Espace pro

Retraite Detox Escape

Hossegor est un petit paradis entre la jungle de pins et les dunes à perte de vue…elle reste l'une des destinations surf les plus réputées du Monde.Une combinaison parfaite pour faire le plein d’énergie et s’apaiser physiquement et mentalement.

Une semaine de yoga, des cours de surf, des massages, des ateliers cuisine et cosmétique.

La cuisine healthy, sera préparée avec amour par notre merveilleuse chef avec les meilleurs produits locaux. 

HEBERGEMENT :

​Le Coco barn vous accueille sur un domaine de 6 hectares dans un écrin de nature avec forêts, rivière et prairies où galopent les chevaux . Ce havre paisible pourtant proche d' Hossegor, de Seignosse et de leurs plages, fait de ce lieu une halte insolite et originale. La cabane conçue en bois, est bordée par la rivière entourée d’une végétation sauvage. L’originalité de son lit sur rails, vous invite à voyager dans les étoiles.

La maisonnette dans les Bambous domine les prairies, son potager fleuri parfume sa terrasse. Une décoration vintage chinée au gré du temps suscite l’inspiration. La Chambre Cosy est une invitation à la détente qui donne sur la piscine. C’est un très bel espace doté d’une grande salle de douche. Coco et Antoine sauront répondre à vos projets de vacances en famille, avec votre cheval ou votre chevalet….. Le Coco Barn une destination bucolique et artistique !.




FORMULE :

du 11 au 18 aout : " Detox Escape "

Formule Yoga :  A partir de 910 euros
Hébergement sans repas 
2 yoga par jour au lever et coucher de soleil (Vinyasa & yin yoga , Méditation Pranayama)

Option Surf  :  150 euros = 5 Jours coaching surf

Option Pension Complète  :  385 euros = 7 jours Pension complète ( healthy et biologique), eau, thé ​

YOGAFLO

Florence Larrieu propose des cours de Yoga dynamique :

  • Dax et sa région
  • Sud des Landes (St Vincent de Tyrosse/Angresse/Seignosse/Hossegor/Capbreton/Ondres/Tarnos)
  • Pays Basque (BAB/St Jean de Luz)

Yoga ASHTANGA & Yoga VINYASA

Certification Yoga Alliance 200H Ashtanga Vinyasa Yoga

Cours collectifs / privés

Évènements / Entreprises…

« Love is on the mat »

yogaflo.fr

ROXY Morning Yoga Hossegor

☀ Un réveil matinal 100% healthy, ça vous dit ? ☀

Le 31 juillet, RDV à 9h au shop ROXY FITNESS Hossegor pour un ROXY Morning Yoga !

Venez partager un moment de bien-être avec au programme :

🌟 Une séance de Morning Yoga au bord du lac d’Hossegor : un flow dynamique pour réveiller son corps en douceur, accessible à toutes !
🌟 Une Collation healthy (au magasin)
🌟 Découverte de la collection Roxy Fitness.
🌟 Découverte des produits EQ

Les tapis sont fournis ! Vous avez juste besoin d’une tenue confortable et de vous inscrire ! 😉⬇

https://www.weezevent.com/yoga-hossegor-31-07
Attention : l’évènement est limité à 15 personnes, ne tardez pas à vous inscrire !

  1. ℹ Pour plus d’infos, rdv sur la page de l’évènement ou contactez-moi au 06.87.75.22.63 😊

PILATES Class ToyBoard – Functional Coaching

Je vous propose un cours d’une heure de « PILATES Class » sur la ToyBoard.

 

Mercredi 1er Août  de 9h30 à 10h30 au lac d’Hossegor

La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.

Entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique.

Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils, ici avec la Toyboard, planche ludique de proprioception qui vous mettra en instabilité et vous fera travailler d’avantage les muscles en profondeur.

 

Matériels :

Les tapis sont fournis par notre partenaire Lolë Côte Basque, la pratique se fait pieds nus.

Pensez à amener une petite bouteille d’eau et serviette.

 

Places limitées à 5 personnes

Tarifs : 15 euros le cours d’une heure (ou tarif à la carte, toutes les infos sur le site internet www.functionalcoach-ing.com)

 

Contact :

Virginie Nunes

06 20 87 54 09

virginienunescoaching@gmail.com

PILATES ToyBoard Class – Functional Coaching

Je vous propose un cours d’une heure de « PILATES Class » sur la ToyBoard.

 

Mercredi soir au lac d’Hossegor de 18h à 19h

La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.

Entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique.

Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils, ici avec la Toyboard, planche ludique de proprioception qui vous mettra en instabilité et vous fera travailler d’avantage les muscles en profondeur.

 

Matériels :

Les tapis sont fournis par notre partenaire Lolë Côte Basque, la pratique se fait pieds nus.

Pensez à amener une petite bouteille d’eau et serviette.

 

Places limitées à 5 personnes

Tarifs : 15 euros le cours d’une heure (ou tarif à la carte, toutes les infos sur le site internet www.functionalcoach-ing.com)

 

Contact :

Virginie Nunes

06 20 87 54 09

virginienunescoaching@gmail.com

GINASTICA NATURAL on the beach – Functional Coaching

Venez nous rejoindre pour une session « GINASTICA NATURAL on the beach ».

 

Tous les Dimanche pendant l’été à la plage d’Hossegor en face de la vague de 10h à 11h.

 

« Discipline Brésilienne, la « Ginastica Natural » est accessible à tous.

Elle est constituée d’une diversité de mouvements : elle est basée sur des déplacements d’animaux, les étirements, la souplesse et la respiration, inspirés du Yoga et les mouvements de sol du Jiu-Jitsu Brésilien…
Améliorer vos qualités physiques telles que la force, l’endurance, la mobilité, la stabilité, l’équilibre, la flexibilité et la coordination. »

Le bruit des vagues, les éléments naturels, tous sera réunis pour vous faire passer un moment magique !!!

 

Les tapis sont fournis par notre partenaire Lolë Côte Basque.

Prévoir une tenue confortable, une petite bouteille d’eau et une serviette.

 

Tarif de la séance (1 heure) : 15 euros (ou tarif à la carte, toutes les infos sur le site internet www.functionalcoach-ing.com)

 

Inscriptions:
Virginie Nunes
virginienunescoaching@gmail.com
06.20.87.54.09

WHISPER YOGA

Nous vous accueillons depuis septembre 2015 pour vous faire découvrir le Yoga, ou plutôt différents types de Yoga. Ne soyez pas effrayé par les noms en sanskrit, les volutes d’encens ou encore les mantras, avec nous, le yoga est contemporain, ancré dans le présent et accessible pour les occidentaux que nous sommes… L’accueil est bienveillant, sans aucun dogmatisme. L’approche est douce et progressive, dynamique et méditative. L’écoute toujours active !

Au programme cette année 2019-2020, grand déménagement dans la région Sud Landes, Seignosse, Hossegor, Capbreton, et alentours. HATHA, VINYASAYIN et YOGA NIDRA toute l’année scolaire, et des ateliers le week-end. Des cours collectifs, des cours particuliers ou en entreprise, à domicile, à votre convenance.

Siège social (avant de confirmer les salles de cours) : avenue des Tourterelles, 40150 Soorts-Hossegor

Toutes les infos et planning sur notre site : http://www.whisperyoga.fr

Yoga & Ginastica à Seignosse

Tous les lundis à la plage des Estagnots.

Je vous propose une pratique de 30 minutes de yoga fluide et dynamique, autour de postures, respiration, concentration et relaxation.

Suivie de 30 minutes de Ginastica Natural, une pratique ludique et complète qui vous permet de travailler sur votre réactivité, coordination et force.

C’est un très bon entraînement pour les surfeurs. Le but étant de recharger les batteries, de profiter d’un moment privilégié avec vous-même, et de sortir de votre zone de confort en explorant de nouvelles sensations.

Plus d’infos sur : Site: www.emma-yoga.com Instagram: emma_yoga téléphone: 06-21-12-25-25

Yoga & Ginastica à Seignosse

Tous les lundis à la plage des Estagnots.

Je vous propose une pratique de 30 minutes de yoga fluide et dynamique, autour de postures, respiration, concentration et relaxation.

Suivie de 30 minutes de Ginastica Natural, une pratique ludique et complète qui vous permet de travailler sur votre réactivité, coordination et force.

C’est un très bon entraînement pour les surfeurs. Le but étant de recharger les batteries, de profiter d’un moment privilégié avec vous-même, et de sortir de votre zone de confort en explorant de nouvelles sensations.

Plus d’infos sur : Site: www.emma-yoga.com Instagram: emma_yoga téléphone: 06-21-12-25-25

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