Enseignante certifiée 200hrs par l’EFAY (école française d’ashtanga yoga) et Yoga Alliance. Karen aime varier son enseignement comme sa pratique.

Elle a suivis la formation en yoga thérapeuthique & yoga de la femme, auprès d’Alia M’hamdi, sur 60 h, certifié yoga Alliance.

Elle propose des cours dynamiques :

• Ashtanga Yoga : dans le respect de la tradition.
• Vinyasa Yoga : sur une playliste  pensée exclusivement pour le cours.

Et des cours plus doux & thérapeuthiques, tournés vers la femme. Elle propose ainsi d’accompagner les femmes durant leur cycle féminin horomonal (règles, douleurs pré-menstruel, endométriose, péri-ménopause, ménopause, cancers hormono dépendant…) par le yoga de la femme.

• Yoga thérapeuthique de la femme & yoga de la femme

Propose cours collectifs (voir planning sur site Internet) & privés (accompagnement de la femme vers un bien être général.)