De 10 à 11 août 2019

Selon les enseignements du yoga et de la philosophie indienne, nous possédons un trésor intérieur; une partie de nous qui pose des questions…Cette voix profonde mais souvent inaudible peut être cultivée et s’applique à notre vie quotidienne. Avec des exercices thématiques, pratiques simples et accessibles. Cette connection à notre ‘Monde intérieur’ vise à prendre davantage conscience de nos relations au monde et à la société.

Samedi 10 Août

9h30 Initiation au Hatha Yoga
10h45 Pratiques énergétiques et de “nettoyage intérieur”
12h30 Repas participatif
14h15 Enseignements de Pantanjali ou l’art de bien vivre 1/2
16h L’art et la science de la concentration

Dimanche 11 Août

10h Les clés de la force et et de la clarté mentale.
12h30 Repas participatif
14h15 Enseignements de Pantanjali ou l’art de bien vivre 2/2
16h Retours sur le week-end : consolidation des expériences et des techniques

Participation suggérée : Samedi – 25 €
Dimanche – 20 €
Prix du week-end – 40 €

Merci de noter qu’il s’agit d’un atelier d’une journée complète et les réservations ne peuvent pas être prises pour des éléments individuels