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PANYA YOGA

Dynamique, Thérapeutique, Vinyasa flow, Yogathérapie
Anglet, Bayonne, Biarritz, Guéthary, Hendaye, Landes, Pyrénées-Atlantiques, Tarnos

Séance hebdomadaire de yoga (vinyasa & hatha) entre Tarnos & Bidart.

Atelier ponctuel de yogathérapie.

PARCOURS

Je souffre de la maladie de Lobstein, de type 1 (connue sous le nom de maladie des os de verre). Cette pathologie génétique & évolutive affecte mon collagène provoquant un ensemble d’ennuis de santé (double scoliose, hernies, hyperlaxité, fragilité osseuse, asthme, surdité…).  Au quotidien, mon importante double scoliose, les conséquences de 2 chirurgies du dos (suite à une fracture lombaire) et deux hernies discales me confrontent aux douleurs chroniques et à l’handicap physique. 

Après des années difficiles, je découvre l’Ashtanga yoga en janvier 2014 et vis une révélation. Au fil des séances, mes douleurs chroniques s’apaisent, mon corps s’assouplit et se fortifie, les médicaments diminuent. Depuis une pratique personnelle soutenue est au cœur de mon hygiène de vie auprès de plusieurs professeurs de la Côte Basque et d’ailleurs…

Je dispense des séances de yoga dans divers endroits entre Tarnos & Hendaye depuis 2 ans.

Aussi, parce que mon yoga avait encore plus de sens s’il était partagé avec des personnes en situation difficile, j’ai le privilège de travailler avec la Cellule d’Aide aux blessés de l’armée de Terre ainsi qu’avec les Services Pénitentiaires d’Insertion et de Probation du 64.

FORMATIONS 

  • Certificat en Ashtanga Vinyasa Flow à Sampoorna Yoga en Inde. Formation intensive de 200 heures, Yoga Alliance.
  • Certificat en YogaThérapie – Institut Yoga & Santé – après une année de formation.
  • Stage d’initiation à la Méditation de Pleine Conscience sur 6 semaines avec Rose Cappagli – YogaRose.​

YOGA COLLECTIF

Inspirée par l’Ashtanga Yoga, je propose une pratique collective dynamique en conscience, toujours basée sur le souffle.Les réservations sont obligatoires & se font sur le site internet ou par messages au 06.66.38.70.17. Les tapis sont fournis mais par mesure d’hygiène, n’hésitez pas à apporter le vôtre.​ Les séances & les abonnements sont payables en direct en espèce ou par chèque. Les abonnements sont nominatifs et valables 1 an à date de la première séance. Avant de vous engager, sachez qu’aucun remboursement ne pourra être effectué ; merci de votre compréhension.

  • Séance à l’unité : 15€
  • Carte de 5 séances : 60€
  • Carte de 10 séances : 110€
  • Carte de 15 séances : 150€

YOGA PRIVE 

​Je propose aussi des séances :

  • privées individuelles en tête à tête
  • privées collectives comme pour des séances en famille, entre amis, pour des enterrements de vie de jeune fille, des anniversaires ou pour des personnes de passage dans la région…

Tarifs sur demande.

YOGA EN ENTREPRISE

Intervenant chaque semaine dans plusieurs entreprises de la région, je peux proposer des prestations pour des sessions hebdomadaires, ponctuels ou des séminaires.

Tarifs sur demande.

https://www.dianehary.com/yoga

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