Nous sommes Nathalie et Alex

Cofondateurs de l’Atelier de Yoga de mont de marsan

(ouvert en septembre 2013 )

Résidents à Garein, dans les Landes,

(20 km de MdM),

Explorons la voie du yoga depuis 20 ans.

Chemin ouvert par la méditation Zazen.

Notre curiosité nous a menée à suivre plusieurs «Maîtres».
Passionnés, nous avons étudié pendant 17 ans.
formés au:
Hatha Yoga,
Toumos (Yoga du froid),
Sancalpa (mental),
Thérapie, nidra,
Natha Yoga
et d’autre avec moins d’intensité.

 

Les cours sont accessibles à tous,
personnalisé en fonction des besoins.

En juillet et août
Séances d’1h et 2h30
dans le calme du parc régional des Landes et de Gascogne

Nous nous déplaçons à domicile.

infos:
https://www.latelierdeyoga.fr/