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LumiNaissance

LumiNaissance: accompagnement des enfants de Lumière, de la conception à la naissance

LumiNaissance : Offrez à votre enfant une naissance magique et lumineuse

LumiNaissance est une invitation à un voyage extraordinaire, un accompagnement unique pour accueillir l’âme de votre enfant dans l’amour et la lumière.

Deux programmes distincts vous guident sur ce chemin sacré :

1. Graine de Lumière :

  • Pour les parents en désir d’enfant
  • Favorise la conception et optimise les chances de grossesse
  • Soins cristallins et accompagnement émotionnel
  • Crée un environnement propice à l’épanouissement du futur enfant

2. L’âme agit pour bien naître :

  • Un programme personnalisé de 9 mois pour les femmes enceintes
  • Soins énergétiques, coaching, méditation et groupe de soutien
  • Assiste l’âme de l’enfant dans sa transition vers le monde terrestre
  • Préserve ses plus hautes fréquences de lumière et facilite un éveil spirituel précoce
  • Crée un cocon d’amour et de protection pour l’enfant à naître

LumiNaissance s’adresse aux parents éveillés qui:

  • Souhaitent offrir à leur enfant une naissance douce et harmonieuse
  • Désirent contribuer à l’émergence d’une nouvelle ère de paix et d’harmonie
  • Croient au pouvoir de l’amour et de la lumière

Rejoignez LumiNaissance et offrez à votre enfant le plus précieux des cadeaux :

  • Un environnement d’amour et de bienveillance dès sa conception
  • La possibilité de rester fidèle à son essence divine et de rayonner sa lumière dans le monde

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et cheminer ensemble vers cette naissance extraordinaire.

Avec Amour,

Françoise, HIKARRI-RégénerEssence

Energéticienne, Accompagnatrice en LumiNaissance

En présentiel ou à Distance,

www.hikarri-regeneressence.com

06.27.38.70.13

LumiNaissance: accompagnement des enfants de Lumière, de la conception à la naissance

Évènement ! Ateliers Yoga avec Cyril Lagel Ashtanga

Évènement yoga !
Au cours de ce weekend spécial, studio Nataraja yoga a le plaisir d’accueillir sur ses tapis Cyril Lagel, PROFESSEUR D’ASHTANGA AUTORISÉ “KPJAYI / SYC AUTHORIZED“ A ne pas manquer !

Cyril Lagel a étudié auprès de Sharath Jois, directeur du Sharath Yoga Center, ou SYC, célèbre école de Mysore en Inde.
Il a reçu de ce dernier la prestigieuse autorisation d’enseigner l’Ashtanga yoga « Authorized level 1 ».
Egalement co-auteur du livre « Mieux comprendre l’Ashtanga yoga »

Que vous soyez débutant·e ou avancé·e dans votre pratique, vous trouverez dans ces différents workshops au cours de ce weekend, un enseignement à la fois traditionnel et accessible avec des indications précises et des astuces pour mieux comprendre la pratique posturale mais aussi des échanges sur le yoga au-delà du tapis, le tout saupoudré de simplicité et de bonne humeur.

Ce weekend s’adresse aux Ashtanguis et aux pratiquants Vinyasa mais aussi aux yogis aimant le yoga dynamique.

PROGRAMME vendredi 21 juin au dimanche 22 juin 2024 – studio Nataraja yoga à BORDEAUX
Les modules peuvent être suivis séparément ou dans son ensemble constituant ainsi un stage

Module 1 – Classe dirigée : vendredi de 19h15 à 21H15 
Module 2 – Mysore style : samedi de 9h à 11H
Module 3 – Workshop samedi de 14h à 17h LES TRANSITIONS
Module 4 –  Atelier drop back / backbending Dimanche de 9h à 11h

Il est nécessaire de réserver via le site Nataraja. 
Depuis le site, vous trouverez aussi des informations plus détaillées concernant ces ateliers. 
www.studio-yoga-bordeaux.com 

Formation Yoga Restauratif

Acquérir un style de yoga supplémentaire pour enrichir votre enseignement ! 
Une nouvelle promotion est proposée pour se former aux techniques du Yoga Restauratif auprès de Cyril Moreau à Bordeaux.
La nouveauté de cette session est de proposer la formation sur 2 weekends : 6 & 7 Avril + 4 & 5 mai 2024
Cette formation unique dans la région vous donne les clefs pour transmettre une séance yoga Restauratif ou pour agrémenter votre fin de séances ou stages de yoga.

Découvrez le programme complet de cette post formation depuis le site Cyril Moreau Yoga
Formation ouverte aux professeurs de yoga, professionnels du secteur de la santé et du sport ayant une pratique yoga.

Formation Danse du Dragon & Yin Yoga 30h


Une formation destinée à :
* expérimenter et apprendre 3 danses du dragon,
* explorer le yin yoga, sa philosophie et ses différentes postures
* enrichir son enseignement et sa pratique

Du 25 au 28 Avril à Casteljaloux (1h de Bordeaux).

Formation certifiée Qualiopi : prise en charge possible auprès de votre organisme de formation.
PLANNING

​JOUR 1
12h – Déjeuner bio & végétarien
14h – Accueil et présentation
14h30 – Philosophie du Yin Yoga & Danse du Dragon
15h – Pratique QI Kong et Yin
16h30 – Science des chakras & postures yin
19h30 – Dîner bio & végétarien

JOUR 2
8h – Petit déjeuner
9h – Pratique Sadhana
9h30 – Pratique danse du dragon
11h – Enseignement de la Danse du Dragon
12h30 – Déjeuner bio & végétarien
14h – Anatomie sur les fascias
17h – Pratique Yin
19h30 – Dîner bio & végétarien

JOUR 3
8h – Petit déjeuner
9h- Pratique Sadhana
9h30 – Pratique danse du dragon
11h – Enseignement de la Danse du Dragon
12h30 – Déjeuner bio & végétarien
14h – Science des chakras & postures yin
17h – Pratique Yin
19h30 – Dîner bio & végétarien

JOUR 4
8h – Petit déjeuner
9h- Pratique Sadhana
9h30 – Pratique danse du dragon
11h – Construire une séance de Yin Yoga
12h30 – Déjeuner bio & végétarien
14h – Sieste musicale, yin et pranayama
16h – Fin

Atelier Yoga + Ayurvéda – L’alchimie du corps, du cœur et de l’esprit !

Yoga selon l’Ayurvéda
L’alchimie du corps, du cœur et de l’esprit !
35 € (prix sur la base de 8 personnes)
01/10/23
14/01/24
24/03/24

Convient à tous niveaux et aux professeurs de Yoga pour apprendre à adapter le Yoga à la personne & aux rythmes de la nature.
Un moment pour s’inspirer, apprendre et partager.

Une pratique approfondie avec une théorie inspirante suivit par un pique nique partagé:
Tout comme le Yoga est la pleine santé du corps et de l’esprit, l’Ayurveda, qui lui a toujours été étroitement liée, nous montre la voie d’une pratique en harmonie.
La pratique de Yoga est bien plus puissante que l’on ne le pense. Si elle nous affecte superficiellement, elle affecte aussi nos énergies subtiles. Lorsque cette pratique est adaptée à notre corps, esprit, à la saison et lieu d’habitation, elle nous permet de retrouver l’équilibre à l’intérieur de nous. Or, la même pratique faite sans tenir en compte ces éléments peut aussi générer des déséquilibres.

Enseignement pratique tous niveaux – 90 minutes
Enseignement théorique – 75 minutes

– Enseignements ayurvédiques accessibles pour la saison
– Introduction aux fondements de l’Ayurveda pour la santé et l’équilibre
– Conseils Ayurvédiques pour la saison : lifestyle, alimentation, Yoga, Mantra, et plus…

Rando Naturo Yoga


⛰ Direction le sommet de la Rhune !

🗓Le 7 mai à 9h00 

🥳 Anaëlle (naturopathe) et moi, Coraline (prof de yoga) vous emmenons au sommet de la Rhune et en chemin ⬇️ 

🤸‍♀️Yoga, atelier alimentation, méditation au programme pour une journée bien-être complète !

🔗Pour réserver cliquez ici https://www.anaellenaturo-sport.fr/produit/rando-naturo/

Pour plus d’infos : 0762748610.

A dimanche!

Retraite Yoga – Nature & Soin de Soi

Intitulée Nature & Soin de Soi, cette retraite est un moment privilégié de pratiques et d’échanges qui fait l’éloge de la douceur et du bien être envers soi-même.
Elle aura lieu du 16 au 18 Juin au Dojo du Plessis, situé au milieu des vignes, des bois et des vallons, à mi-distance entre Cognac et Angoulême, à 1h45mn de Paris ou 35mn de Bordeaux par le tgv.
C’est une majestueuse bâtisse tenue par des hôtes charmants qui cuisineront pour vous des plats végétariens pour toute la durée du séjour.
Les pratiques de Yoga et de méditation se feront au frais, dans un Dojo de 180m2 et vous profiterez de la piscine et du bain japonais en extérieur.

Retraite Yoga & Spiritualité

Cette « retraite spirituelle » de 6 jours est accessible à tous les pratiquants de yoga (élève ou enseignant) qui présentent l’envie de découvrir et pratiquer les outils du yoga issues des Veda dans un cadre verdoyant en plein coeur du Lot. Un enseignement riche de 50h de pratique de yoga et d’ateliers thématiques (astrologie védique, tantra, énneagramme…).

Possibilité de prise en charge par les organismes de formation.

YOGA SUR CHAISE 26H – MODULE 1 – Paris // 20-23 Avril 2023

LES ORIGINES DU YOGA SUR CHAISE :

Inspiré des postures du yoga originel, le yoga sur chaise est une pratique très plébiscitée en Amérique du Nord et commence à voir le jour en France.

Il tire ses origines d’une pratique adaptée aux séniors et plus généralement aux personnes limitées par des contraintes physiques.

Le support de la chaise permet une adaptabilité sans limite des postures traditionnelles de yoga, en apportant aisance dans le mouvement, confort dans le soutien, confiance et sécurité dans l’exercice, quel que soit le niveau physique des pratiquant.e.s.

La facilité économique d’acquisition de la chaise est venue soutenir la percée du yoga sur chaise dans les résidences pour séniors. Puis, il a pris son essor dans le monde du travail, dans une démarche de qualité de vie au travail et de prévention des risques, pour amener détente et mobilité dans cet environnement parfois trop sédentaire et/ou sous tensions.

YOGA SUR CHAISE: POUR QUI ET POUR QUOI ?

Cette discipline est parfaite pour la reprise douce d’une activité physique (dans le cadre d’une rééducation par exemple) ou dans un objectif de prévention des troubles musculo-squelettiques dans l’environnement professionnel et les mauvaises habitudes posturales qu’il peut présenter.

Elle est aussi excellente pour entretenir son bien-être général pour toute personne souhaitant se délester de son stress et de toutes les tensions physiques qu’il peut générer. L’atout majeur de la pratique du yoga sur chaise est son adaptabilité aux contraintes physiques (manque de souplesse et d’équilibre, pathologie ou handicap, âge) et environnementales (matériel, espace, temps disponible) de chacun.e.

Dans un autre registre, la chaise peut aussi être un élément central dans la pratique de certains types de yoga, comme l’Iyengar ou le yoga thérapeutique. Dans ce cadre, ce support apporte aux habitués de la pratique du yoga “classique” plus d’intensité, plus d’ouverture et une plus grande variété d’approches et de bénéfices pour chaque posture.

HORAIRES : 

Matin : 9h30 – 12h30 (Jours 1, 2 et 3) et 9h30 – 12h (Jour 4)
Après midi : 14h – 17h30 (Jours 1, 2 et 3) 13h30 – 17h30 (Jour 4)
 
CE QUI EST INCLUS :
  • L’enseignement
  • Livret de formation
  • Tapis, chaises, briques, couvertures, sangles, bolsters

CE QUI N’EST PAS INCLUS :

  • Hébergement
  • Transport
  • Repas

DISPOSITIONS FINANCIÈRES :

Le prix de l’action de formation net de TVA est fixé à 699€ (Particulier)/ 899€ (OPCO pour les indépendants et auto-entrepreneurs via FIFPL, AGEFICE, UNIFORMATION, AFDAS…) / 999€ (CPF)

Week-end holistique et yoga- La joie de l’être

La joie nous rend positifs, optimistes, courageux, entrepreneurs. Être joyeux peut donner envie de danser, d’ouvrir les bras, d’aller à la rencontre de l’autre. C’est une vraie source d’énergie.

Mais comment faire pour que cette énergie ne se perde pas sous le poids de nos quotidiens? Comment la provoquer? Comment la vivre?

Je t’emmène avec moi dans la campagne Béarnaise à 40 min de Pau (64), dans un havre de paix au Domaine des deux Clos. Une parenthèse de 2 jours pour toi, pour prendre le temps d’explorer la joie.

Méditation

Rituels

Ateliers créatifs

Vinyasa yoga

Restauratif yoga

Mouvements intuitifs

Tu pourras profiter d’un hébergement insolite en yourtes et savourer de délicieux repas végétariens. Pendant les temps libre à ta disposition un bain nordique, puis tu auras aussi la possibilité de te recevoir un massage. Ou simplement ne rien faire, te laisser porter par le flux.

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