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12/12/21 : stage de yoga et de méditation à Salies de Béarn (64)

La Fédération Française de Hatha Yoga, antenne du Pays Basque et du Béarn organise un stage ouvert à tous. En effet, nous accueillons des participants libres sur la demi-journée ou la journée. Ce stage aura lieu au centre de retraite/méditation : Metta Villa (1601 chemin de Tourounet, Quartier Lavie) à Salies de Béarn

Programme du stage du dimanche 12 décembre :

Séance de pratique de Hatha Yoga approfondie

« des notions de Rhumatologie » avec Véronique Bruyez Professeur de la FFHY et Kinésithérapeute

et pour finir en douceur ce stage, une Méditation

Un déjeuner végétarien au tarif de 15€ sera pris sur place ; ce tarif comprend le repas, les tisanes, le café et les pauses goûter.

Le coût du stage est de 65 € pour la journée complète (si demi-journée, nous consulter pour le tarif) soit un total de 80€ avec le déjeuner (déjeuner à régler à part)

Au plaisir de nous retrouver sur le tapis

IMMERSION CEREMONY LEADER ° Formation Transmission BIENVENUE DANS LA DANSE ° La formation professionnalisante pour tout.e.s celles & ceux qui ont l’élan d’initier l’espace ECSTATIC DANCE dans leur ville ou leur communauté *°

Bonjour à tous et bienvenue dans la danse !!! *° CURSUS 2

Si nous sommes si heureuses de vous souhaitez la bienvenue aujourd’hui, c’est parce que c’est ce que nous insufflons chaque dimanche ou les jeudis/samedis dès lors que l’espace Ecstatic Dance s’ouvre*

Nous, ce sont Nina et Virginie, pionnières Ecstatic Dance en France, fondatrices et initiatrices d’Ecstatic Dance Bordeaux & Ecstatic Dance Paris, facilitatrices et DJ.

De ces papillons dans le ventre, ces étincelles dans les yeux qui ne faiblissent pas, de cette ferveur qui nous anime au fil de nos danses, nous sommes fières de voir émerger notre FORMATION-TRANSMISSION pour faire qu’Ecstatic Dance brille et se déploie sur tous les territoires francophones.

*° BIENVENUE DANS LA DANSE, c’est le cursus professionnalisant en français pour devenir initiateur-trice du rassemblement communautaire Ecstatic Dance, sur des bases concrètes et humaines.

*** 3 cursus pédagogiques complémentaires pour vous accompagner dans la création de l’Ecstatic Dance de vos rêves ***

SI TOI AUSSI

* tu sens en toi l’élan de la danse et du corps expressif, de là, à offrir et organiser une telle expérience dans ta communauté ou bien dans ta ville,

* tu t’es déjà essayé à ouvrir cet espace de liberté et de repos, et que tu souhaites grandement approfondir puis pérenniser dans le concret ces rendez-vous,

* tu aimes les vagues musicales, l’art de la guidance, et souhaite t’initier à l’organisation et à la célébration du groupe en tant que Community Leader

* tu souhaites être entouré(e) dans la structuration et la mise en place opérationnelle de chaque action dans cette aventure,

* tu offres ton expérience de la fluidité du corps, à travers différentes pratiques (yoga, sound healing, cercle de méditation, shiatsu, tai shi …) et souhaites intégrer la danse consciente dans ta proposition, plus spécifiquement Ecstatic Dance,

Nous t’invitons à nous rejoindre, d’abord pour 9 modules d’approfondissement Formation Transmission, qui t’accompagneront à la rencontre des fondamentaux de ce qu’est pour nous être initiateur·ice, organisateur·ice, community leader d’Ecstatic Dance !

Viens le moment d’une immersion de 5 jours pour se régénérer, profiter des force et inspiration de la nature, réveiller le Leader de cérémonie en nous, protecteur du voyage Ecstatic Dance.

Et pour une expérience soutenante Mentorat, nous serons présentes pour toi, dans la construction, la structure, la recherche de salle, la mise en place d’une équipe, la création des éléments de communication…

2° Immersion Leader de cérémonie (90h)

5 jours de retraite CEREMONY LEADING au coeur du parc naturel de Salies-en-Bearn du 25 au 29 octobre (64) en la Metta Villa (en pension complète)* 60h de stage en immersion Ceremony Leading + 30h de masterclass en direct et en ligne inclus.+

Structure du Cursus 2

5 jours en pension complète ((repas végétairien))
60 heures d’enseignement corporel, mise en chauffe, soutien énergétique
60h de formation professionnelle au métier de leader de cérémonie Ecstatic Dance
5 jours en total immersion dans une nature de toute beauté
Sessions en groupe

Être leader de cérémonie Ecstatic Dance, ode au rituel et au cercle, ode à aujourd’hui et maintenant, en toute clarté, simplicité et stabilité

Et comme tout rituel, il y a cette dévotion. Il y a aussi cette profonde gratitudereliées tant à la préparation de l’espace qu’à sa ritualisation.

Comme le cercle, tout est un nouveau recommencement à chaque instant.
Le Ceremony leader instaure ce climat de confiance et l’incarne dans sa puissance.

Le Cérémonie Leader est le gardien de notre voyage dansé* le gardien de l’énergie de vie qui coule dans nos veine, qui circule entre nous tous dans cet espace* le projecteur qui nous rappelle à nous-même, nous, gardiens de notre vie.

En cette immersion de 5 jours, 60h de formation professionnelle au métier de leader de cérémonie Ecstatic Dance, nous vous accompagnerons à révéler cette aura qui se connecte à tout ce qui est autour, à s’y sentir bien, et à vous exprimer dans un espace chargé d’authenticité. Nous vous accompagnerons sur un chemin de consolidation de votre ancrage, activant déjà tellement de transformations dans ceux·celles qui s’apprêtent à danser le voyage à venir.

Ce que vous recevrez

Au cours de ces 5 jours :

→ Vous explorerez la puissance d’ouvrir et de contenir le cercle de cérémonie jusqu’à sa fermeture, avec clarté et l’énergie du corps ancrée;

→ Mouvements somatiques, mouvements méditatifs, suggestifs, expressifs, partir du corps et ses ressentis vers l’ouverture du collectif, favorisant ainsi en présence la circulation des émotions, des énergies et des échanges expressifs, vous découvrirez l’expérience évolutive de facilitation sous de nombreux prismes;

→ Vous construirez votre palette d’outils et d’inspiration qui vous suivra partout et vous vous ferez confiance;

→ Vous laisserez aller vos corps et vos mots pour incarner le·la leader qui se vit dans sa pleine sublimation, spontanée, présente, vraie, créative;

→ Vous vous guiderez les un·e·s les autres pour faire l’expérience concrète du ceremony leading Ecstatic Dance;

→ Vous serez soutenu·e·s dans votre expérience par la beauté de la nature béarnaise, indoors et outdoors, par la salle de danse tout en bois à Metta Villa, par le sentiment de communauté avec vos comparses apprenti·e·s leaders, et par des sessions quotidiennes d’Ecstatic Dance ainsi que d’autres pratiques au service de ce voyage.

Tarifs

Particuliers

1488€ nets TTC

Prise en charge par un organisme financeur, FIFPL, autre.
* Les tarifs ci-dessus sont TTC sans application de TVA (exonération de TVA – Art. 261.4.4a du CGI).

* Paiement en 1 ou plusieurs fois

Le tarif comprend :

Hébergement & repas en la METTA VILLA
60h d’enseignement et de pratique en présentiel avec Nina et Virginie
Accessoire de pratique fournis
30h d’enseignement Formation Transmission MASTERCLASS en ligne

Le tarif ne comprend pas :

Transport

Adresse : Metta Villa 1601 chemin de tourounet, 64270 Salies de Béarn

En voiture : 2h30 depuis Bordeaux. Fichier de covoiturage à venir prochainement 🙂

En train : arrivée en gare de Puyoô ou d’Orthez. Possibilité de navette ou covoiturage, cf le fichier de covoiturage quand il sera créé.

RESSENS LE FLOW ET DANSE AVEC NOUS LA SUITE DE L’HISTOIRE EN INTEGRANT NOTRE FORMATION TRANSMISSION, EN 3 ACTES ORGANIQUES

Bienvenue dans la Danse *° avec Nina et Virginie

La Rentrée ecstatique, Puissance à soi *°

Méditation, Ecstatic Dance quotidiennes, Cérémonie cacao, Authentic relating, Contemplation, Musique live et chant, le tout réuni pour un weekend de repos au coeur des hautes vallées béarnaises dans le mouvement, l’expression intérieure, la présence ultime et l’ouverture du coeur en puissance*

Nous osons* Bonjour à tous et bienvenue dans la danse !!! *°

Nous – Virginie Brune ((Ecstatic Dance Paris)) et Nina Gust ((Ecstatic Dance Bordeaux)) – créatrices du programme de formation transmission BIENVENUE DANS LA DANSE avons l’immense plaisir de vous accueillir à notre retraite de rentrée, pour vous plonger dans notre expérience et atmosphère Ecstatique; et ce, en la vivant tout simplement dans les meilleures conditions, en ce magnifique cadre offert par la Metta Villa °*

VALI, musicien multi-instrumentiste et créateur de voyages sonores, bien connu par la communauté bordelaise, sera avec nous en intervenant spécial* Soyez prêt à vous sentir enveloppé et à vibrer au son de ses sound healing. Soyez prêt à voyager loin avec sa musique profonde et envoûtante en Ecstatic Dance Live***

PROGRAMME d’une journée à titre d’exemple

8h30-9h30 Promenade, Meditation, Journaling & Contemplation

9h30-10h45 Petit-déjeuner en petits groupes

10h45-13h00 Authentic relating II & BodyFlow

13h00-14h30 Déjeuner

14h30-16h45 Temps libre & Digestion

17h00-19h30 Tribal Spirit & Ecstatic Cacao Dance

19h30-20h45 Dîner

21h00-22h45 Ecstatic Talent Show, Live & Instument

22h45-23h00 Sound Healing & Closing circle for the day

23h00-0h00 Partage tel un feu de joie

Toutes les explorations sont habitées de bienveillance et d’accueil de ce qui est. Chacun·e est bienvenu·e quelle que soit son expérience de danse et de chant. Nous sommes là pour jouer ensemble 🙂

Nous préservons pendant cette retraite des temps libres pour se reposer, partager, se balader, … et favoriser ainsi l’intégration de l’expérience.

À PROPOS DU LIEU DE LA RETRAITE

Ela et Marc nous accueillent à la MettaVilla, magnifique lieu dédié au silence, à la contemplation et à la transmission d’approches ayant pour objet la transformation intérieure, la guérison, le vivre ensemble, l’écologie globale et la Paix.

Nous serons au coeur d’un parc d’un hectare et demi, avec vue sur les Pyrénées, et pas un bruit autre que les nôtres et ceux des oiseaux

Nous danserons sur le plancher de la magnifique salle de pratique de 115m2, entourée de baies vitrées s’ouvrant sur une vaste terrasse avec vue sur la nature environnante

Nous nous rafraîchirons dans la piscine et délasserons nos corps dans le sauna.

Pas de wifi sur place et réseau un peu aléatoire, l’occasion de décrocher pour de vrai du quotidien 😉

NOURRITURE: 6 REPAS

Tous les repas sont inclus (2 petits déjeuners, 2 déjeuners et 2 dîners).

La nourriture végétarienne ou végane est préparée par les cuisiniers de la MettaVilla, Benjamin et Alexandra, à partir de produits frais, locaux, issus d’une agriculture biologique et respectueuse du vivant. L’essentiel des fruits et légumes viennent du potager en permaculture

Les tisanes et collations sont incluses.

Si tu as des restrictions Gluten Free ou des allergies, merci de nous en informer par email lors de ta réservation.

EQUIPE D’INTERVENANT·E·S

VALI, Musicien Sound Healer et créateur de lives Ecstatic Dance (les bordelais·ses le connaissent bien 😉 )

Virginie Brune, Initiatrice Ecstatic Dance Paris, BodyBliss Facilitateur, Liseuse du corps à travers la musique et le corps, Dévouée à l’expression incarnée

Nina Gust, Initiatrice Ecstatic Dance Bordeaux, DJ & ceremony leader, exploratrice et accompagnatrice des dynamiques collectives et des processus d’incarnation

HÉBERGEMENT: 2 NUITS ⛺️

À la MettaVilla, vous dormirez dans la maison METTA et dans l’annexe KARUNA, en chambres par 2 ou 3, dont 2 chambres avec toilettes & salle de bains privative.

5 participant·e·s dormiront dans le gîte voisin, le Domaine de la Vie, domaine du XVIIIe siècle dont les dépendances ont été transformées en gîte. Plus oldschool, tout aussi confortable 🙂 (tous les repas se prendront en commun à la MettaVilla)

ARRIVEE & DEPART

Nous demandons aux membres participants d’arriver entre 16h00 et 17h15 le vendredi pour nous permettre de vous accueillir, d’explorer les lieux et de vous installer tranquillement avant que l’on commence à 18h, pour une cérémonie d’ouverture avant le repas, et surtout l’Ecstatic Dance du soir****

La retraite se terminera le dimanche à 17h.

TRANSPORTS & NAVETTE

Adresse : Metta Villa 1601 chemin de tourounet, 64270 Salies de Béarn

En voiture : 2h30 depuis Bordeaux. Fichier de covoiturage à venir prochainement 🙂

En train : arrivée en gare de Puyoô ou d’Orthez. Possibilité de navette ou covoiturage, cf le fichier de covoiturage quand il sera créé.

PRIX

Le tarif comprend l’hébergement, la pension complète et le programme de pratiques du vendredi 17h à dimanche 17h.

Profitez de cette retraite unique de qualité pour un tarif de – de 500€ *** avec :

480€ nets
399€ nets pour toutes celles et ceux qui participent à l’1 des cursus BIENVENUE DANS LA DANSE ((bienvenuedansladanse.fr))

INSCRIPTION via BilletWeb : https://www.billetweb.fr/la-rentree-ecstatique-puissance-a-soi
À PAYER EN 1 OU PLUSIEURS FOIS

Pour plus de détails sur le contenu de notre formation transmission, rdv sur www.bienvenuedansladanse.fr

A EMPORTER

Pensez à emporter une polaire ou un pull tout de même pour les soirs frais, une lampe torche, peut-être un manteau de pluie en cas de pluie d’été, tenue et tennis pour marche extérieure, tenues souples pour les pratiques corporelles, une gourde ou un thermos, et une serviette de toilette, ce qui a du sens pour vous d’emmener…

POLITIQUE D’ANNULATION

Dans le cas peu probable où nous devions annuler la retraite, un remboursement complet sera offert. En cas d’annulation de votre part, aucun remboursement ne sera proposé, quel qu’en soit le motif.

Si vous ne pouvez plus venir, il est possible de transférer votre réservation à quelqu’un, auquel cas nous vous rembourserons les paiements effectués une fois que ceux de la personne nous parviennent.

Si vous avez des questions, ou des informations à nous communiquer, merci de nous contacter par email à cette adresse: bienvenuedansladanse@riseup.net. Merci beaucoup***

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L’ECSTATIC DANCE

Unité dans la Diversité

C’est une pratique de danse libre sans consigne, née à Hawaii, qui allie le mouvement en conscience et l’art du Djing, pour créer des espaces de (re-)connexion à soi, aux autres et à l’expression de la vie sous toutes ses formes.

Conçue comme un voyage sonore avec une intention spécifique, une session d’Ecstatic Dance est une sorte de cérémonie moderne, qui commence et se termine en cercle, où la musique et les besoins de chacun sont les seuls guides. Avant de partir dans la danse à proprement parler, une mise en corps guidée est également proposée.

Cet atelier est disponible à tous, sans distinction d’âge ou d’expérience du mouvement.

SPREAD THE WORD AROUND YOU all the communities are welcome to practice their dance in A FULL GATHERING!

La Rentrée Ecstatique est un évènement Bienvenue dans la Danse, programme de formation pour initiateur·ice·s Ecstatic Dance créé par Virginie Brune d’Ecstatic Dance Paris et Nina Gust d’Ecstatic Dance Bordeaux, oeuvrant toutes deux chaleureusement pour l’essort d’Ecstatic Dance en France, et ceci en lien avec le réseau international d’Ecstatic Dance.

*** Virginie Brune, digital nomade, amoureuse de la nature et sa magnificience :

Touche à tout (solfège, piano, chorale, patinage artistique, danse moderne, sport d’équipe, théâtre…), Virginie a pour passion la scène comme la musique depuis son plus jeune âge. Se laisser emporter par la beauté de la Nature ou d’une mélodie et par le plaisir du corps en mouvement a toujours été son moteur d’expression. Elle a fait d’ailleurs la promotion de nombreux talents dans l’industrie musicale avant de se spécialiser en tant que coach Scène & Aisance corporelle >>> Une fascination accrue pour l’impulsion créative de l’être, le travail du corps et ses ressentis l’ont naturellement menée vers la pratique de la méditation et la philosophie du Yoga.

De ses voyages récurrents en Asie et Californie, Virginie s’est vu révolutionnée par la méthode Yoga Synergy, insufflée par l’australien Simon Borg-Olivier, Yogi Master Kinésithérapeuthe de renom. C’est aussi sous l’impulsion de Janet Stone, global international yoga teacher de San Francisco, qu’elle fusionnent dans son Hatha Flow, Ancrage, Fluidité & Résonnance dévotionnelle.

Yoga Synergy Teacher certifiée, Coach Image & Scène pour artiste musiciens spécialisée Présence à soi et Conscience du corps, fondatrice du programme de coaching en ligne maResidence.co, Virginie est l’initiatrice des évènements communautaires Ecstatic Dance à Paris.

*** Nina Gust, Exploratrice et Accompagnatrice au service de l’Incarnation.

Nina se consacre depuis une douzaine d’année à répondre à la question : « qu’est-ce que je fais ici ? » et à incarner les réponses qui viennent. Elle accompagne collectivement et individuellement depuis 6 ans les personnes qui le souhaitent dans leur propre chemin d’incarnation, à l’aide d’outils liés au corporel, à l’émotionnel et à l’imaginaire (mouvement, parole et rêve éveillé libre entre autres). C’est en vivant en Californie en 2012-2013 qu’elle a découvert Ecstatic Dance à Oakland, dans la baie de San Francisco. Ces sessions de danse libre ont eu un impact incroyable sur sa vie, et elle les a implanté à Bordeaux en 2017, lorsque c’est devenu une évidence, après quelques années d’allers-retours et d’hésitations, que sa place était en France, à porter le souffle de liberté et de communauté contacté là-bas. Pour Ecstatic Dance Bordeaux, elle est devenue de manière autodidacte DJ, ceremony leader, organisatrice, … et aspire maintenant à transmettre ce qu’elle a découvert et approfondi en cours de route !

*** VALI, acronyme pour Voyage À L’Intérieur, est le projet d’un musicien Bordelais mêlant

l’improvisation musicale, le conte et la méditation guidée. Le spectateur, les yeux clos et l’esprit ouvert, est invité à vivre une riche expérience en lui-même. Un espace hors du temps se créé, alors des mots rencontrent des instruments, des sonorités à la fois mystérieuses et incroyablement familières…

http://www.valimusique.com/

MAILYS EN YOGA

Tout a commencé il y a de nombreuses années avec la pratique de la danse, du Tai chi chuan…puis une révolution copernicienne inattendue avec la naissance de notre première fille : un corps, deux corps, une relation, des émotions..observer, écouter…. Notre seconde fille m’a amenée vers le souffle et ses puissantes vertus de guérison. La sophrologie me fut d’un grand recours dans mon cheminement et m’a peu à peu accompagnée vers le yoga. Là, je suis tombée en amour ! J’abritais alors notre dernier dans mon ventre, et depuis je n’ai cessé de continuer sur la voie du yoga.

J’ai eu envie d’approfondir mes connaissances en intégrant une école de yoga. Puis des mains tendues, des bras ouverts m’ont invité à enseigner et c’est ainsi qu’en février 2016, j’ai commencé à proposer des cours.

Je me suis formée:

au Hatha Yoga à l’Ecole Nationale de Professeurs de Yoga (ENPY, http://www.ecole-professeur-yoga.fr/);
à l’Ashtanga yoga à l’Ecole Française d’Ashtanga Yoga (EFAY- 200h) avec Caroline Boulinguez et Annick Goueslain (http://www.samasthitistudio.net/)
au yoga pour les enfants et les adolescents à l’association de Recherche sur le Yoga dans l’éducation (RYE, http://www.rye-yoga.fr/), organisme agréé par le Ministère de l’Education nationale;
à la méditation et yoga en entreprises à l’ENPY, avec Elodie Caillaud et Katia Viandon;
à la relaxation sonore avec bols chantants avec Félix Gendron;
et de manière continue, en suivant les cours de différents professeurs (Marie-Hélène Guimon – http://yoganbizi.fr/ -, Annick Goueslain – http://ashtanga-yoga-aix.fr/ …)

Depuis février 2017, je suis intervenue comme formatrice à l’Ecole Nationale de Professeurs de Yoga pour le module de spécialisation Yoga enfants et adolescents, ainsi que pour le RYE auprès du personnel de l’éducation nationale.

STUDIO MON MOMENT YOGA

Mon Moment Yoga: Votre studio de Yoga à Pau

Je vous accueille dans mon studio de yoga à Billère, Pau.

Vous pourrez pratiquer en cours collectifs en petit groupe de 10 personnes maximum.

Je suis formée en Hatha Yoga Vinyasa depuis plusieurs années auprès de Rainbowlight School et Rachel hanberry Yoga (certifiée Yoga Alliance).

Les différents yoga enseignés au studio sont:

Le Hatha Yoga
Le Hatha Yoga Vinyasa
Le Yoga Nidra

A travers les différents cours proposés vous découvrirez toute la richesse des enseignements du yoga.

Vous pourrez suivre votre cours, entre 12h et 14h ainsi qu’en fin de journée.

Venez explorer, expérimenter ces yoga dans le cadre chaleureux et sécurisé du studio à Billère.

A très vite sur le tapis

Audrey

VIXIE TONKIN YOGA

Yoga pour tous. Classes also in English.

Hatha yoga, Ashtanga yoga, yoga en plein air, méditation, yoga prénatal et en cours particuliers.

Plus que 20 ans de pratique du yoga et 9 ans comme enseignant en France, Vixie est d’origine anglaise et diplomée de Rishikesh Yog Peeth (2011 en Inde) et de l’Ecole Nationale de Professeurs de Yoga (2016 à Bayonne).

Assurance par MAIF via l’Association Racines et Étoiles Yoga (loi 1901: WA642002320)

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Lieu : Salies-de-Béarn