Espace pro

Lieu : Landes

54 Salutations – Solstice d’Hiver – Samedi 21 Déc à 9h

❄✨ Evènement spécial samedi 21 décembre pour le Solstice d’Hiver au Mana Yoga Center ✨❄

Venez célébrer le passage à l’Hiver et le retour de la Lumière, avec une pratique de 54 salutations au soleil ! 🌝🌞

Une expérience intense et unique d’alliance du souffle et du mouvement, portée par le groupe. Vous en ressortirez énergisés et purifiés, parés pour cette nouvelle saison ! 🌟

Inscrivez-vous pour réserver votre place, et partagez l’évènement !
Un beau moment de partage en perspective.

La pratique débutera à 9h – venez svp 10 à 15mn avant pour vous installer et recevoir les instructions.

Ouvert à toutes et tous, sauf grands débutants en Yoga // Votre corps, votre pratique, vous serez bien sûr libre de faire des pauses ou vous arrêter lorsque vous le jugerez nécessaire.

Tarif : 15 euros ou un cours carte pour les Mana Yogis

Plus d’infos : Sur la page Facebook de l’évènement / 06 87 75 22 63 / directement au Mana Yoga Center

Ouvert à toutes et tous, sauf grands débutants en Yoga 🙏🏼 Vous venez ? 🤗💖

Séjour Yoga, SPA et Océan avec Xavier et Hélène

✨ SEJOUR YOGA SPA & OCEAN ✨

✨ YOGA SEARCHER HOSSEGOR 25 – 28 juin ✨

“Un long week-end pour soi dans un lieu propice à la détente et au bien-être : mobilisation, renforcement et étirement du corps avec les postures de yoga 🤸‍♀️, séances de méditation guidée ou silencieuse 🧘🏼‍♂️, relaxation au spa 😌 baignade à la piscine et à l’océan 🌊. Vous serez encadrés et guidés par Hélène & Xavier, sur des pratiques à thèmes, avec une partie théorique nécessaire à la compréhension de chaque cours. L’enseignement avec 2 professeurs de Yoga permet un ajustement et des conseils personnalisés pour progresser dans votre pratique, respecter votre anatomie, votre corps et vous proposer d’aller plus loin si vous le souhaitez. Des postures avancées (inversion, équilibres ..) seront expliquées et travaillées en petits groupes.”

Hélène Mainguet – professeur de yoga

Hélène est professeur de yoga depuis 8 ans, dans différents styles : du plus dynamique Vinyasa au plus doux Yin en passant par le classique Hatha et l’acrobatique Fly Yoga.

Son expérience s’enrichit continuellement par ses voyages, ses formations, ses rencontres avec d’autres professeurs de yoga.

Personnalité solaire, créative et enthousiaste, son enseignement reflète parfaitement ses qualités.

Laissez vous guider dans un esprit de bienveillance, pour trouver paix et harmonie, présentes en chacun.

Xavier Dardot – professeur de yoga et réflexologue

Xavier rencontre Sri Tathata, un grand maitre indien, en 2008. Il découvre le Yoga et se forme en Inde et en France aux techniques de méditation et de pranayama (respiration), et passe plusieurs séjours dans des ashrams.

Passionné par la réflexologie, il se forme dans l’école Réflexo33 à Bordeaux en 2013 et pratique une réflexologie thérapeutique.

Il aide et accompagne les personnes qui font la démarche de se soigner d’une manière globale (holistique). 

Xavier a suivit une formation de Professeur de Yoga au centre Sivananda et s’est formé en Yin Yoga avec Sandrine Martin. Il est actuellement en formation de Yoga Thérapie auprès de Lionel Coudron.

Propriétaire et gérant d’un studio de Yoga à côté de Bordeaux, il organise des ateliers le week end (yoga pour la santé) et des retraites de yoga au bord de l’océan. 

Dans son enseignement inspiré du Hatha traditionnel indien, vous découvrirez une approche moderne, bienveillante, avec une touche d’humour. Xavier n’hésite pas à ajuster ses élèves et utiliser sa qualité de toucher pour vous proposer d’aller plus loin dans une posture ou simplement vous relaxer.

 

Le stage:

Du jeudi 15h au dimanche après le brunch

Package Hébergement + repas végétariens + Yoga : 590€

Inclus dans ce package :

  • 3 nuits hébergement en chambre double / triple (salles de bain partagées).

  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.

  • 6 Repas végétariens du jeudi soir au dimanche 13h inclus.

  • Cours de yoga, méditation et pranayama

  • Matériel pour la pratique

  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.

  • La taxe de séjour

Ce prix n’inclut pas :

  • Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)

  • Repas du samedi soir à l’extérieur

  • Soins (sur réservation)

  • Cours de surf le vendredi et/ou samedi

 

La ferme Audine se situe à 10 mn en voiture des premières plages d’Hossegor

 

Programme :

Jeudi 25 juin

14h : arrivée + accueil

Temps libre (sauna, hammam, jacuzzi, piscine, plage, lecture, jeux…)

18h – 19h30: Hatha Yoga doux

20h : dîner végétarien

 

 

Vendredi 26 juin

9h – 11h : Pranayama & Hatha Yoga

12h : brunch végétarien

Temps libre

18h – 19h30 : Yin Yoga & méditation

20h : dîner végétarien

 

 

Samedi 27 juin

9h – 11h : Vinyasa

12h : brunch végétarien

Temps libre

18h – 19h30 : Pranayama & Yoga Nidra

20h : dîner végétarien

Invitée surprise 🙂

 

 

 Dimanche 28 juin

9h – 11h30 : Pranayama, Méditation & Hatha yoga

12h : brunch végétarien

Temps libre

15h-16h : Partner Yoga

17h : départ

 

Infos & Réservations :

Tarif : 590€

Tarif early bird 530€  (jusqu’au 31.01.20)

COURS DE YOGA : 200 €

HEBERGEMENT en Pension complète en chambre partagée : 390€

Professeur yoga : 1vie2yogis@gmail.com

Centre yoga :  contact@yogasearcher-hossegor.com

Pour vous inscrire merci de remplir le FORMULAIRE suivant et d’envoyer l’acompte.

Transport:

Gare grande ligne : Dax et Bayonne (20min)

Gare TER : Saint-Vincent de Tyrosse (10min) et Bénesse-Maremne

Aéroport : Biarritz (30min) et Bordeaux (2h)

 

Notre adresse:

164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne

Proche Hossegor, sortie n°8 autoroute A63

Retraite de yoga “Eveil ton potentiel” avec Caroline Sutter

Re.connecte toi à ton potentiel et révèle ta magie avec une immersion Body & Soul Flow™ Yoga. 

Mythes & philosophie, mantras, mudras, journaling et satsang complèteront les deux pratiques.

Jour après jour les pratiques activeront et nourriront les corps physique, pranique, mental, émotionnel et spirituel afin de profondément écouter et relâcher tout en encourageant l’ intuition et permettre à l’authenticité de fleurir et ainsi revenir au mode créateur de ta réalité – car tu es l’architecte de ta vie!

Temps libre (13h-17h): possibilité de booker un massage au sein de la Ferme Audine, prendre un cours de surf, ou tout simplement promenade au bord de l’océan

Alors, accorde-toi cette bulle de douceur dans un lieu dédié au bien-être et à la détente, parce que parfois il faut s’éloigner de ce que l’on connaît pour mieux se retrouver.

Caroline Sutter

Caroline est passionnée par l’envie d’enseigner et d’échanger sur la philosophie du yoga- pratiquant depuis près de 15 ans, différents styles ont enrichi sa pratique et son chemin spirituel.

Sa formation à Bali lui a permis de développer une approche holistique – intégrant ainsi le meilleur des traditions ancestrales avec les modalités guérisseuses modernes les plus effectives.

Elle créé Le Body & Soul Flow™ Yoga en 2015, un style qui lui ressemble et qui s’inspire de ses différentes formations et rencontres. Un flow fluide qui se base sur la biomécanique de l’alignement (Anusara® Yoga) tout en développant un thème (saisons, éléments, énergie…), dans le but d’optimiser les bénéfices de la pratique. Il permet de re.trouver son identité joyeuse et ses ressources intérieures afin de créer la plus belle version de soi-même!

Grande passionnée du yoga et des sciences soeurs (ayurvéda, reiki…), Caroline est également coach de vie – proposant un savant mélange de yoga, spiritualité et énergétique qui permet de cheminer un peu plus vers soi-même et incite à adopter une existence avec laquelle être en alignement.

Connecter avec les gens est sa grande passion et les voir sourire après la pratique est sa véritable joie. Alors rdv pour une pratique joyeuse et enrichissante!

 

Le stage:

Du mercredi 15h au dimanche après le brunch

Package Hébergement + repas végétariens + Yoga : 835€

Inclus dans ce package :

  • 4 nuits hébergement en chambre double / triple (salles de bain partagées).

  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.

  • 8 Repas végétariens du mercredi soir au dimanche 13h inclus.

  • 8 Pratiques de yoga

  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.

  • La taxe de séjour

Ce prix n’inclut pas :

  • Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)

  • Repas du samedi soir à l’extérieur

  • Soins (sur réservation)

     

La ferme Audine se situe à 10 mn en voiture des premières plages d’Hossegor

 

Programme :

Mercredi

Arrivée à partir de 15h

Matinée (9h-11h30) 

Flow fluide, dynamique et créatif (déités hindous & chakras) afin de travailler sur la psyché en pleine conscience et être toi-même l’alchimiste de ta santé et union intérieure.

Soirée (17h30-18h45) 

Yoga Restoratif / Méditation, afin d’apaiser l’esprit, d’équilibrer le système nerveux, et détendre le corps.

 

Infos & Réservations :

Tarif : 835€

Tarif early bird 740€  (jusqu’au 31.01.20)

COURS DE YOGA : 315 €

HEBERGEMENT en Pension complète en chambre partagée : 520 €

Professeur yoga : contact@carolinesutter.com / http://www.carolinesutter.com/retraite

Centre yoga :  contact@yogasearcher-hossegor.com

Pour vous inscrire merci de remplir de contacter le professeur

Transport:

Gare grande ligne : Dax et Bayonne (20min)

Gare TER : Saint-Vincent de Tyrosse (10min) et Bénesse-Maremne

Aéroport : Biarritz (30min) et Bordeaux (2h)

 

Notre adresse:

164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne

Proche Hossegor, sortie n°8 autoroute A63

Stage Yoga ” énergie et lâcher prise” avec Julia Truffaut

La ferme Audine est un petit coin de paradis pour s’évader et recharger vos batteries.

Un lieu dédié à la pratique de yoga, mais aussi au bien être et surtout à la détente.

Des repas végétariens, des chambres spacieuses, tout pour pouvoir lâcher prise !

Je vous invite à venir me retrouver là bas pour une retraite de 4 jours et faire une pause en prenant soin de vous.

Notre pratique nous redonnera un booste d’énergie du printemps et aussi une profonde détente pour relâcher ce qui nous encombrent, pour mieux se connecter à notre corps, nos sens et à notre être.

Il y aura aussi des moments libres pour vous permettre de profiter des activités qu’offre ce lieu (piscine, hammam etc) et de la mer (possibilité de prendre des cours de surf !)

Je vous propose également un atelier sur les huiles essentielles pour vous aider à prendre soin de vous et de votre famille.

Le stage:

Du jeudi 15h au dimanche après le brunch

Package Hébergement + repas végétariens + Yoga : 590€

Inclus dans ce package :

  • 3 nuits hébergement en chambre double / triple (salles de bain partagées).

  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.

  • 6 Repas végétariens du jeudi soir au dimanche 13h inclus.

  • Cours de yoga Hatha Flow (2h30), Pranayama et méditation le soir (1h30)

  • un atelier sur les huiles essentielles

  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.

  • La taxe de séjour

Ce prix n’inclut pas :

  • Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)

  • Repas du samedi soir à l’extérieur

  • Soins (sur réservation)

  • Cours de surf le vendredi et/ou samedi

 

La ferme Audine se situe à 10 mn en voiture des premières plages d’Hossegor

 

Programme :

Jeudi 30 Avril

15h – 17h arrivée et installation dans les chambres

18h – 19h30 Pratique d’ouverture

20h Dîner

Vendredi 1er Mai

8h30 Méditation et Pranayama

9h – 11h Yoga

11h30 Repas

14h à 16h temps libre / massage et soins / piscine, sauna / balade au bord de la mer

17h – 18h30 Yoga doux et restoratif

19h30 Dîner

Samedi 2 Mai

8h30 Méditation et Pranayama

9h Yoga

11h30 Repas

14h à 16h temps libre / massage et soins / piscine / balade au bord de la mer / atelier huiles essentielles

17h – 18h30 Yoga doux et restoratif

19h30 Dîner

Dimanche 3 Mai

8h30 Méditation et Pranayama

9h – 11h Yoga

11h30 Repas

14h Départ

 

Infos & Réservations :

Tarif : 590€

Tarif early bird 560€  (jusqu’au 10.01.20)

COURS DE YOGA : 200 €

HEBERGEMENT en Pension complète en chambre partagée : 390€

Professeur yoga : julia.truffaut.yoga@gmail.com

Centre yoga :  contact@yogasearcher-hossegor.com

Pour vous inscrire merci de remplir le formulaire hébergement puis cliquer ICI.

Un mois après le versement du premier acompte concernant le yoga, merci d’effectuer l’acompte concernant l’hébergement.

Transport:

Gare grande ligne : Dax et Bayonne (20min)

Gare TER : Saint-Vincent de Tyrosse (10min) et Bénesse-Maremne

Aéroport : Biarritz (30min) et Bordeaux (2h)

 

Notre adresse:

164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne

Proche Hossegor, sortie n°8 autoroute A63

Série de la Lune – 13 Décembre à 19h – Full Moon Yoga

🌝 Pratique spéciale vendredi 13 déembre au Mana Yoga Center ! 🌝

Venez (re)vivre l’expérience de la Série de la Lune : une séquence de postures créée par Matthew Sweeney qui ouvre le corps et apaise l’esprit, au rythme d’une respiration profonde et calme ✨

La douce obscurité extérieure et la lumière des bougies emplissant le shala tout au long de la pratique installeront une intériorisation et une connexion approfondies.

Marion (Soulshine Yoga) vous guidera dans cette expérience intense d’alliance du souffle et du mouvement menant à une méditation profonde, dans l’énergie de la Lune Froide, qui nous invite à une renaissance, à compléter ce pour quoi nous avons travaillé si fort, afin de nous ouvrir à un nouveau cycle qui approche et au retour de la lumière. 🙏

Ouvert à tous – convient à tous pratiquants de yoga.
Tarifs : 15€ ou un cours carte pour les yogis du Mana Yoga Center
Infos & Résa : MP / 06 87 75 22 63 / directement au Centre

Infos et inscriptions : via Facebook / 06.87.75.22.63 / au Mana Yoga Center

#fullmoonyoga #soulshine #candrakrama

Serie Lune Dec 19 Mana Yoga Soulshine Hossegor

Atelier Spécial hanches – Yoga yin et yang

Tensions, stress et émotions rigidifient la région du bassin en créant des raideurs et des blocages. La mobilité est réduite, ce qui amoindrit la circulation et la communication entre le haut et le bas du corps.

Cette pratique sera composée de postures d’assouplissement et de mobilisation des hanches, debout et au sol, permettant de libérer la région du bassin et de vous élancer vers 2020 !

La séquence aura aussi pour effet de soulager les douleurs de dos ainsi que d’évacuer les émotions stagnantes pour retrouver clarté et légèreté.

Contenu de l’atelier :
Pratique posturale debout et au sol sur les 3 premiers cakras
Respirations
Méditation

Tarif : 30€
Inscription : sophie@yogam.me / 06 47 95 65 91
Versement d’acompte de 15€

 

Atelier Yoga & Ayurveda + Brunch

 Bien vivre son hiver :  mieux se connaître, pour mieux prendre soin de soi. » 2/2

Thème: Detox Hivernale – Pour bien commencer l’année

                  

 

Nathalie et Carmen vous proposent deux ateliers spéciaux, combinant les enseignements du yoga – méditation, auto-massages, postures et respiration – et de l’ayurveda -connaître sa constitution, ses doshas dominants, adapter son alimentation et son hygiène de vie –

​

Déroulé de la matinée:

10h00 : Cours complet de Yoga en lien avec le thème de l’atelier avec Carmen.

11h30 : Découverte ludique de l’Ayurveda avec Nath. Conseils d’adaptations pratiques liés au thème de l’atelier.

12h30: Brunch végétal, gourmand et ayurvédique par Franky. Les produits utilisés à la confection de ce brunch sont sourcés de manière locale, de saison, de culture raisonnée et/ou bio.

Si la météo le permet, possibilité de prendre le bruns face à l’océan !

Atelier Yoga & Ayurvéda + Brunch

 Bien vivre son hiver :  mieux se connaître, pour mieux prendre soin de soi. » 1/2

Thème : Cocooning hivernal – Pour prendre soin de soi

                  

 

Nathalie et Carmen vous proposent deux ateliers spéciaux, combinant les enseignements du yoga – méditation, auto-massages, postures et respiration – et de l’ayurveda -connaître sa constitution, ses doshas dominants, adapter son alimentation et son hygiène de vie –

​

Déroulé de la matinée:

10h00 : Cours complet de Yoga en lien avec le thème de l’atelier avec Carmen.

11h30 : Découverte ludique de l’Ayurveda avec Nath. Conseils d’adaptations pratiques liés au thème de l’atelier.

12h30: Brunch végétal, gourmand et ayurvédique par Franky. Les produits utilisés à la confection de ce brunch sont sourcés de manière locale, de saison, de culture raisonnée et/ou bio.

Si la météo le permet, possibilité de prendre le bruns face à l’océan !

Le 2ème évènement aura lieu le 5 janvier 2020 sur le thème de la détox hivernale

Week-end yoga et pleine conscience avec Bénédicte Peroz

«  Je propose un voyage initiatique ouvert à tous (débutants et pratiquants expérimentés), afin d’aborder la pratique du yoga comme un outil de pleine conscience.

La pratique permettra d’assouplir et de renforcer son corps,  et de développer également une conscience plus soutenue dans nos actions sur et en dehors du tapis (les repas, les moments de détente).

Matinées en silence, Warm up et alignement postural le matin, mouvements conscients, méditation assise et scan corporel le soir, pratiques informelles dans la journée (repas, marche consciente…)

L’idée est  de parvenir à une écoute plus attentive des sensations du corps et de nos besoins réels et fondamentaux. Un moment de partage, qui alliera joie et bonne humeur ». 

Bénédicte Peroz

Bénédicte Peroz s’initie au yoga depuis plus de 20 ans sur les différents continents qu’elle traverse. Plus que l’aspect physique du yoga, passage initiatique de cette pratique, elle découvre une réelle connexion spirituelle à travers la méditation et les pratiques plus yin et restauratives.

Inspirée des grands maîtres du yoga contemporain, (Christian Pisano, Faec Biria, Usha Devi en Yoga Iyengar, Caroline Boulinguez en Ashtanga, ou Godfrey Deveurex en yoga somatique), Bénédicte propose un enseignement adapté à chacun, soutenu par l’utilisation d’outils et axé sur l’alignement du corps dans les postures.

Son expérience et sa pratique des techniques de méditation (VIPASSANA – PLEINE CONSCIENCE) oriente son enseignement dans l’accompagnement de la gestion du stress par la pleine conscience . .
Professeure émérite et reconnue, c’est une personnalité lumineuse qui vous amène dans son univers avec rigueur et bienveillance.

Le stage:

Du vendredi 16h au dimanche après le brunch

Package Hébergement + repas végétariens + Yoga : 390€

Inclus dans ce package :

  • Hébergement en chambre double / triple (salles de bain partagées).

  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.

  • Brunch végétariens du vendredi midi au dimanche 13h inclus.

  • Dinner végétariens du vendredi soir et samedi soir.
  • Pratiques de yoga en français (anglais possible)

  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.

  • La taxe de séjour

Ce prix n’inclut pas :

  • Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)

  • Soins (sur réservation)

     

La ferme Audine se situe à 10 mn en voiture des premières plages d’Hossegor

 

Programme :

Vendredi

Arrivée à partir de 15h

Matinée (silence)

  • 8h00-9h00 : Collation (silence)
  • 9h00-10h00 : Warm up
  • 10h-11h30: Alignement Postural
  • 12h30 : Déjeuner

Apres midi

  • Libre / Massages sur réservation/ Plage
  • 18h00: Mouvements conscients, Scan corporelle, méditation.
  • 20h00 : Dîner végétarien

 

Infos & Réservations :

COURS DE YOGA : 140 euros (à régler à l’enseignante)

HEBERGEMENT en Pension complète en chambre partagée : 250 euros

Professeur yoga : benedicte@yogasearcher.com

Centre yoga :  contact@yogasearcher-hossegor.com

Inscription à contact@yogasearcher-hossegor.com, toute inscription requiert un acompte de 250€

Transports:

Voiture :

164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne

Proche Hossegor, sortie n°8 autoroute A63

Trains :

Gare grande ligne : Dax et Bayonne (20min)

Gare TER : Saint-Vincent de Tyrosse (10min) et Bénesse-Maremne

Avion :

Aéroport : Biarritz (30min) et Bordeaux (2h)

Stage immersion yoga et pleine conscience « Soyez le soleil de votre vie » avec Bénédicte Peroz

«  Je propose un voyage initiatique ouvert à tous (débutants et pratiquants expérimentés), afin d’aborder la pratique du yoga comme un outil de pleine conscience.

La pratique permettra d’assouplir et de renforcer son corps,  et de développer également une conscience plus soutenue dans nos actions sur et en dehors du tapis (les repas, les moments de détente).

L’idée est  de parvenir à une écoute plus attentive des sensations du corps et de nos besoins réels et fondamentaux. Un moment de partage, qui alliera joie et bonne humeur ». 

Bénédicte Peroz

Bénédicte Peroz s’initie au yoga depuis plus de 20 ans sur les différents continents qu’elle traverse. Plus que l’aspect physique du yoga, passage initiatique de cette pratique, elle découvre une réelle connexion spirituelle à travers la méditation et les pratiques plus yin et restauratives.

Inspirée des grands maîtres du yoga contemporain, (Christian Pisano, Faec Biria, Usha Devi en Yoga Iyengar, Caroline Boulinguez en Ashtanga, ou Godfrey Deveurex en yoga somatique), Bénédicte propose un enseignement adapté à chacun, soutenu par l’utilisation d’outils et axé sur l’alignement du corps dans les postures.
Son expérience et sa pratique des techniques de méditation (VIPASSANA – PLEINE CONSCIENCE) orientent son enseignement dans l’accompagnement de la gestion du stress.
Professeure émérite et reconnue, c’est une personnalité lumineuse qui vous amène dans son univers avec rigueur et bienveillance.

Le stage:

Du jeudi 16h au dimanche après le brunch

Package Hébergement + repas végétariens + Yoga : 590€

Inclus dans ce package :

  • Hébergement en chambre double / triple (salles de bain partagées).

  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.

  • Brunch végétariens du vendredi midi au dimanche 13h inclus.

  • Dinner végétariens du jeudi soir et vendredi soir.
  • Pratiques de yoga en français (anglais possible)

  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.

  • La taxe de séjour

Ce prix n’inclut pas :

  • Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)

  • Repas du samedi soir à l’extérieur

  • Soins (sur réservation)

     

La ferme Audine se situe à 10 mn en voiture des premières plages d’Hossegor

 

Programme :

Jeudi

Arrivée à partir de 15h

Matinée
  • 8h00-9h00 : Collation (silence)
  • 9h00-10h00 : Warm up
  • 10h-11h30: Alignement Postural
  • 12h00 : Déjeuner
Apres midi
  • Libre / Massages sur réservation/ Plage
  • 18h00: Yoga restauratif /méditation
  • 20h00 : Dîner végétarien

Option : Samedi après midi libre et diner à l’extérieur  en supplément (Pays Basque ou Hossegor)

Infos & Réservations :

COURS DE YOGA : 210 euros

HEBERGEMENT en Pension complète en chambre partagée : 380 euros

Professeur yoga : benedicte@yogasearcher.com

Centre yoga :  contact@yogasearcher-hossegor.com

Pour vous inscrire merci de remplir le formulaire ici et envoyer l’acompte de réservation

Transport:

Gare grande ligne : Dax et Bayonne (20min)

Gare TER : Saint-Vincent de Tyrosse (10min) et Bénesse-Maremne

Aéroport : Biarritz (30min) et Bordeaux (2h)

 

Notre adresse:

164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne

Proche Hossegor, sortie n°8 autoroute A63

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