Sandrine Dechamps est professeur de yoga et sophrologue. Elle donne des cours de yoga et des consultations de sophrologie sur Saint Paul lès Dax et sa périphérie.
Elle enseigne le hatha yoga, le Vinyasa yoga et le yin yoga.
Tel : 0664449037
Mail : sandrineyogasophro@gmail.com
Lieu : Dax
RETRAITE LE SOUFFLE DE LA MÈRE DÉESSE
Week-end du 26 au 28 Mars 2021
ENTRE OCÉAN ET FORÊT, DANS LES LANDES
Accueillons l’espace pour nous transformer et alchimiser nos émotions. Déposons tout ce dont nous n’avons plus besoin pour nous reconnecter à notre puissance féminine soutenues par une magnifique et puissante énergie de guérison et de régénération.
Un temps d’appropriation de son cycle féminin par l’archétype de la Mère.
Symbole de celle qui Nourrit, Accueille, Guérit, Apaise et Transforme, originellement issue des grandes Déesses de la nature et de la fertilité.
Quelque soit l’image que l’on se fait d’elle, explorons ensemble la question de la féminité, de ses attributs, de notre propre définition du féminin sacré, que l’on soit mère ou non, ou sans désir d’enfant.
Apprenons à prendre soin de notre Mère intérieure pour libérer l’énergie de la Déesse enfouie au travers des pratiques douces, rituels, conseils en naturopathie et huiles essentielles.
Représentée par l’élément Eau dans la route médecine amérindienne, des pratiques libératoires et équilibrantes viendrons rythmer ce week-end.
Pratiques proposées:
*Yoga de la femme
*Yin Yoga
* Kundalini Yoga
*Pratique Chamanique
*Bain sonore
*Méditation
*Rituels
Ateliers:
*Fabrication de son talisman
* Découvertes huiles essentielles féminines
Au coeur des Landes, à 30 kms de la gare de Dax.
Dans un coin de nature paisible et unique:
Balades en forêt,
Lac à 2 kms, Plage sauvage à 7 kms.
Cette retraite est faite pour toi si tu souhaites:
- Mieux comprendre ton cycle et l’honorer;
- Accueillir l’intériorité, le repos, le calme, la créativité;
- Développer ta confiance dans ton corps et ton mental,
- Harmoniser tes énergies et émotions;
- Te reconnecter à ton corps, ton utérus, ta source et ta puissance intérieure;
- Développer ton intuition;
- Te donner de l’Amour;
- T’aider à incarner la femme que tu es;
- Découvrir les cercles de femmes;
- Te ressourcer dans un lieu paisible et calme.
2 Intervenantes: Lara & Bérénice
Renseignements & Inscriptions ici
Yoga & Collation Healthy – Hôtel Le Splendid à DAX
Venez prendre du temps pour vous et profiter d’un cours de Vinyasa en plein air suivi d’une collation healthy et détox.
Modalités d’inscription auprés de l’hôtel au 05.58.35.20.14.
PUNKY YOGA SCHOOL
Passionnée de yoga depuis longtemps, j’ai quitté mon métier d’avocate pour transmettre ma passion aux autres. Focalisée sur l’anatomie et pratiquant le sport de façon intensif, je pense le yoga adaptable à chacun et explore constamment de nombreux styles de yoga afin de toujours apporter mon maximum à mes élèves selon leurs capacités.
Egalement amoureuse inconditionnelle du surf, je travaille énormément sur l’anatomie du surf et du yoga pour créer les enchainements adéquates aux sports de glisse, permettant d’optimiser sa pratique.
Le planning et les réservations s’effectuent en ligne sur www.punkyyogaschool.com. Toutes les informations hebdomadaires sont communiquées sur Instagram.
Matinée Porte ouverte GRATUITE Thème: L’indépendance émotionelle
SAMEDI 19 jANVIER à DAX: Venez profitez d’une mâtinée gratuite chez Mayanayoga à DAX sur le thème de l’indépendance émotionnelle.
Au programme:
- 10h/10h30: Méditation guidée (créer les émotions qui m’inspire et que je veux ressentir)
- 11h/12h15: Hatha Yoga (mise en pratique de la méditation, mantra personnel, force intérieur et gestion émotionnelle).
Tous niveaux acceptés
RESERVATION OBLIGATOIRE: mayanayoga@gmail.com
Précisez votre nom, prénom, n° de Téléphone et votre pratique en yoga.
Lieu: Mayana Yoga Center : 3 avenue Logrono 40100 DAX
Information: https://www.mayanayoga.com/
Cours découverte Yoga Ashtanga à DAX le 03/12
NOUVEAU à l’Espace Eluère à Dax :
Tous les lundis soir à 19H30, je vous propose un cours d’Ashtanga Vinyasa Yoga.
Rendez-vous le Lundi 3 Décembre sur le tapis pour un cours découverte qui est gratuit.
L’Ashtanga est un yoga dynamique basé sur la synchronisation de la respiration et du mouvement et caractérisé par l’enchaînement de postures dans un ordre précis.
Cette pratique permet de développer force et souplesse mais également de purifier l’organisme et garder un corps fort et sain avec de nombreux bienfaits sur les plans physique et mental.
J’enseigne l’Ashtanga Vinyasa Yoga suivant sa méthode traditionnelle. Diplômée de l’EFAY, je me suis formée auprés de Caroline Boulinguez et Annick Goueslain, pionnières de l’Ashtanga Vinyasa en France et élèves de Sri K. Pattabhi Joïs.
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Espace Eluère
5, Rue de la Tannerie
40100 DAX
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Pensez à vous inscrire, nombre de places limité!!
Les tapis sont fournis.
Réservations au 0607714951 ou message privé ou via mon site www.yogaflo.fr
A trés vite sur le tapis!!
Namaste
Florence
LIFE STUDIO PAR MAYANA YOGA
Un tout nouveau studio ouvre ses portes à Dax en collaboration avec « Espace Relaxation » qui propose également des soins de médecine douce, tout cela dans un même lieu au cadre intimiste.
Venez prendre un cours de Hatha, Hatha flow, Yogatherapie ou encore Yoga doux dans des cours réservés à 4 personnes maximum pour un suivi vraiment adapté et personnalisé à chacun. Professeure de Yoga et également infirmière je vous propose également des cours adaptés à vos éventuelles problématiques physiques.
Des ateliers Réflexologie/Yoga et Sophrologie/Méditation sont aussi proposés à tout petit prix en partenariat avec une réflexologue/sophrologue spécialisée en éducation thérapeutique et médecine thaïlandaise (https://espace-relaxation.com/)
YOGAFLO
Florence Larrieu propose des cours de Yoga dynamique :
- Dax et sa région
- Sud des Landes (St Vincent de Tyrosse/Angresse/Seignosse/Hossegor/Capbreton/Ondres/Tarnos)
- Pays Basque (BAB/St Jean de Luz)
Yoga ASHTANGA & Yoga VINYASA
Certification Yoga Alliance 200H Ashtanga Vinyasa Yoga
Cours collectifs / privés
Évènements / Entreprises…
« Love is on the mat »
Retraite BAYA « Wild is Beautiful » à Dax (Landes)
☀ Du vendredi 8 au dimanche 10 Juin ☀ Village de Léon (Dax) – Les Landes