Equinoxe d’Automne
Château Écrin de lumière
23 septembre
15h 17h30
Avant l’écoute profonde de son corps et de rentrer dans la saison sombre. Honorons ce changement de saison, et remercions pour ce qui a été, rendons grâce à ce qui est et bénir ce qui sera.
L’équinoxe d’automne tient au parfait équilibre entre le jour et la nuit et nous invite à nous dépouiller de nos feuilles mortes. Le temps de retrouver une harmonie rythmique à l’écoute de son souffle, inspire.. expire..
C’est l’équilibre parfait entre nos polarité shiva, shakti, lune, soleil, yin yang.
Retrouvons nous dans un lieu magique au Château Écrin de Lumière et ouvrons un cercle sacré d’amour pour un moment magique.
Yoga de transition entre terre et ciel
Chant sacré
Rituel d’Automne
Prière de coeur à corps
Méditation sonore et rencontre avec une prêtresse
Voyage sonore
Surprises ..
Echange, partage, Ayurvédique herbal tea Cacao double rose et chocolat chakras cosmique.
35 € participation
donation pour, étudiant, chômeur, petit budget.
Rencontrez l’équipe Nataraja yoga à Bordeaux pour vous présenter les styles de yoga proposé sur leurs tapis , le 9 et 10 septembre. Le studio Nataraja sera ouverte non stop de 9h à 19h.
L’occasion d’être conseillé sur votre pratique individuellement par des professionnels ou bien lors de temps de rencontre collectives avec différentes thématiques comme : « quel yoga choisir ? « , » yoga et grossesse », « les bienfaits du yoga pour enfant »ou bien encore « comment devenir professeur de yoga ».
Egalement des séances découvertes offertes, à vous de choisir entre Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin ou vous initier à la sonothérapie. Possibilité d’assister à plusieurs séances, les novices sont les bienvenus !
Depuis sa création, la philosophie du studio Nataraja yoga est de proposer un enseignement yoga qui s’adresse à toutes et à tous, toujours tourné vers la santé quelque soit le style de yoga proposé.
Pas besoin de réservation pour assister à aux séances découvertes pendant ce weekend de portes ouvertes.
Une tarification spéciale pour tous les abonnements souscrits au cours de ces 2 journées.
Consultez le planning détaillé depuis la page Actualité du site Nataraja.
Nouvelle promotion pour se former au Yoga Restauratif avec Cyril Moreau du 20 au 24 Novembre 2023.
Une formation rigoureuse pour vous transmettre les bons outils pédagogiques afin de maitriser un panel de postures restauratives avec une méthodologie adaptée.
Ce style de yoga est idéal pour enrichir vos séances ou vos stages de yoga auprès de vos élèves.
• Maitriser les postures restauratives avec leurs différents supports et adaptées à différents publics
• Agrémenter vos séances yoga avec des postures et des séquences spécifiques qui invitent à se relaxer, se régénérer, réduire le stress
• Créer et savoir guider des séquences yoga Restauratif, construire des thématiques adaptées à vos pratiquant(e)s
Consultez le programme détaillé et inscription depuis le site de Cyril Moreau Yoga
Groupe de 10 personnes maximum. YACEP
Vivez une expérience unique en pratiquant le yoga au milieu d’une ferme florale entourée par les abeilles.
Fleuryoga est un événement innovant qui connecte humain, les mouvements doux avec les fleurs dans une harmonie parfaite pour un yoga des fleurs.
Plongez dans une musique douce, des fleurs au vent, des abeilles tout en explorant les postures de yoga. Ressentez l’énergie vibrante se mêler à votre respiration, créant une atmosphère de paix et d’amour.
Fleuryoga tisse un lien entre l’homme et les fleurs et nous rappelle l’importance de l’unité, de la préservation de la nature et de notre épanouissement.
Un moment idéal pour créer sa propre couronne de fleur d’été, guidée par une passionnée des fleurs Mélisande Bergeon de la Ferme florale, de plantes aromatiques et médicinales qui nous parlera des fleurs qui composent votre couronne.
Rejoignez nous pour une expérience immersive ou le yoga se fond avec la beauté et la sagesse des fleurs.
Fleuryoga vous invite à explorer votre connexion avec vos chakras, approfondir votre pratique de yoga, trouver votre harmonie, votre créativité dans le fascinant monde des fleurs.
Venez dans une tenue souple et belle.
Nous échangerons ensuite autour d’une collation fleurie aux fleurs comestibles 
Rendez vous à la Ferme des Nebouts
66 route des Nebouts
24130, Prigonrieux
(accessible à vélo depuis la voie verte – 20 minutes de Bergerac)
Lundi 10 juillet 2023
16h30 19h00
Participation 35€
Inscriptions et infos complémentaires par mail.
Agrémenter et diversifier vos séances de yoga à l’aide de postures et de séquences spécifiques qui invitent à se relaxer, se régénérer, réduire le stress, renforcer le système immunitaire…
Une nouvelle promotion est proposée à Bordeaux du 19 au 23 Juin 2023 pour se former au Yoga Restauratif avec Cyril Moreau
Cette formation s’adresse aux professeurs de yoga ou aux professionnels de la forme et de la santé.
Proposer des cours et des ateliers singuliers en yoga Restauratif ou lors de vos stages.
Une formation complète de 50h pour vous transmettre les bons outils pédagogiques
Maitriser les postures restauratives avec leurs différents supports et adaptées à différents publics
Mise en situation d’enseignement, apprentissage des démonstrations posturales
Postures vues à la loupe, savoir adapter la posture au schéma corporel du pratiquant selon son niveau de pratique et ses besoins
La relation pédagogique avec le pratiquant
21 JUIN JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA
Au Château. de Tiregrand
L’occasion de célébrer le YOGA ensemble ce 21 juin.
Viens découvrir, explorer au travers d’une pratique de Hatha traditionnel ; Pranayama, surya Namaskar (salutations au soleil) mudras, mantras, méditation dans un cadre unique et exceptionnel.
Cette pratique qui assouplit le corps, allonge la colonne, renforce et affine les muscles, stimule et régule le système endocrinien, activé ton feu intérieur, renforce le système immunitaire, régule ton souffle et apaise ton mental.
Rendez vous
Au Château de Tiregand
21 juin 2023
18.30
Venez vivre une expérience magique et célébrons le yoga ensemble ♡
Participation : 35€
Inscris-toi directement sur l’agenda en ligne dès maintenant !
ou
Contactvalerieyoga@gmail.com
Yogartlatelier.com
Ouvert à tous, pas de niveau yogique pré requis.
Om Shanti
Venez vivre une expérience magique & transformatrice lors de cet atelier.
Programme :
1h00 de Yin yoga, breathwork avec Valérie pour une connexion au corps, au souffle et à soi.
1h00 de soin vibratoire aux différents instruments avec Eeva et Jérémy pour une relaxation profonde et libératrice.
Suivi d’un moment de partage.
La joie nous rend positifs, optimistes, courageux, entrepreneurs. Être joyeux peut donner envie de danser, d’ouvrir les bras, d’aller à la rencontre de l’autre. C’est une vraie source d’énergie.
Mais comment faire pour que cette énergie ne se perde pas sous le poids de nos quotidiens? Comment la provoquer? Comment la vivre?
Je t’emmène avec moi dans la campagne Béarnaise à 40 min de Pau (64), dans un havre de paix au Domaine des deux Clos. Une parenthèse de 2 jours pour toi, pour prendre le temps d’explorer la joie.
Méditation
Rituels
Ateliers créatifs
Vinyasa yoga
Restauratif yoga
Mouvements intuitifs
Tu pourras profiter d’un hébergement insolite en yourtes et savourer de délicieux repas végétariens. Pendant les temps libre à ta disposition un bain nordique, puis tu auras aussi la possibilité de te recevoir un massage. Ou simplement ne rien faire, te laisser porter par le flux.
