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Ce stage Yoga & Sophrologie est fait pour vous…
Ce stage Yoga & Sophrologie est fait pour vous…
Christopher, Madhurayoga Biarritz, Bayonne, Côte Basque (https://pre.madhurayoga.fr/) et Béatrice, Se donner le Temps Anglet, Biarritz (https://sedonnerletemps.com/) sont heureux de vous proposer un stage de 3 jours et 2 nuits au coeur même du Pays Basque, a Hélette, joli village typique, dans un superbe manoir du XIII eme siècle entièrement restauré. Entouré de belles énergies, nous vous proposons de préparer et célébrer le 2ème semestre de cette Année pas comme les autres, dans la joie et la bonne humeur. Quelques idées du programme pour un ressourcement garanti !
– Accueillir et apprivoiser ses émotions en Yoga et en Sophrologie,
– Trouver un nouvel équilibre dans un contexte de mouvement, grâce au niveau de conscience modifiée en Sophrologie,
– Augmenter l’énergie vitale, grâce aux postures et respirations de Yoga,
– Aider l’esprit et le corps à se centrer, à libérer les tensions physiques et mentales en souplesse et fluidité avec le Yoga,
– Savoir faire le vide et optimiser en conscience les apports du Yoga, apprendre à se relaxer seul en Sophrologie,
– Savoir générer la confiance,
– Sophro marches dans la nature, en conscience…
– Trouver un nouvel équilibre dans un contexte de mouvement, grâce au niveau de conscience modifiée en Sophrologie,
– Augmenter l’énergie vitale, grâce aux postures et respirations de Yoga,
– Aider l’esprit et le corps à se centrer, à libérer les tensions physiques et mentales en souplesse et fluidité avec le Yoga,
– Savoir faire le vide et optimiser en conscience les apports du Yoga, apprendre à se relaxer seul en Sophrologie,
– Savoir générer la confiance,
– Sophro marches dans la nature, en conscience…
Dates :
du Jeudi 27 Août 14h30 au Samedi 29 Août 17h00
OU
du Vendredi 11 Septembre 14h30 au Dimanche 13 Septembre 17h00
Prix pension complète en résidentiel :
« Early Bird » jusqu’au 10 Juillet : 295€ / personne,
A partir du 11 Juillet : 315€ / personne
« Early Bird » jusqu’au 10 Juillet : 295€ / personne,
A partir du 11 Juillet : 315€ / personne
Nous contacter au
07 77 69 34 19 (Christopher) / 06 87 45 66 89 (Béatrice)
Pour toute information et/ou inscription
07 77 69 34 19 (Christopher) / 06 87 45 66 89 (Béatrice)
Pour toute information et/ou inscription
Stage 11 Septembre :
https://www.billetweb.fr/bo/ticket_list.php?event=260982
https://www.billetweb.fr/bo/ticket_list.php?event=260982
Conditions de règlement : 50% à régler à l’inscription, le solde 1 mois avant la date du Stage
4 personnes minimum
Les inscriptions sont à régler d’avance. Dans le cas contraire, elles ne seront pas prises en compte.
4 personnes minimum
Les inscriptions sont à régler d’avance. Dans le cas contraire, elles ne seront pas prises en compte.
