« Pulser, rencontrer et manifester sa pulsion de vie »
Camille de Barbarin, sexothérapeute et Emilie (@escaleyogabtz), enseignante de yoga, vous invitent à explorer votre libido à travers le corps et le processus créatif. Durant 4 jours, elles vous proposent de faire l’expérience de libérer l’esprit et de se recentrer afin de se reconnecter avec sa pulsion de vie. L’atmosphère paisible, confortable et luxueuse de cette ferme rénovée en pleine nature vous invitera à vous relâcher sans effort et à explorer vos ressentis en toute sécurité. Grâce aux outils du yoga et de la sexothérapie, elles vous accompagneront à accéder et à faire évoluer la perception de votre corps et de votre sensorialité. Au fur et à mesure des expérimentations, vous habiterez votre corps avec plus d’intensité et vous vous autoriserez à rayonner plus librement .
Le séjour prévoit de longues plages horaires pour rester dans un esprit “détente” et pour profiter des facilités du lieu : piscine, hammam, sauna, jacuzzi, spa, terrain de tennis/squash, et de la proximité de l’océan.
Chaque jour, vous vous laisserez guider à travers des pratiques de yoga (asanas, respirations, méditations), des cercles de paroles et des ateliers sexo avec comme fil rouge l’exploration de la perception de son corps, des ressentis et de l’expression de sa pulsion de Vie.
Nous avons choisi d’ouvrir cette proposition à la mixité dans un cadre bienveillant et respectueux, posé dès le départ. L’idée est de faire l’expérience de la force et la richesse du groupe,et d’ouvrir un espace d’écoute de l’autre, des autres et de sa propre voix.
Ne perdez pas cette occasion de revenir à vous-mêmes, de laisser votre feu intérieur vous animer et de (re-)colorer vos en-Vies !
Programme complet et réservation ici
Slow Toki, la maison d’hôtes slow life du Pays Basque, accueille vos séjours, retraites et formations bien-être : yoga, ayurvéda, sonothérapie, développement personnel, chamanisme, pilates, etc.
Avec une capacité d’accueil de 15 personnes, nous vous accompagnons dans l’organisation de vos séjours de A à Z : hébergement tout confort, repas végétariens maison, 3 espaces de pratique (intérieurs et extérieurs), service de navette et autres activités à proximité de la maison.
Nous sommes situés dans les collines de Bidache, à 35 minutes de Bayonne et Biarritz.
N’hésitez pas à nous contacter pour vos projets à venir !
Lionel & Manu
Professeure certifiée de Vinyasa et Ashtanga (2016 – Yoga Alliance), j’ai également une formation de Yoga Nidra (2018 – Total Yoga Nidra Network), de Yin Yoga ( 2022- Yoga Alliance), et de Pranayama (2024, Punky Yoga School).
Je donne depuis 2016 des cours aux influences diverses, loin de tous dogmes mais toujours adaptés aux saisons et aux cycles de la Lune.
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Maman de deux filles, la maternité m’a transformée et m’a donnée envie de me spécialiser dans le Yoga pré & post natal afin d’accompagner les jeunes mamans. En plus de ma certification (50 hrs Yoga Alliance – Yoga pré & post natal ), mes deux accouchements physiologiques m’ont apporté autant d’outils que j’ai à coeur de partager afin d’aider au mieux les jeunes mamans dans ce voyage initiatique qu’est la grossesse, l’accouchement et le post-natal.
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Je propose un accompagnement en pré et post-natal à domicile des jeunes mamans, dans le secteur d’Hasparren (rayon de 25 kms) ou au-delà avec des frais kilométriques supplémentaires.
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Je travaille aussi avec les crèches en proposant des ateliers Yoga dès 18 mois, une bulle de bien-être dans une journée en collectivité !
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Pour en savoir plus sur moi :
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Euskara badakit.
Retraite de Yoga, l’Expérience du Yoga, aux collines d’Iduki à la Bastide Clairance
C’est une occasion rêvé de s’offrir un temps pour soi, pour déconnecter et vivre pendant 4 jours l’expérience du Yoga.
Il y aura bien sur la pratique physique du Yoga (Asanas) dans la tradition de l’Ashtanga Yoga (adapté à tous les niveaux) mais c’est surtout un moment propice pour approfondir dans la respiration consciente (pranayama), la méditation (dhyana) ou encore la pleine conscience tout au long de la retraite.
Offrez vous cette expérience, sortez de votre routine et passez des petites vacances dans un très jolie coin du pays basque. Les retraites sont un moment parfait pour remettre les compteurs à zéro et se ressourcer.
Il y aura des ateliers divers et variés, des ballades dans la nature en silence ou pas….
Des causeries seront aussi au programme, le temps d’échanger autour de l’expérience vécue et autour du Yoga au sens large. Les thèmes du Yoga durant la retraite et aussi et surtout le Yoga dans la vie de tous les jours seront aussi abordés.
Nous serons logés en petits appartements de 1, 2 ou 3 chambres.
Deux repas végétariens par jour (midi et soir) seront servis. Si vous le voulez prévoyez quelque chose pour le matin avant la pratique.
Les appartements sont équipés de cuisine.
Amenez des chaussures de randonnées ou de sport pour les ballades et un maillot de bain si vous voulez vous baignez dans la rivière des alentours.
Nous ferons du covoiturage depuis Denen Yoga, rdv jeudi 1er Nov à 8h45.
330 € pour le stage complet pour les élèves de Denen Yoga, 350 € pour les autres.
