Espace pro

Lieu : Saint Médard-en-Jalles

Formation Yoga Restauratif

Agrémenter et diversifier vos séances de yoga à l’aide de postures et de séquences spécifiques qui invitent à se relaxer, se régénérer, réduire le stress, renforcer le système immunitaire…
Une nouvelle promotion est proposée à Bordeaux du 19 au 23 Juin 2023 pour se former au Yoga Restauratif avec Cyril Moreau
Cette formation s’adresse aux professeurs de yoga ou aux professionnels de la forme et de la santé.

Proposer des cours et des ateliers singuliers en yoga Restauratif ou lors de vos stages.

✅ Une formation complète de 50h pour vous transmettre les bons outils pédagogiques
✅ Maitriser les postures restauratives avec leurs différents supports et adaptées à différents publics
✅ Mise en situation d’enseignement, apprentissage des démonstrations posturales
✅ Postures vues à la loupe, savoir adapter la posture au schéma corporel du pratiquant selon son niveau de pratique et ses besoins
✅ La relation pédagogique avec le pratiquant
Pour informations, contenu du programme, pré-requis demandé, inscriptions :
consultez le site : www.cyril-moreau-yoga.com

EKA DEHA YOGA

Bonjour à toutes et à tous !

Je m’appelle Mathilde et je suis professeure de Yoga sur Bordeaux et le Bassin. Formée en France et en Inde, j’ai une spécialité en Yoga Thérapie, mais également en Yoga de la femme, Yoga pour enfants, Sonothérapie, et des styles plus classiques, Hatha, Vinyasa, Yin et méditation. A mon sens, le plus important dans le yoga est de se faire du bien et d’écouter les limites de son corps sans créer de frustration. Ma passion est d’aider les autres à s’aimer et à se sentir (bien) mieux dans leurs corps 🙂

MELIEYOGA – AU JARDIN D’ALICE

Tous les mardis et jeudis, Melie intervient à l’étage du magasin Au Jardin d’Alice à St Médard-en-Jalles (33) pour des cours de Vinyasa, Hatha et Yin. Pratiquez le yoga qui vous convient dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

* Les Mardis – 17h30 : vinyasa & 19h : vinyasa
* Les Jeudis – 16h : Yin, 17h30 : hatha & 19h : vinyasa

Toutes les informations sur la page FB @MelieYoga

  • Au Jardin d’Alice – Biomonde
  • 168 Avenue Montaigne, 33160 Saint-Médard-en-Jalles

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