

Espace pro



Les Mantras ont un nouvel espace pour vibrer et vous faire vibrer: SATSONG, formation acoustique où les sons cristallins des guitares enrobent la chaleur des voix aux mélodies inspirées. Toujours respectueux de l’énergie des Mantras, avec convivialité et une grande créativité, SATSONG vous fera vivre un moment fort de la «Chant Music». Formé autour de Siddhartha au chant et à la guitare douze cordes , et de Kiya au chant, à l’harmonium et aux percussions, la vocation d’éveil de SATSONG prend toute sa dimension dans un élan musical à la fois ludique et méditatif qui nous projette au plus profond de l’Être… Venez vibrer, chanter, méditer, danser, ou même tout simplement écouter…
Prochaine session le samedi 22 novembre à 20h à la Villa Ajna, 12 avenue Lafontaine à Bayonne Tarif 20€



Cours de Hatha yoga, atelier postural de 18h30 à 20h avec Gilles Brémond à Bayonne
Cours de Hatha yoga, atelier postural de 18h30 à 20h avec Gilles Brémond à Bayonne
Cours de Hatha yoga, atelier postural de 18h30 à 20h avec Gilles Brémond à Bayonne
Cours de Hatha yoga, atelier postural de 18h30 à 20h avec Gilles Brémond à Bayonne

Je propose 3 jours de pratique de yoga en immersion, l’occasion de purger les énergies stagnantes de l’hiver et de s’ouvrir au printemps. Grâce à une pratique complète, vous vous sentirez renouvelés sur le plan physique, mental et émotionnel, forts d’un nouvel élan pour avancer avec confiance et souplesse.
Santa Maria, maison noble du 13è S. au coeur du Pays Basque, propose un cadre naturel pour se ressourcer : jardins en terrasses, vue sur les montagnes, ballades alentours, repas végétariens délicieux avec les légumes du jardin.
Programme :
Arrivée vendredi 9h30 – Départ dimanche 17h
Matin : 2h30 de hatha yoga / pranayama / méditation
Fin d’après-midi : 2h de yin yoga / yoga nidra / yoga réparateur / pranayama / méditation
Tarif : 320€ Hébergement en pension complète et cours de yoga
Chambre individuelle : supplément de 24€
Arrivée le jeudi soir : supplément 50€ (dîner et nuit)
Inscription avec versement d’acompte.
Niveau : débutants à avancés (adaptations proposées pour tous les niveaux)
Inscriptions et informations : sophie@yogam.me / 06 47 95 65 91
