Agrémenter et diversifier vos séances de yoga à l’aide de postures et de séquences spécifiques qui invitent à se relaxer, se régénérer, réduire le stress, renforcer le système immunitaire…
Une nouvelle promotion est proposée à Bordeaux du 19 au 23 Juin 2023 pour se former au Yoga Restauratif avec Cyril Moreau
Cette formation s’adresse aux professeurs de yoga ou aux professionnels de la forme et de la santé.
Proposer des cours et des ateliers singuliers en yoga Restauratif ou lors de vos stages.
Une formation complète de 50h pour vous transmettre les bons outils pédagogiques
Maitriser les postures restauratives avec leurs différents supports et adaptées à différents publics
Mise en situation d’enseignement, apprentissage des démonstrations posturales
Postures vues à la loupe, savoir adapter la posture au schéma corporel du pratiquant selon son niveau de pratique et ses besoins
La relation pédagogique avec le pratiquant
Caroline et moi-même, Mary, nous vous proposons un évènement aux pieds de la Dune du Pilat, le 19 juillet de 9h30 à 11h. Toutes les deux formées par Arius Yoga sur Paris en Warrior, cours dynamique et cardio, cette matinée sera l’occasion de découvrir ou redécouvrir une nouvelle forme de Yoga dans un cadre idyllique !
20 € pour la matinée par personne.
Inscriptions par mail : maryogafit@yahoo.com ou pas téléphone 06 73 00 26 99
Bonjour à toutes et à tous !
Je m’appelle Mathilde et je suis professeure de Yoga sur Bordeaux et le Bassin. Formée en France et en Inde, j’ai une spécialité en Yoga Thérapie, mais également en Yoga de la femme, Yoga pour enfants, Sonothérapie, et des styles plus classiques, Hatha, Vinyasa, Yin et méditation. A mon sens, le plus important dans le yoga est de se faire du bien et d’écouter les limites de son corps sans créer de frustration. Ma passion est d’aider les autres à s’aimer et à se sentir (bien) mieux dans leurs corps 🙂
Un dimanche par mois, à 9h30, retrouvez Emilie, Yoga Esprit Surf, pour une séance de yoga dynamique au Domaine du Ferret, le centre balnéo et spa de Claouey, sur la presqu’île du Cap Ferret.
Tarif : 15€/pers (les tapis sont fournis)
Inscription obligatoire – 07.62.37.53.18 ou contact@yogaespritsurf.fr
Un dimanche par mois, à 9h30, retrouvez Emilie, Yoga Esprit Surf, pour une séance de yoga dynamique au Domaine du Ferret, le centre balnéo et spa de Claouey, sur la presqu’île du Cap Ferret.
Tarif : 15€/pers (les tapis sont fournis)
Inscription obligatoire – 07.62.37.53.18 ou contact@yogaespritsurf.fr
- 17/05/20 – 9h30
- 21/06/20 – 9h30
Un dimanche par mois, à 9h30, retrouvez Emilie, Yoga Esprit Surf, pour une séance de yoga dynamique au Domaine du Ferret, le centre balnéo et spa de Claouey, sur la presqu’île du Cap Ferret.
Tarif : 15€/pers (les tapis sont fournis)
Inscription obligatoire – 07.62.37.53.18 ou contact@yogaespritsurf.fr
- 19/04/20 – 9h30
- 17/05/20 – 9h30
- 21/06/20 – 9h30
Un dimanche par mois, à 9h30, retrouvez Emilie, Yoga Esprit Surf, pour une séance de yoga dynamique au Domaine du Ferret, le centre balnéo et spa de Claouey, sur la presqu’île du Cap Ferret.
Tarif : 15€/pers (les tapis sont fournis)
Inscription obligatoire – 07.62.37.53.18 ou contact@yogaespritsurf.fr
- 15/03/20 – 9h30
- 19/04/20 – 9h30
- 17/05/20 – 9h30
- 21/06/20 – 9h30
Un dimanche par mois, à 9h30, retrouvez Emilie, Yoga Esprit Surf, pour une séance de yoga dynamique au Domaine du Ferret, le centre balnéo et spa de Claouey, sur la presqu’île du Cap Ferret.
Tarif : 15€/pers (les tapis sont fournis)
Inscription obligatoire – 07.62.37.53.18 ou contact@yogaespritsurf.fr
- 16/02/20 – 9h30
- 15/03/20 – 9h30
- 19/04/20 – 9h30
- 17/05/20 – 9h30
- 21/06/20 – 9h30
Yoga Esprit Surf propose des cours de yoga, en extérieur, sur la plage de Claouey, sur la presqu’île du Cap Ferret du 1er avril au 30 septembre 2020
Des cours de yoga sur la plage et également des cours de yoga sur paddle à marée haute, sur les eaux calmes du bassin pendant la période estivale.
Le Domaine du Ferret, centre balnéo et spa de Claouey, sur la presqu’île du Cap Ferret, accueille Yoga Esprit Surf.
Des séances de yoga dynamique en intérieur au coeur du domaine entouré de pins.
