Lieu : Pays Basque
Programme « Apprendre à s’arrêter, apprendre à méditer »
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Séjour Yoga « L’Art de l’Attention »
Un doux week-end pour soi…
Du 15 au 17 mars 2024 chez Slow Toki à Bidache
Retraite ressourçante afin de vous régénérer au cour de la nature dans un lieu magique conçu pour vous (ré)apprendre à vivre l’instant présent et à le savourer!
Offrez-vous une parenthèse hors du quotidien…
Profitez d’un espace de (re)connexion à soi pour profiter de l’éclosion et du renouveau de notre Terre-Mère et accueillir pleinement la saison printanière!
Programme complet sur www.pauseyogabiarritz.com/sejour
Informations, réservations et autres modalités au 0662408815 ou pauseyogabiarritz@live.fr
Places limitées
week-end yoga au pays basque- Eveiller son printemps
Le mois de mars amorce la fin de l’hiver et l’arrivée du printemps. C’est le moment de sortir de sa coquille pour renouer avec l’extérieur, reprendre contact avec la nature et préparer son corps au printemps qui approche.
Durant ces deux jours, nous pourrons tranquillement refaire surface, délayer les corps et éveiller le mental aux énergies des beaux jours.
C’est à travers plus de 10 heures de pratique variées que vous pourrez apprécier la finesse de la pratique posturale, la richesse des ajustements adaptés à chacun, les saveurs infinies à découvrir sur la voie du yoga.
Le yoga selon la méthode Iyengar permet aux débutants de découvrir les bienfaits de la pratique en toute sécurité; et aux pratiquants expérimentés d’affiner leurs connaissances pour un alignement plus juste et des bénéfices plus grands.
Yoga Doux à Bayonne
Yoga Doux chaque mardi à 18:30 à Bayonne
Respiration | Conscience | Mouvement
Séance de 60 minutes, ouvert à tous.
Réservations en ligne : dianehary.com
@panyayoga sur instagram & Facebook
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Pratiquante & enseignante passionnée depuis une dizaine d’années, Diane a mis le yoga au coeur de son quotidien pour surmonter les petites épreuves comme les “gros bobos” de la vie. Elle vous accompagnera avec douceur et bonne humeur sur le tapis.
Venez essayer !
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Kiné Côte Basque, Rue Charles Floquet, Bayonne St Esprit.
Yoga Doux à Bayonne
Yoga Doux chaque mardi à 18:30 à Bayonne
Respiration | Conscience | Mouvement
Séance de 60 minutes, ouvert à tous.
Réservations en ligne : dianehary.com
@panyayoga sur instagram & Facebook
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Pratiquante & enseignante passionnée depuis une dizaine d’années, Diane a mis le yoga au coeur de son quotidien pour surmonter les petites épreuves comme les “gros bobos” de la vie. Elle vous accompagnera avec douceur et bonne humeur sur le tapis.
Venez essayer !
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Kiné Côte Basque, Rue Charles Floquet, Bayonne St Esprit.
Yoga Doux à Bayonne
Yoga Doux chaque mardi à 18:30 à Bayonne
Respiration | Conscience | Mouvement
Séance de 60 minutes, ouvert à tous.
Réservations en ligne : dianehary.com
@panyayoga sur instagram & Facebook
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Pratiquante & enseignante passionnée depuis une dizaine d’années, Diane a mis le yoga au coeur de son quotidien pour surmonter les petites épreuves comme les “gros bobos” de la vie. Elle vous accompagnera avec douceur et bonne humeur sur le tapis.
Venez essayer !
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Kiné Côte Basque, Rue Charles Floquet, Bayonne St Esprit.
Yoga Doux à Bayonne
Yoga Doux chaque mardi à 18:30 à Bayonne
Respiration | Conscience | Mouvement
Séance de 60 minutes, ouvert à tous.
Réservations en ligne : dianehary.com
@panyayoga sur instagram & Facebook
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Pratiquante & enseignante passionnée depuis une dizaine d’années, Diane a mis le yoga au coeur de son quotidien pour surmonter les petites épreuves comme les “gros bobos” de la vie. Elle vous accompagnera avec douceur et bonne humeur sur le tapis.
Venez essayer !
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Kiné Côte Basque, Rue Charles Floquet, Bayonne St Esprit.
Yoga doux à Bayonne
Yoga Doux chaque mardi à 18:30 à Bayonne
Respiration | Conscience | Mouvement
Séance de 60 minutes, ouvert à tous.
Réservations en ligne : dianehary.com
@panyayoga sur instagram & Facebook
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Pratiquante & enseignante passionnée depuis une dizaine d’années, Diane a mis le yoga au coeur de son quotidien pour surmonter les petites épreuves comme les “gros bobos” de la vie. Elle vous accompagnera avec douceur et bonne humeur sur le tapis.
Venez essayer !
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Kiné Côte Basque, Rue Charles Floquet, Bayonne St Esprit.
Yoga Doux à Bayonne
Yoga Doux chaque mardi à 18:30 à Bayonne
Respiration | Conscience | Mouvement
Séance de 60 minutes, ouvert à tous.
Réservations en ligne : dianehary.com
@panyayoga sur instagram & Facebook
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Pratiquante & enseignante passionnée depuis une dizaine d’années, Diane a mis le yoga au coeur de son quotidien pour surmonter les petites épreuves comme les “gros bobos” de la vie. Elle vous accompagnera avec douceur et bonne humeur sur le tapis.
Venez essayer !
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Kiné Côte Basque, Rue Charles Floquet, Bayonne St Esprit.