Cours de Yoga flow à Ciboure.
Proposition des cours de Yoga collectifs tout le long de l’année.
Des cours adaptés à tous les niveaux, afin d’accompagner chacun dans sa pratique, étape par étape, dans les différentes postures et exercices de respiration, pour vous permettre de découvrir les bienfaits du yoga.
Huiles essentielles, voyage sonore, tirage d’oracle accompagne l’expérience.
A Ciboure, 4 place Koxe Arbiza, venez profiter d’une expérience unique en pratiquant votre yoga :
Mardi 18h30 et Jeudi 18h15
Réservation par téléphone au 06.65.64.09.69 ou par mail à yoga.maryne@gmail.com
Instagram: maryne_yoga_travel
Facebook : Yoga Maryne
Une séance matinale de yoga commence en douceur avec des étirements, suivis de salutations au soleil pour dynamiser le corps. Elle intègre des exercices d’équilibre, de flexibilité et de respiration, se clôturant par une méditation apaisante. Cette pratique s’adapte à l’énergie du groupe, offrant ainsi une expérience personnalisée pour se préparer mentalement et physiquement à la journée à venir.
Cours à l’unité 15€
Lieux/ Ciboure, 4 place Koxe Arbiza.
Réservation par téléphone au 06.65.64.09.69 ou par mail à yoga.maryne@gmail.com
Instagram: maryne_yoga_travel
Facebook : Yoga Maryne
Une séance matinale de yoga commence en douceur avec des étirements, suivis de salutations au soleil pour dynamiser le corps. Elle intègre des exercices d’équilibre, de flexibilité et de respiration, se clôturant par une méditation apaisante. Cette pratique s’adapte à l’énergie du groupe, offrant ainsi une expérience personnalisée pour se préparer mentalement et physiquement à la journée à venir.
Lieux/ Ciboure, 4 place Koxe Arbiza. Ciboure Socoa
Réservation obligatoire au 06.65.64.09.69.
15€ le cours ou 45€ abonnement au mois (1 cours par semaine).
Instagram: maryne_yoga_travel
Page Facebook: marYne travel yoga
Facebook: Yoga Maryne
Découvrez dans ce nouvel atelier la magie des oracles sur le thème du lâcher prise et de l’ancrage :
“Bulle de conscience” crée par Jessica, Ostéopathe et Kinésiologue.
Suivi d’une séance de Yoga flow avec Yoga Maryne.
Date : Lundi 29 Juillet à 20h
Lieu : Plage de Ciboure, Quai Maurice Ravel , CIBOURE
Réservation : 06.65.64.09.69 ou yoga.maryne@gmail.com
Tarif : 20€
Instagram: maryne_yoga_travel
Facebook : Yoga Maryne
« Pulser, rencontrer et manifester sa pulsion de vie »
Camille de Barbarin, sexothérapeute et Emilie (@escaleyogabtz), enseignante de yoga, vous invitent à explorer votre libido à travers le corps et le processus créatif. Durant 4 jours, elles vous proposent de faire l’expérience de libérer l’esprit et de se recentrer afin de se reconnecter avec sa pulsion de vie. L’atmosphère paisible, confortable et luxueuse de cette ferme rénovée en pleine nature vous invitera à vous relâcher sans effort et à explorer vos ressentis en toute sécurité. Grâce aux outils du yoga et de la sexothérapie, elles vous accompagneront à accéder et à faire évoluer la perception de votre corps et de votre sensorialité. Au fur et à mesure des expérimentations, vous habiterez votre corps avec plus d’intensité et vous vous autoriserez à rayonner plus librement .
Le séjour prévoit de longues plages horaires pour rester dans un esprit “détente” et pour profiter des facilités du lieu : piscine, hammam, sauna, jacuzzi, spa, terrain de tennis/squash, et de la proximité de l’océan.
Chaque jour, vous vous laisserez guider à travers des pratiques de yoga (asanas, respirations, méditations), des cercles de paroles et des ateliers sexo avec comme fil rouge l’exploration de la perception de son corps, des ressentis et de l’expression de sa pulsion de Vie.
Nous avons choisi d’ouvrir cette proposition à la mixité dans un cadre bienveillant et respectueux, posé dès le départ. L’idée est de faire l’expérience de la force et la richesse du groupe,et d’ouvrir un espace d’écoute de l’autre, des autres et de sa propre voix.
Ne perdez pas cette occasion de revenir à vous-mêmes, de laisser votre feu intérieur vous animer et de (re-)colorer vos en-Vies !
Programme complet et réservation ici
Nous nous retrouvons sur la plage de Ciboure, Quai Maurice Ravel, pour un yoga plage de 10H30 à 11h30 le samedi 25 et dimanche 26 Mai.
Venez profiter d’une séance de yoga en plein air avec une vue imprenable sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa.
Un parking est disponible juste à côté de la plage.
Réservation par téléphone au 06.65.64.09.69 ou par mail à yoga.maryne@gmail.com
Instagram: maryne_yoga_travel
Facebook : Yoga Maryne
YOGA ET VOYAGE SONORE
Plongez dans une séance de yoga relaxante où chaque posture, soigneusement conçue pour s’adapter à tous les niveaux, favorise une fluidité des mouvements en parfaite harmonie avec votre respiration.
Après cette pratique apaisante, laissez-vous emporter lors d’une séance de voyage sonore bercée par les sons sacrés des bols chantants avec Philippe.
Leurs vibrations enveloppantes créeront un cocon de bien-être autour de vous, vous transportant vers un état de relaxation profonde.
Date : Mardi 3 septembre à 20h
Lieu : Salle Unxtinananda, 4 place Koxe Arbiza, Ciboure
Tarif : 30€
Réservation :
Par téléphone : 06.65.64.09.69
Par mail : yoga.maryne@gmail.com
Instagram : maryne_yoga_travel
Facebook : Yoga Maryne
Chaque lundi soir, offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux.
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.
Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d’apaiser votre esprit.
Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.
Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.
L’ambiance apaisante est enrichie de bougies, d’expériences sonores, d’huiles essentielles.
Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l’esprit.
Tous les lundis :
De 18h30 à 19H30 : Salle Eki Libre , 103 Route de la Corniche , URRUGNE SOCOA
De 20h15 à 21h15: Salle Untxinãnanda à Ciboure Socoa (4 place Koxe Arbiza)
15€ le cours à l’unité
Carte de 5 cours : 70€
Carte de 10 cours : 130€
Réservation par téléphone au 06.65.64.09.69
yoga.maryne@gmail.com
Chaque lundi soir, offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux.
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.
Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d’apaiser votre esprit.
Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.
Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.
L’ambiance apaisante est enrichie de bougies, d’expériences sonores, d’huiles essentielles.
Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l’esprit.
Tous les lundis :
De 18h30 à 19H30 : Salle Eki Libre , 103 Route de la Corniche , URRUGNE SOCOA
De 20h15 à 21h15: Salle Untxinãnanda à Ciboure Socoa (4 place Koxe Arbiza)
Réservation par téléphone au 06.65.64.09.69
yoga.maryne@gmail.com
Chaque lundi soir, offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux.
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.
Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d’apaiser votre esprit.
Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.
Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.
L’ambiance apaisante est enrichie de bougies, d’expériences sonores, d’huiles essentielles.
Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l’esprit.
Tous les lundis :
De 18h30 à 19H30 : Salle Eki Libre , 103 Route de la Corniche , URRUGNE SOCOA
De 20h15 à 21h15: Salle Untxinãnanda à Ciboure Socoa (4 place Koxe Arbiza)
Réservation par téléphone au 06.65.64.09.69
yoga.maryne@gmail.com
