Stage de yoga au Rythme de l’Océan avec Adèle Weiss du 20 au 23 septembre

Un long week-end dans une ferme située entre Terre et Mer, dans un environnement idéal pour s’évader et recharger vos batteries.

AU RYTHME DE L’EAU & DE L’OCÉAN
L’eau apporte la ressource nécessaire à toutes les formes de vie de notre planète. L’eau est vivante et donne la vie.
Nos émotions fonctionnent de la même manière, elles sont vitales à nos âmes, et sont des ressources inépuisables de créativité et d’énergie.
Il faut simplement gérer ses flux, les reconnaître, surmonter ses peurs pour aller vers le calme et la sérénité.
Afin de mieux appréhender vos émotions, nous explorerons différentes pratiques de YOGA pour vous amener vers un lâcher-prise total, et vers l’état de FLOW.

RESPIRATION EN MOUVEMENT FLOW & KUNDALINI le matin
RESTORATIVE YIN & SONS et YIN AROMA avec l’application d’huiles essentielles le soir
CE STAGE VOUS EMMENE VERS
– (re)connection à vos ressources créatives
–  l’écoute de votre nature pour suivre votre propre chemin…
– lâcher-prise tout en douceur… 😉

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