Espace pro

SUNRISE BEACH YOGA – Mercredi matin #J4

Mercredi – 9:00 – PLAGE DE L’OCEAN – Anglet

Retrouvez-moi pour une pratique d’1h15 de Vinyasa Flow au bord de l’eau sur la plage face à l’Océan !!!

Tarif: 15€/personne

Tapis non fourni – Une grande serviette suffit largement !

RDV devant La Case de l’Océan

Infos & Réservations OBLIGATOIRE sur pauseyogabiarritz@gmail.com

 

www.pauseyogabiarritz.com

SUNRISE BEACH YOGA – Mercredi matin #J3

Mercredi – 9:00 – PLAGE DE L’OCEAN – Anglet

Retrouvez-moi pour une pratique d’1h15 de Vinyasa Flow au bord de l’eau sur la plage face à l’Océan !!!

Tarif: 15€/personne

Tapis non fourni – Une grande serviette suffit largement !

RDV devant La Case de l’Océan

Infos & Réservations OBLIGATOIRE sur pauseyogabiarritz@gmail.com

 

www.pauseyogabiarritz.com

SUNRISE BEACH YOGA – Mercredi matin #J2

Mercredi – 9:00 – PLAGE DE L’OCEAN – Anglet

Retrouvez-moi pour une pratique d’1h15 de Vinyasa Flow au bord de l’eau sur la plage face à l’Océan !!!

Tarif: 15€/personne

Tapis non fourni – Une grande serviette suffit largement !

RDV devant La Case de l’Océan

Infos & Réservations OBLIGATOIRE sur pauseyogabiarritz@gmail.com

 

www.pauseyogabiarritz.com

Yoga sunset – rooftop du Lieu [21 juin – fête du Yoga]

Je vous propose de démarrer la saison en plein air par un cours sur la terrasse du restaurant Le Lieu à Anglet vendredi 21 juin !
Jour de la fête du Yoga et de la musique !
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Venez pratiquer 1h15 de Vinyasa flow en musique lors du début du sunset !
Cours à 18h45
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Tarif : 15€ (ou 1 carte de cours Ullola Yoga)
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Réservation obligatoire par MP, sms au 06 24 59 24 61
ou mail : maia@ullola.fr
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Tapis disponible sur demande, sinon merci d’amener le votre
Namasté !

Yoga #1 au Rock On Surf Anglet

A l’occasion du Rock on Surf, du 24 au 26 Mai 2019 à Anglet, Lolë vous propose 2 sessions de yoga:

  • SAMEDI 25 MAI , de 10h à 11h : Yoga Vinyasa animé par notre Ambassadrice Clémence Calvet.
    Passionnée de voyages et de yoga, elle pratique la discipline depuis plus de dix ans.
    Clémence enrichie sa pratique de stages et formations. Elle aime dispenser ses cours avec bienveillance et dynamisme.
  • DIMANCHE 26 MAI, de 10h à 11h : Yoga Flow Vinyasa lent par notre Ambassadrice Laura Helm.
    Laura pratique le yoga depuis 2013. Véritable source de bienfaits mentaux et physiques à ses yeux, elle aime allier force, équilibre et fluidité dans sa pratique.

Prix du billet : 5€, reversés en bons d’achat à valoir dans nos ateliers Lolë.

Matériel conseillé :
*une tenue confortable pour pratiquer en toute liberté
*une bouteille d’eau
*une petite serviette

Atelier de Hatha yoga – Postures d’équilibre

Voici un atelier pour débuter et/ou approfondir les postures d’équilibre qui sont autant de manières de s’ancrer dans l’instant présent.

Sur 2h, nous préparerons et explorerons ces asanas, chacun à son rythme :

– des équilibres debout,
– des inversions,
– des équilibres sur les bras.

Les postures d’équilibre demandent un état de concentration parfaite : l’état de yoga. Elles permettent d’être pleinement présent, induisant ainsi clarté et calme intérieur. Vous en ressortirez renforcé, apaisé et avec une sensation de présence renouvelée.

Tarif : 30€
Réservation par téléphone ou email avec 15€ d’acompte

Séjour Surf Yoga

Une envie de faire une pause et de changer d’air pour venir vous ressourcer sur la côte Basque ?
Nous vous proposons des weekend de 4 jours complet surf & yoga pour déconnecter du quotidien et repartir plein de bonnes énergies !
Sportif, passionné de Surf et/ou Yoga ou simplement curieux et prêt à découvrir ces activités ?
Ce séjour sur la côte basque est fait pour vous !
Arrivée : le vendredi en fin de journée et départ le mardi à partir de 16h.

Quel sera l’essentiel du weekend ?
Sessions Yoga & Surf tous les jours, marches océaniques, healthy food, sunsets, et surtout de belles rencontres […]

Pour qui ?
Ce premier week-end est limité à 8 participants.
Peu importe votre âge & votre niveau, c’est l’esprit qui compte !

Le logement :
Le logement proposé est dans une superbe maison « surf » avec qui nous travaillons – JOYU Surf Shack

Retrouvez toutes les informations détaillées (planning, tarifs …) sur :
http://www.ullola.fr/evenement-bien-etre/sejours-surf-yoga/

Comment réserver ?
Envoyez un e-mail 💌 maia@ullola.fr afin que nous vous fassions parvenir les informations nécessaires à votre inscription.
Un acompte de 30% sera demandé pour garantir votre place.

LES DATES DES SÉJOURS SUIVANTS :
OCTOBRE :  23 AU 27 OCTOBRE

Séjour Surf & Yoga

Une envie de faire une pause et de changer d’air pour venir vous ressourcer sur la côte Basque ?
Nous vous proposons des weekend de 4 jours complet surf & yoga pour déconnecter du quotidien et repartir plein de bonnes énergies !
Sportif, passionné de Surf et/ou Yoga ou simplement curieux et prêt à découvrir ces activités ?
Ce séjour sur la côte basque est fait pour vous !
Arrivée : le mercredi fin de journée et départ le dimanche à partir de 16h.

Quel sera l’essentiel du weekend ?
Sessions Yoga & Surf tous les jours, marches océaniques, healthy food, sunsets, et surtout de belles rencontres […]

Pour qui ?
Ce premier week-end est limité à 8 participants.
Peu importe votre âge & votre niveau, c’est l’esprit qui compte !

Le logement :
Le logement proposé est dans une superbe maison « surf » avec qui nous travaillons – JOYU Surf Shack

Retrouvez toutes les informations détaillées (planning, tarifs …) sur :
http://www.ullola.fr/evenement-bien-etre/sejours-surf-yoga/

Comment réserver ?
Envoyez un e-mail 💌 maia@ullola.fr afin que nous vous fassions parvenir les informations nécessaires à votre inscription.
Un acompte de 30% sera demandé pour garantir votre place.

LES DATES DES SÉJOURS SUIVANTS :
SEPTEMBRE : 27 AU 1er OCTOBRE
OCTOBRE :  23 AU 27 OCTOBRE

Séjour Surf & Yoga

Une envie de faire une pause et de changer d’air pour venir vous ressourcer sur la côte Basque ?
Nous vous proposons des weekend de 4 jours complet surf & yoga pour déconnecter du quotidien et repartir plein de bonnes énergies !
Sportif, passionné de Surf et/ou Yoga ou simplement curieux et prêt à découvrir ces activités ?
Ce séjour sur la côte basque est fait pour vous !
Arrivée : le mercredi fin de journée et départ le dimanche à partir de 16h.

Quel sera l’essentiel du weekend ?
Sessions Yoga & Surf tous les jours, marches océaniques, healthy food, sunsets, et surtout de belles rencontres […]

Pour qui ?
Ce premier week-end est limité à 8 participants.
Peu importe votre âge & votre niveau, c’est l’esprit qui compte !

Le logement :
Le logement proposé est dans une superbe maison « surf » avec qui nous travaillons – JOYU Surf Shack

Retrouvez toutes les informations détaillées (planning, tarifs …) sur :
http://www.ullola.fr/evenement-bien-etre/sejours-surf-yoga/

Comment réserver ?
Envoyez un e-mail 💌 maia@ullola.fr afin que nous vous fassions parvenir les informations nécessaires à votre inscription.
Un acompte de 30% sera demandé pour garantir votre place.

LES DATES DES SÉJOURS SUIVANTS :
JUIN : DU 26 AU 30 JUIN
SEPTEMBRE : 27 AU 1er OCTOBRE
OCTOBRE :  23 AU 27 OCTOBRE

Yin & Nidra

Yin Yoga & Yoga Nidra 2éme édition!

Dans cet atelier, je vous propose non pas de vous servir du corps pour rentrer dans les postures, mais de vous servir des postures pour rentrer dans votre corps et votre esprit.

Après une méditation d’ouverture, je vous guiderai dans une séquence de Yin Yoga. Pratique lente, méditative et introspective, le Yin nous permet d’observer nos limites mais aussi d’accueillir les sensations et les émotions enfouies, cachées.
Pour terminer, laissez-vous glisser entre éveil et sommeil dans l’état de Yoga Nidra ou sommeil yogique…

Atelier ouvert à tous. 10 places disponibles.

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Tarifs
30€ non abonnés
25€ abonnés (ou 2 cours + 5€)

Infos & réservations par message Facebook ou sur eliseyoga.anglet@gmail.com

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