Une alimentation saine pour un corps et un esprit sains.
L’Ayurvéda offre une alternative saine et délicieuse à l’alimentation habituelle et conçoit l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps :
– Curry de lentilles dal et chou-fleur
– Crêpes salées asiatiques à la farine de pois chiches
– Chutney de tomates aux raisin
– Salad de roquette
– Burfi au miel – dessert
– Chai – thé indien
Participation 20/25 euros, repas compris.
Infos et réservations au 07 77 69 34 19
Merci de réserver et payer en avance pour que nous puissions préparer les quantités nécessaires.
Une alimentation saine pour un corps et un esprit sains.
L’Ayurvéda offre une alternative saine et délicieuse à l’alimentation habituelle et conçoit l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps :
– Masala Dosa – crêpes (sans gluten) asiatiques avec des pommes de terre épicées
– Chutney aux tomates
– Lassi salée – boisson digestive et rafraîchissante
– Samba aux légumes – soupe de lentilles du Kerala
– Payasam – riz au lait indien à la cardamome
Participation 20/25 euros, repas compris.
Merci de réserver et payer en avance pour que nous puissions préparer les quantités nécessaires. Merci.
Infos et réservations au 07 77 69 34 19
Philosophie pratique d’Inde – Méditations et conférences autour d’un thème.
Ouvert à tous, aucune expérience est nécessaire.
Les séances comprennent 20 minutes de méditation guidée, 20 minutes de chants de mantras et une conférence avec échanges philosophique autour d’un thème sur la philosophie du yoga. La méditation en groupe est une expérience profonde. La pratique collective des mantras ouvre le cœur et génère l’harmonie.
Philosophie pratique d’Inde – Méditations et conférences autour d’un thème
Ouvert à tous, aucune expérience est nécessaire.
Les séances comprennent 20 minutes de méditation guidée, 20 minutes de chants de mantras et une conférence avec échanges philosophique autour d’un thème sur la philosophie du yoga. La méditation en groupe est une expérience profonde. La pratique collective des mantras ouvre le cœur et génère l’harmonie.
Philosophie pratique d’Inde – Méditations et conférences autour d’un thème
Ouvert à tous, aucune expérience est nécessaire
Les séances comprennent 20 minutes de méditation guidée, 20 minutes de chants de mantras et une conférence avec échanges philosophique autour d’un thème sur la philosophie du yoga. La méditation en groupe est une expérience profonde. La pratique collective des mantras ouvre le cœur et génère l’harmonie.
Philosophie pratique d’Inde – Méditations et conférences autour d’un thème
Ouvert à tous, aucune expérience est nécessaire
Les séances comprennent 20 minutes de méditation guidée, 20 minutes de chants de mantras et une conférence avec échanges philosophique autour d’un thème sur la philosophie du yoga. La méditation en groupe est une expérience profonde. La pratique collective des mantras ouvre le cœur et génère l’harmonie.
Philosophie pratique d’Inde – Méditations et conférences autour d’un thème.
Ouvert à tous, aucune expérience est nécessaire
Les séances comprennent 20 minutes de méditation guidée, 20 minutes de chants de mantras et une conférence avec échanges philosophique autour d’un thème sur la philosophie du yoga. La méditation en groupe est une expérience profonde. La pratique collective des mantras ouvre le cœur et génère l’harmonie.
Philosophie pratique d’Inde – Méditations et conférences autour d’un thème
Ouvert à tous, aucune expérience est nécessaire
Les séances comprennent 20 minutes de méditation guidée, 20 minutes de chants de mantras et une conférence avec échanges philosophique autour d’un thème sur la philosophie du yoga. La méditation en groupe est une expérience profonde. La pratique collective des mantras ouvre le cœur et génère l’harmonie.
De 10 à 11 août 2019
Selon les enseignements du yoga et de la philosophie indienne, nous possédons un trésor intérieur; une partie de nous qui pose des questions…Cette voix profonde mais souvent inaudible peut être cultivée et s’applique à notre vie quotidienne. Avec des exercices thématiques, pratiques simples et accessibles. Cette connection à notre ‘Monde intérieur’ vise à prendre davantage conscience de nos relations au monde et à la société.
Samedi 10 Août
9h30 Initiation au Hatha Yoga
10h45 Pratiques énergétiques et de “nettoyage intérieur”
12h30 Repas participatif
14h15 Enseignements de Pantanjali ou l’art de bien vivre 1/2
16h L’art et la science de la concentration
Dimanche 11 Août
10h Les clés de la force et et de la clarté mentale.
12h30 Repas participatif
14h15 Enseignements de Pantanjali ou l’art de bien vivre 2/2
16h Retours sur le week-end : consolidation des expériences et des techniques
Participation suggérée : Samedi – 25 €
Dimanche – 20 €
Prix du week-end – 40 €
Merci de noter qu’il s’agit d’un atelier d’une journée complète et les réservations ne peuvent pas être prises pour des éléments individuels
