LE STUDIO POUR TOUTE LA FAMILLE !
Créé en 2019 par Diane Hary (Panya Yoga) & Hélène Peronne (Little Yogis 64) à Biarritz à deux pas du Lac Marion.
- Facilement accessible en bus, par l’avenue du Lac Marion ou encore depuis l’autoroute.
- Parking aisé et gratuit
Au BYS vous trouverez différents types de yoga adaptés à tous les moments de votre vie ; des femmes enceintes, en passant par les enfants jusqu’aux adultes, nous vous proposons des séances variées. Doux, dynamiques, contemporains ou traditionnels, venez explorer diverses formes de yoga guidées par Hélène, Diane & des intervenants passionnés !
Venez découvrir les techniques basiques et thérapeutiques en toute sécurité et fun! On vas travailler les positions débutantes, pour vous faire marrer et d’amuser 🙂
Session ouverte à tous niveaux (même le kids avec leurs parents!)
Date : samedi 10/08
Heure : 19H30 – 21H
Lieu : Plage de la Côte des Basques
Informations et inscriptions sur +33 6 46 64 58 84 ou envoyez-nous un mail à namasteyogabiarritz@gmail.com
#acrolove #acroyoga #acrofun #lifeisbetterwhenyouyoga
Après le succès de nos premiers éditions et beaucoup de demandes, nous proposons de nouveau notre Hip Opening Workshop ♥
Venez découvrir et travailler individuellement les principales Asanas d’ouverture des hanches pour un détox physique et émotionnelle avec @NamasteYogaBiarritz
Ce Workshop propose la découverte de certaines techniques et postures d’ouverture du bassin pour vous apporter plus de mobilité et aussi travailler votre esprit à travers le mouvement & la respiration
Workshop ouvert à tous niveaux (au particulier et au professionnel)
Date : dimanche 11/08
Heure : 10H45 – 12H45
Durée de l’atelier : 2H
Lieu : La Maison de Santé – Biarritz
Votre intervenante:
@LauraHubaide – instructrice de Yoga diplômée de 800H de training RYT et 200H educatrice E-RYT reconnu par Yoga Alliance USA. A la tête de @NamasteYogaBiarritz, Laura propose des cours collectifs et particuliers, ainsi que des workshops et ateliers divers. Plus de 10 ans de pratique et 3 d’enseignements, avec des nombreuses immersions d’études en Inde et à l’étranger, ses connaissances vont bien plus loin que la pratique des Asanas . . .
Le workshop est limité à 8 personnes. Pensez à manger légèrement le matin please 🙂
Le tarif est de 30 euros (espèces please ou cb) ( Si vous possédez une carte cours Namaste, vous pouvez l’utiliser pour cette atelier également – 2 séances seront prises en compte + 8 euros en espèces svp).
N’hésitez pas à me contacter par mail ou par tél +33 6 46 64 58 84 si vous avez des questions ou si vous désirez plus de renseignements. Si vous voulez vous inscrire, merci de nous envoyer un sms au +33 6 46 64 58
#letsyoga #lifeisbetterwhenyouyoga
Dimanche 19 Janv. de 10h à 17h
Le jeûne est l’agent de guérison de la nature. Un jeûne permet au système digestif et à l’esprit de se reposer, élimine les toxines, régénère le corps entier et aide à libérer les émotions difficiles.
Ce programme propose une journée de jeûne avec du bouillon de légumes – un moyen doux d’aider votre corps à se détoxifier. La matinée sera consacrée aux techniques de purification et de relaxation du yoga, tout en utilisant les fréquences des plantes pour libérer des tensions intérieures.
L’après-midi sera proposé la théorie et une application pratique des vertus de la détox et du jeûne et comment éviter d’accumuler les toxines. Enfin une méditation par les sens (marmani tanmatra chikitsa) : stimulation des points d’énergie par les huiles essentielles, une méditation par les sens.
Animé par Christopher de Madhura Yoga et Lucie de Ayurvéda au Quotidien
Merci de noter qu’il s’agit d’un atelier d’une journée complète et les réservations ne peuvent pas être prises pour des éléments individuels
Participation :35/40 euros la journée
MARDI – 10:00 –
1h15 de pratique au Studio Iraty
plan
Réservation obligatoire par SMS ou WhatsApp au 0662408815 ou par mail sur pauseyogabiarritz@live.fr
STUDIO IRATY
14, rue des Mésanges – Halle Darla 49
64200 BIARRITZ
www.pauseyogabiarritz.com
Ateliers Oeuf de Jade – Yoni Yoga
Sex, Love & Empowerment Coach pour femmes
Au mois d’août, Pia Le Cannu et Kamel Boukir donneront cours, ateliers et stage de yoga au Pays Basque.
Des cours d’1h15, dispensés dans deux lieux de Biarritz (Centre Anabab) et Bayonne (Okko Hotels), pour entretenir et parfaire une présence à soi et au mouvement.
Durant les ateliers & stages, le temps plus long permet de déployer une autre approche de la pratique. Celle qui se situe au-delà des mots, comme un voyage qui se parcourt sur le fil du souffle et du geste attentif. Expériences tantôt aux confins du silence, tantôt dans les rires, il devient possible d’y explorer avec finesse les plis de l’espace intérieur et de sa plasticité.
Pia et Kamel unissent leurs enseignements et inspirations au travers de pratique de vinyasa flow, de workshops détaillés, de méditations, d’exercices de souffle issus de différentes branches (pranayama yogiques & Breathe to Heal de Max Strom). L’un enseigne, l’autre ajuste, et les pratiques s’équilibrent avec leurs approches à la fois précise et bienveillante.
Programme détaillé & réservation en ligne : www.pialecannu.com
Contact : pia.le.cannu at gmail.com
Après le succès des séances « Yoga Massages » de cet été. Nous vous proposons 1 rdv mensuel avec Lily. Pour le mois de novembre nous vous donnons rdv dimanche 24/11.
Un atelier de Yoga massage de 2h suivi d’und déjeuner 100 % bio, vegan, sans gluten & gourmand concocté par WILD MOOD. Nouveau restaurant sur Biarritz.
La fusion du yoga et du massage est une pratique combinant l’approche des postures yogiques avec des étirement & la stimulation de points de pressions basés sur le massage. Les postures de yoga profondes, fluides, harmonieuses mixées aux gestes et étirements du massage pour allonger, étirer, renouer avec l’ampleur de votre dimension corporelle.
🕑Dimanche 24 novembre 10h00 à 13h
☀️Réservations obligatoire au 06 24 59 24 61 ou maia@ullola.fr
🌻 40€ / personne
🍍Séance & brunch inclus
! Places limités
Venez travailler vos inversions avec @NamasteYogaBiarritz
Ce Workshop propose la découverte de certaines techniques et postures préparatoires aux inversées, tout en sécurité, avec des modifications adaptées à votre corps et à votre niveau de pratique.
L’atelier est ouvert à ceux qu’on une pratique régulière et qu’on envie d’améliorer leur pratique sur les Asanas à l’inverse. Le programme inclus les postures sur la tête et équilibres sur les bras.
Date : dimanche 04/08
Durée de la séance : 2H
Lieu : La Maison de Santé – 13 Avenue Louis Barthou à Biarritz
Votre intervenante:
@LauraHubaide – instructrice de Yoga diplômée de 800H de training RYT et 200H educatrice E-RYT reconnu par Yoga Alliance USA. A la tête de @NamasteYogaBiarritz, Laura propose des cours collectifs et particuliers, ainsi que des workshops et ateliers divers. Plus de 10 ans de pratique et 3 d’enseignements, avec des nombreuses immersions d’études en Inde et à l’étranger, ses connaissances vont bien plus loin que la pratique des Asanas . . .
Contre-Indications (svp respecter votre corps et votre santé, ne prenez pas de risques inutiles):
– Cycle menstruelle en cours ;
– Maladies des yeux grave ;
– Problèmes cardiaques grave (pace-maker, hypertension, chirurgie recente) ;
– Soucis d’équilibre ;
– Troubles pysco-moteurs (trisomie 21, épilepsie, laxation cervicale).
Le workshop est limité à 8 personnes. Pensez à manger légèrement le matin please 🙂
Le tarif est de 30 euros, payable en espèces ou CB sur place ( si vous possédez une carte cours Namaste, vous pouvez l’utiliser pour cette atelier également – 2 séances seront prises en compte + 8 euros en espèces svp). Nous ne prennons plus les chèques malheuresement merci pour votre compréhension.
N’hésitez pas à me contacter par mail ou par tél +33 6 46 64 58 84 si vous avez des questions ou si vous désirez plus de renseignements. Si vous voulez vous inscrire, merci de me confirmer votre inscription par SMS.
#lifeisbetterwhenyouyoga #letsyoga #adaptyourpracticetoyourbody
Après le succès de nos premiers éditions et beaucoup de demandes, nous proposons de nouveau notre Hip Opening Workshop pendant les Fêtes de Bayonne ♥
Venez découvrir et travailler individuellement les principales Asanas d’ouverture des hanches pour un détox physique et émotionnelle avec @NamasteYogaBiarritz
Ce Workshop propose la découverte de certaines techniques et postures d’ouverture du bassin pour vous apporter plus de mobilité et aussi travailler votre esprit à travers le mouvement & la respiration
Workshop ouvert à tous niveaux (au particulier et au professionnel)
Date : dimanche 30/06
Heure : 10H45 – 12H45
Durée de l’atelier : 2H
Lieu : La Maison de Santé – Biarritz
Votre intervenante:
@LauraHubaide – instructrice de Yoga diplômée de 800H de training RYT et 200H educatrice E-RYT reconnu par Yoga Alliance USA. A la tête de @NamasteYogaBiarritz, Laura propose des cours collectifs et particuliers, ainsi que des workshops et ateliers divers. Plus de 10 ans de pratique et 3 d’enseignements, avec des nombreuses immersions d’études en Inde et à l’étranger, ses connaissances vont bien plus loin que la pratique des Asanas . . .
Le workshop est limité à 8 personnes. Pensez à manger légèrement le matin please 🙂
Le tarif est de 30 euros (espèces please ou cb) ( Si vous possédez une carte cours Namaste, vous pouvez l’utiliser pour cette atelier également – 2 séances seront prises en compte + 8 euros en espèces svp).
N’hésitez pas à me contacter par mail ou par tél +33 6 46 64 58 84 si vous avez des questions ou si vous désirez plus de renseignements. Si vous voulez vous inscrire, merci de nous envoyer un sms au +33 6 46 64 58
#letsyoga #lifeisbetterwhenyouyoga
