Espace pro

Réunion d’informations Mana Yoga Training 200H – Sam 3 décembre 18H

✨ Réservez la date ! Samedi 3 décembre à 18h à Hossegor ! ✨

Nous vous invitons à la soirée d’informations de notre Immersion Profonde dans le Yoga 200H & à la réunion de la communauté du Mana Yoga Training au Mana Yoga Center à Hossegor !

> Vous êtes intéressé.e.s par notre Immersion Profonde dans le Yoga mais avez des interrogations ?
> Vous êtes inscrit.e.s à la prochaine session 2023 / 2024 et souhaitez nous rencontrer ?
> Vous faites partie des 3 promotions Mana Yoga Training 2020, 2021 & 2022 ?

–>> RDV au Mana Yoga Center le 3 décembre pour un grand rassemblement ! ❤

Cette soirée sera une merveilleuse occasion non seulement de réunir la communauté #WeAreMana avec les Yogis qui ont déjà suivi ou suivent la formation, mais également de permettre à tous ceux qui souhaitent participer à notre immersion l’année prochaine ou dans le futur de nous connaître et d’échanger avec la communauté pour répondre à toutes leurs questions

En échange : apportez une boisson ou un petit snack pour l’apéritif Yogi que nous pourrons partager ensemble tous ensemble ! 🤗

Vous souhaitez participer ? Faites-le nous savoir par mail à immersion200H@manayogacenter.com. Vous pouvez également remplir le formulaire en ligne : https://forms.gle/XarRUAsRYYziQHeG7 🙏

Yogis lointains : Vous n’habitez pas à proximité et vous aimeriez quand même nous poser quelques questions ? Contactez-nous avec nos coordonnées, nous organiserons bientôt un événement sur ZOOM pour vous rencontrer ! 😉

RDV le 3 décembre à 18h ! 🥰

#manayoga #manayogatraining #weraremana #formationyoga #yogateachertraining #ytt200H #formationyoga200H #yogacommunity #yogahossegor #yogalife

Réunion informations formation mana yoga 200H Hossegor

1er stage yoga de l’année !

Préparer son corps et son esprit à une année réussie !

Je vous propose de nous retrouver pour 2 jours de pratique de yoga afin de se ressourcer, se reposer et se dynamiser. Après les tourments digestifs et émotionnels des fêtes de fin d’année, la pratique nous aidera à se senti uni, réuni, à tout remettre en place, à aligner le corps et l’esprit. Selon la médecine chinoise et la médecine indienne, c’est le moment de bâtir les fondations qui nous aideront ensuite à traverser les saisons.

Agir dès janvier, c’est se sentir bien pour les 12 prochains mois !

Ce stage, conçu pour les pratiquants aguerris comme pour les débutants (*,**), aura des effets sur la santé globale de chacun, l’immunité, le moral, l’humeur…

Programme:

– samedi 7 janvier et dimanche 8 janvier
09h30-12h00 : Alignement postural
12H00-14H00: Pause déjeuner, livré sur place
14H00-16h00 : Yoga doux, restauratif


Tarifs :

Pratique + déjeuner végétarien ( entrée/plat ou plat dessert ) hors hébergement, massage et spa
Formule 1 journée: 87 euros
Formule 2 jours : 162 euros

– Tisanes du « Papillon bleu « seront mises à votre disposition tout au long de la journée.
– L’inscription sera effective qu’au moment du règlement.

Autres :
Possibilité de logement sur place vendredi et samedi : prendre contact avec l’accueil de la Ferme Audine
Possibilité de recevoir des massages : ayurvédiques, soins énergétiques, shiatsu ou drainage lymphatique. Merci de réserver au plus tôt à l’avance à la thérapeute
Possibilité de réserver un moment détente au spa durant le temps libre (min 5 personnes).

Contact:
Pour les infos concernant les inscriptions, la pratique de yoga, les déjeuners livrés sur place:
Marie-Emilie: 06 04 46 76 59

Pour les infos et réservations auprès de la ferme pour le logement:
La Ferme Audine – YOGASEARCHER HOSSEGOR
05 58 72 45 06 / contact@yogasearcher-hossegor.com

*En cas de problème de santé particulier, merci de le signaler au professeur avant l’inscription au stage.

** Le professeur se dégage de toute responsabilité en cas d’incidents en dehors des moments de pratique.

[Ashtanga] 1ère Série Guidée en Full Vinyasa – Sam 22 oct 15h

🌟 Atelier Spécial le samedi 22 octobre au Mana Yoga Center Hossegor🌟
— La 1ère Série d’Ashtanga Dirigée en Full Vinyasa —

? Qu’est-ce que le Full Vinyasa ?
C’est en fait la pratique traditionnelle de l’Ashtanga Vinyasa Yoga, la forme enseignée à l’origine par Sri K. Pattabhi Jois.
Pour chaque posture de la 1ère série (à partir de Paschimottanasana donc), un cycle complet est effectué : la posture commence en Samasthiti et finit en Samasthiti.
-> Il en résulte une pratique profondément énergisante, ressourçante et équilibrée, comme une bouffée d’air frais à chaque retour debout 🙏🏼
Revenir sur une verticale. Se ré-élever. Pause. En équilibre. Où tout est résorbé. Où tout est possible. Où naît l’étincelle d’un nouvel élan. Et repartir pour un nouveau cycle. 💫
> La pratique dirigée sera suivie d’une relaxation profonde, et d’un moment d’échange.
> Atelier ouvert à tous pratiquants ayant déjà pratiqué au moins la première partie de la première série.

– TARIFS –
– pour les yogis ayant une carte au Mana Yoga Center : 30€
– pour les autres yogis : 35€

– INSCRIPTION –
sur le site du Mana Yoga Center : https://www.manayogacenter.com/planning-cours-tarifs
Contactez-moi au 0687752263 pour toute info complémentaire !

1ère série en Full Vinyasa - Soulshine Yoga Hossegor

YOGA avec ROXY

À l’occasion du NO PRO Hossegor, ROXY organise à la plage Blanche du lac d’Hossegor, le samedi 15 octobre, du Yoga !! ❤️

Au programme 2 sessions, l’une au lever du jour et l’autre en suivant avec YogaFlo40 dans un décor de rêve au lac d’Hossegor. Attention, ces sessions seront limitées à 50 personnes par séance.

Un événement très attendu qui sera marqué par la présence des ambassadrices du team ROXY et aussi quelques surprises.

Programme : Samedi 15 Octobre

Pour les deux sessions, rendez-vous à la Plage Blanche d’Hossegor. Chaque session dure 45 min.

Cliquez ici pour trouver le lieu.

SESSIONS

9h : Yoga (50 places maximum)

10h : Yoga (50 places maximum)

Attention ! Uniquement 50 places par séance.

 

Informations complémentaires :

– Merci d’arriver au minimum 15 min avant le début de votre cours afin de faciliter votre inscription.

– N’oubliez pas de prendre votre gourde pour rester hydratée !

Une question, envoyez-nous un email à cette adresse :

roxyactiveweek@gmail.com

 

L’équipe ROXY, Océan52, Keep A Breast & la ville d’Hossegor.

#MakeWavesMoveMountains

Série de la Lune Complète – Dim 15 mai 18h – Full Moon Yoga

🌸🌝 Pratique spéciale le 15 mai au Mana Yoga Center ! 🌝🌸

Devenue un rituel RDV au Shala, cette Série de la Lune sera la dernière avant l’automne : pour l’occasion, elle sera guidée en intégralité ! (d’où l’horaire avancée à 18H)

Venez (re)vivre l’expérience de cette séquence inspirée de la Série de la Lune de Matthew Sweeney : une séquence de postures qui ouvre le corps, particulièrement le bassin, rythmée par une respiration lente et calme. Vous en ressortirez apaisés et déliés ✨

Une expérience intense d’alliance du souffle et du mouvement menant à une méditation profonde, dans l’énergie de la Lune des Fleurs 🙏

La Pleine Lune de Mai célèbre également Vesak, la naissance, l’état d’illumination et le décès de Gautama Bouddha : l’occasion de porter son message de compassion et de dévouement au service de l’humanité.
Aujourd’hui, ce message est peut-être plus important qu’il ne l’a jamais été..

> Ouvert à tous sauf grands débutants
> Au Mana Yoga Center ou en ligne
Infos : Marion au 06 87 75 22 63 ou marion@soulshineyoga.fr

Serie Lune Mai 22 - Soulshine Yoga Mana

[Atelier] Ashtanga – Les Fondements de la Pratique – Sam 14 Mai 15h

🌟 Atelier Spécial le samedi 14 mai au Mana Yoga Center – Hossegor🌟

L’Ashtanga Vinyasa Yoga est une pratique purifiante et harmonisante alliant physique et mental, développant force et souplesse et permettant une meilleure connaissance de soi : une véritable méditation en mouvement ✨

« Dogmatique », « stricte », « pratique violente », « réservée aux sportifs et aux très jeunes », « répétitive », … L’Ashtanga Vinyasa Yoga souffre cependant souvent d’une réputation et de préjugés qui desservent une méthode pourtant inclusive, fondée sur l’adaptation et la simplicité, issue d’une tradition vivante et ouverte 😊

– DURANT L’ATELIER, NOUS ABORDERONS –
– les fondements et principes de l’Ashtanga Vinyasa Yoga, pratique posturale profondément ancrée dans la philosophie du Yoga.
– les postures fondatrices de la 1ère série – Yoga Cikitsa
– les adaptations pour respecter l’individualité de chacun

Les temps de pratiques durant l’atelier seront consacrés à la mise en place de ces principes-clés, pour pouvoir ensuite évoluer vers l’enchaînement dans le respect de la méthode et du Yoga.

> L’atelier se terminera par une relaxation profonde, et un petit goûter-échange offert.
> Atelier ouvert à tous pratiquants de yoga. Cet atelier est accessible à tous niveaux, que vous pratiquiez régulièrement, ou que vous n’ayez jamais pratiqué l’Ashtanga mais que cette discipline vous intéresse 😊

– TARIFS –
– pour les yogis ayant une carte au Mana Yoga Center : 30€
– pour les autres yogis : 35€

– INSCRIPTION –
– sur le site du Mana Yoga Center : https://www.manayogacenter.com/planning-cours-tarifs
– Marion au 0687752263 ou marion@soulshineyoga.fr .

Ashtanga Atelier Fondations - Soulshine Yoga Mana

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[Ashtanga] 1ère Série Guidée en Full Vinyasa – Dim 24 avril 15h

🌟 Atelier Spécial le dimanche 24 avril au Mana Yoga Center Hossegor🌟
— La 1ère Série d’Ashtanga Dirigée en Full Vinyasa —

? Qu’est-ce que le Full Vinyasa ?
C’est en fait la pratique traditionnelle de l’Ashtanga Vinyasa Yoga, la forme enseignée à l’origine par Sri K. Pattabhi Jois.
Pour chaque posture de la 1ère série (à partir de Paschimottanasana donc), un cycle complet est effectué : la posture commence en Samasthiti et finit en Samasthiti.
-> Il en résulte une pratique profondément énergisante, ressourçante et équilibrée, comme une bouffée d’air frais à chaque retour debout 🙏🏼
Revenir sur une verticale. Se ré-élever. Pause. En équilibre. Où tout est résorbé. Où tout est possible. Où naît l’étincelle d’un nouvel élan. Et repartir pour un nouveau cycle. 💫
> La pratique dirigée sera suivie d’une relaxation profonde, et d’un petit goûter offert.
> Atelier ouvert à tous pratiquants ayant déjà pratiqué au moins la première partie de la première série.

– TARIFS –
– pour les yogis ayant une carte au Mana Yoga Center : 30€
– pour les autres yogis : 35€

– INSCRIPTION –
sur le site du Mana Yoga Center : https://www.manayogacenter.com/planning-cours-tarifs
Contactez-moi au 0687752263 pour toute info complémentaire !

1ère série Ashtanga en Full Vinyasa 24 avril 22 - Soulshine Mana Hossegor

Série de la Lune – Dim 17 avril – Full Moon Yoga

🌝 Pratique spéciale au Mana Yoga Center le 17 avril ! 🌝

Sous les auspices de la Pleine Lune d’Avril, Lune Rose, Lune des Semences, venez (re)vivre cette expérience intense d’alliance du souffle et du mouvement inspirée de la Série de la Lune de Matthew Sweeney : une séquence qui ouvre le corps – notamment le bassin – et apaise l’esprit, au rythme d’une respiration profonde et calme ✨

La douce obscurité extérieure emplissant le shala tout au long de la pratique installeront une intériorisation et une connexion approfondies.
Laissez-vous guider tout au long de cette pratique menant à une méditation profonde, dans l’énergie de la Lune d’Avril, qui nous apporte la croissance et l’espoir, et signale le bon moment pour passer à l’action. 🙏

Ouvert à tous – convient à tous pratiquants de yoga.

== INSCRIPTION ==
> 2 options : en présentiel au shala et en ligne (replay disponible 72h)
> Inscription obligatoire sur le site internet du Mana Yoga Center
manayogacenter.com/planning-cours-tarifs
>Infos complémentaires : 0687752263

Serie Lune avril 2022 - Soulshine Mana Yoga

Retraite de Yoga Avancé à Yogasearcher Hossegor

Retraite YOGA Avancé du 28 avril au 1er mai 2022 à YOGA SEARCHER HOSSEGOR

Ce stage de 4 jours s’adresse aux pratiquants réguliers de yoga, souhaitant approfondir leur pratique, autant sur les asanas que sur les pranayamas 🌬, la méditation 🧘🏼‍♀️et la philosophie du yoga 📚.

Le lieu de retraite, magnifique corps de ferme réhabilité de façon moderne et disposant de nombreux atouts (grande salle de pratique avec tous le matériel y compris des cordes d’alignement, sauna, hammam, jacuzzi, piscine …) permet une immersion complète dans l’univers du yoga.

L’alimentation végétarienne 🥒, à partir de produits frais et bio conviendra parfaitement à tous.
Vous serez encadrés et guidés par Hélène & Xavier. Tous les 2 enseignent à l’année dans leur studio de yoga à Bordeaux et animent des retraites depuis plusieurs années.

L’enseignement avec 2 professeurs de Yoga permet un ajustement et des conseils personnalisés pour progresser dans votre pratique, respecter votre anatomie, votre corps et vous proposer d’aller plus loin si vous le souhaitez.

54 Salutations au Soleil – Dim 20 mars à 8h – Equinoxe de printemps

🌿 Evènement spécial dimanche 20 mars pour l’Equinoxe de Printemps 🌿

Venez célébrer au Mana Yoga Center (Hossegor) le passage de l’Hiver au Printemps et le renouveau avec la pratique de 54 salutations au soleil ! 🌞

Une expérience intense et unique d’alliance du souffle et du mouvement, portée par le groupe. Vous en ressortirez énergisés et purifiés, parés pour cette nouvelle saison ! 🌟

Inscrivez-vous pour réserver votre place, et partagez l’évènement ! Un beau moment de partage en perspective.

La pratique débutera à 8h – venez svp 5 à 10mn avant pour vous installer et recevoir les instructions.
Nous terminerons avec une relaxation et un temps d’échange autour d’un thé et de petites gourmandises.

– Ouvert à toutes et tous, sauf grands débutants en Yoga –

== Inscription obligatoire : manayogacenter.com/planning-cours-tarifs
== Tarif : Un cours à l’unité ou pour les Yogis du Mana un cours sur votre carte
== Plus d’infos : 06 87 75 22 63 / directement au Mana Yoga Center

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