de méditation guidée, 20 minutes de chants de mantras et une conférence avec échanges philosophique autour d’un thème sur la philosophie du yoga. La méditation en groupe est une expérience profonde. La pratique collective des mantras ouvre le cœur et génère l’harmonie.
Philosophie pratique d’Inde – Méditations et conférences autour d’un thème
Ouvert à tous, aucune expérience est nécessaire
Les séances comprennent 20 minutes de méditation guidée, 20 minutes de chants de mantras et une conférence avec échanges philosophique autour d’un thème sur la philosophie du yoga. La méditation en groupe est une expérience profonde. La pratique collective des mantras ouvre le cœur et génère l’harmonie.
Philosophie pratique d’Inde – Méditations et conférences autour d’un thème.
Ouvert à tous, aucune expérience est nécessaire
Les séances comprennent 20 minutes de méditation guidée, 20 minutes de chants de mantras et une conférence avec échanges philosophique autour d’un thème sur la philosophie du yoga. La méditation en groupe est une expérience profonde. La pratique collective des mantras ouvre le cœur et génère l’harmonie.
De 10 à 11 août 2019
Selon les enseignements du yoga et de la philosophie indienne, nous possédons un trésor intérieur; une partie de nous qui pose des questions…Cette voix profonde mais souvent inaudible peut être cultivée et s’applique à notre vie quotidienne. Avec des exercices thématiques, pratiques simples et accessibles. Cette connection à notre ‘Monde intérieur’ vise à prendre davantage conscience de nos relations au monde et à la société.
Samedi 10 Août
9h30 Initiation au Hatha Yoga
10h45 Pratiques énergétiques et de “nettoyage intérieur”
12h30 Repas participatif
14h15 Enseignements de Pantanjali ou l’art de bien vivre 1/2
16h L’art et la science de la concentration
Dimanche 11 Août
10h Les clés de la force et et de la clarté mentale.
12h30 Repas participatif
14h15 Enseignements de Pantanjali ou l’art de bien vivre 2/2
16h Retours sur le week-end : consolidation des expériences et des techniques
Participation suggérée : Samedi – 25 €
Dimanche – 20 €
Prix du week-end – 40 €
Merci de noter qu’il s’agit d’un atelier d’une journée complète et les réservations ne peuvent pas être prises pour des éléments individuels
Je vous propose de nous retrouver en plein air cet été, les vendredis matins à 9h30 sur le rooftop* du restaurant Le Lieu à Anglet à partir de vendredi 12 juillet
Venez pratiquer 1h15 de Vinyasa flow face à l’océan.
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Tarif : 15€ (ou 1 carte de cours Ullola Yoga)
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Réservation obligatoire par MP, sms au 06 24 59 24 61
ou par mail : maia@ullola.fr
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Tapis disponible sur demande, sinon merci d’amener le votre 🙂
Je vous propose de nous retrouver en plein air cet été, les vendredis matins à 9h30 sur le rooftop* du restaurant Le Lieu à Anglet.
Venez pratiquer 1h15 de Vinyasa flow face à l’océan.
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Tarif : 15€ (ou 1 carte de cours Ullola Yoga)
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Réservation obligatoire par MP, sms au 06 24 59 24 61
ou par mail : maia@ullola.fr
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Tapis disponible sur demande avec @YogaSearcher partenaire.
Cet été, rdv tous les jeudis matin à 8h30 pour un Yoga massage suivi d’un petit dej’
La fusion du yoga et du massage est une pratique combinant l’approche des postures yogiques avec des étirement & la stimulation de points de pressions basés sur le massage. Les postures de yoga profondes, fluides, harmonieuses mixées aux gestes et étirements du massage pour allonger, étirer, renouer avec l’ampleur de votre dimension corporelle.
🕑 Rdv 8h30 à 10h00 jusqu’au 15 août inclus
☀️Réservations au 06 24 59 24 61 ou maia@ullola.fr
🌻 20€ / personne
🍍Avec des gourmandises healthy pour bien commencer la journée !
