DÉCOUVRIR, CONNAÎTRE ET MAÎTRISER NOTRE SOUFFLE VITALE
Un atelier consacré à l’approfondissement de un des piliers du Yoga:
les techniques de respiration, l’activation des Bandhas et de l’Energie Vitale.

Dimanche 22 mars 10h00 au FreeBird Yoga Studio de Soorts-Hossegor