Espace pro

Yoga avec Gabrielle – Cours Adultes Vendredi 9h Hossegor

Bonjour, moi c’est Gabrielle. Mon crédo : LE YOGA POUR TOUS !

Que vous soyez de passage à Hossegor ou que vous habitiez la région, venez (re)découvrir le yoga dans un cadre idyllique, tout en vous amusant.

Au programme: méditation, respiration, étirements doux, équilibre, yoga dynamique & relaxation.

Pratiquez avec moi à l’année au Kumiko de Soorts-Hossegor, joli studio tout en bois niché au cœur des pins & sur Juillet-Août-Septembre en extérieur au Lac d’Hossegor.

Cours collectifs ou privés (durée: 1h). Tous niveaux.

Réservez vite au 07.54.05.52.02. Tarifs : 15€ le cours / 135€ les 10 cours. Equipement fourni.

PLANNING :

LUNDI & VENDREDI 9h: Cours Adultes – Studio Kumiko, Soorts-Hossegor

Cours au lac – demander le planning au 07.54.05.52.02.

CONTACT :

YOGA AVEC GABRIELLE – Studio Kumiko, 578 Avenue de Pascouaou, 40150 Soorts-Hossegor

Téléphone : 07.54.05.52.02. / Email : gabrielle.castex@gmail.com

Facebook/Instagram : @yogaavecgabrielle / Site web : www.gabriellecastex.com

LANGUES PARLEES :

Français/Anglais

Yoga avec Gabrielle – Cours Ados Mercredi 18h15 Hossegor

Bonjour, moi c’est Gabrielle. Mon crédo : LE YOGA POUR TOUS !

Et si le yoga permettait à votre ado d’avoir accès à une boite à outils dont il pourrait se servir tout au long de sa vie?!

Plantez dès à présent dans la vie de votre adolescent les petites graines qui germeront dans le futur pour en faire un adulte responsable, épanoui & bien dans sa peau.

Au programme: Cours ludiques avec méditation, respiration, postures de yoga, équilibre & affirmations positives.

Rejoingnez vite mes cours au Kumiko de Soorts-Hossegor, joli studio tout en bois niché au cœur des pins & sur Juillet-Août-Septembre en extérieur au Lac d’Hossegor.

Cours collectifs ou privés (durée: 1h). Tous niveaux. Pour adolescents.

Réservez vite au 07.54.05.52.02. Tarifs : 15€ le cours / 135€ les 10 cours. Equipement fourni.

PLANNING :

MERCREDI 18h15: Cours Ados (10-15 ans) – Studio Kumiko, Soorts-Hossegor

Cours au lac – demander le planning au 07.54.05.52.02.

CONTACT :

YOGA AVEC GABRIELLE – Studio Kumiko, 578 Avenue de Pascouaou, 40150 Soorts-Hossegor

Téléphone : 07.54.05.52.02. / Email : gabrielle.castex@gmail.com

Facebook/Instagram : @yogaavecgabrielle / Site web : www.gabriellecastex.com

LANGUES PARLEES :

Français/Anglais

Yoga avec Gabrielle – Cours Enfants Mercredi 17h15 Hossegor

Bonjour, moi c’est Gabrielle. Mon crédo : LE YOGA POUR TOUS !

Et si le yoga permettait à votre enfant d’avoir accès à une boite à outils dont il pourrait se servir tout au long de sa vie?!

Plantez dès à présent dans la vie de votre enfant les petites graines qui germeront dans le futur pour en faire un adulte responsable, épanoui & bien dans sa peau.

Au programme: Cours ludiques avec méditation, respiration, postures de yoga, équilibre & affirmations positives.

Rejoingnez vite mes cours au Kumiko de Soorts-Hossegor, joli studio tout en bois niché au cœur des pins & sur Juillet-Août-Septembre en extérieur au Lac d’Hossegor.

Cours collectifs ou privés (durée: 1h). Tous niveaux. Pour enfants.

Réservez vite au 07.54.05.52.02. Tarifs : 15€ le cours / 135€ les 10 cours. Equipement fourni.

PLANNING :

MERCREDI 17h15: Cours Enfants (4-9 ans) – Studio Kumiko, Soorts-Hossegor

Cours au lac – demander le planning au 07.54.05.52.02.

CONTACT :

YOGA AVEC GABRIELLE – Studio Kumiko, 578 Avenue de Pascouaou, 40150 Soorts-Hossegor

Téléphone : 07.54.05.52.02. / Email : gabrielle.castex@gmail.com

Facebook/Instagram : @yogaavecgabrielle / Site web : www.gabriellecastex.com

LANGUES PARLEES :

Français/Anglais

Yoga avec Gabrielle – Cours Adultes Lundi 9h Hossegor

Bonjour, moi c’est Gabrielle. Mon crédo : LE YOGA POUR TOUS !

Que vous soyez de passage à Hossegor ou que vous habitiez la région, venez (re)découvrir le yoga dans un cadre idyllique, tout en vous amusant.

Au programme: méditation, respiration, étirements doux, équilibre, yoga dynamique & relaxation.

Pratiquez avec moi à l’année au Kumiko de Soorts-Hossegor, joli studio tout en bois niché au cœur des pins & sur Juillet-Août-Septembre en extérieur au Lac d’Hossegor.

Cours collectifs ou privés (durée: 1h). Tous niveaux.

Réservez vite au 07.54.05.52.02. Tarifs : 15€ le cours / 135€ les 10 cours. Equipement fourni.

PLANNING :

LUNDI & VENDREDI 9h: Cours Adultes – Studio Kumiko, Soorts-Hossegor

Cours au lac – demander le planning au 07.54.05.52.02.

CONTACT :

YOGA AVEC GABRIELLE – Studio Kumiko, 578 Avenue de Pascouaou, 40150 Soorts-Hossegor

Téléphone : 07.54.05.52.02. / Email : gabrielle.castex@gmail.com

Facebook/Instagram : @yogaavecgabrielle / Site web : www.gabriellecastex.com

LANGUES PARLEES :

Français/Anglais

YOGA AVEC GABRIELLE A HOSSEGOR

Bonjour, moi c’est Gabrielle. Mon crédo : LE YOGA POUR TOUS !

Que vous soyez de passage à Hossegor ou que vous habitiez la région, venez (re)découvrir le yoga dans un cadre idyllique, tout en vous amusant.

Au programme: méditation, respiration, étirements doux, équilibre, yoga dynamique & relaxation.

Pratiquez avec moi à l’année au Kumiko de Soorts-Hossegor, joli studio tout en bois niché au cœur des pins & sur Juillet-Août-Septembre en extérieur au Lac d’Hossegor.

Cours collectifs ou privés (durée: 1h). Tous niveaux. Pour enfants, ados & adultes.

Réservez vite au 07.54.05.52.02. Tarifs : 15€ le cours / 135€ les 10 cours. Equipement fourni.

PLANNING :

Septembre – Juin au studio Kumiko à Soorts-Hossegor:

  • Yoga Adultes: Lundi & Vendredi de 9h à 10h.
  • Yoga Kids (4 à 9 ans): Mercredi de 17h15 à 18h15.
  • Yoga Teens (10 à 15 ans): Mercredi de 18h15 à 19h15.

Juillet & Août au lac d’Hossegor:

Contactez-moi au 07.54.05.52.02 pour le planning

CONTACT :

YOGA AVEC GABRIELLE – Studio Kumiko, 578 Avenue de Pascouaou, 40150 Soorts-Hossegor

Téléphone : 07.54.05.52.02 / Email : gabrielle.castex@gmail.com

Facebook/Instagram : @yogaavecgabrielle / Site web : www.gabriellecastex.com

LANGUES PARLEES :

Français/Anglais

ESCALEYOGA_BTZ

Escaleyoga_btz, représentée par Emilie, est un espace où se donne des cours de YOGA et de PILATES,

31 rue Erretegia, 64210 Bidart

ou à la Plage d’Erretegia (quand la météo le permet).

les cours sont accessibles à tout le monde et tous niveaux.
Emilie rencontre le yoga après avoir expérimenter un cycle de voyages autour du monde : c’est le fait de parcourir les 5 continents qui lui donne l’impulsion de venir, au final, initier un voyage à l’intérieur de soi. La pratique est un outil pour l’exploration et l’équilibre physique/mental : utiliser les asanas, la respiration, la méditation et les vibrations pour (re-)venir aux ressentis, aux intuitions et aux émotions.

Formée 200H (hatha, vinyasa & pranayama) et 150H (méthode pilates mat + petit matériel) en 2020 à Genève, puis au yin yoga 50h en 2023 à Bayonne, elle terminera un complément de formation de 300h durant l’année 2024 (nidra, gestion des accidents, philosophie des 5 éléments, tantra, …).

Enseignante APA (activités physiques adaptées) pendant 7 ans auprès de personnes déficientes intellectuelles à Genève, elle prend un congé sabbatique durant la 2e année covid pour voyager dans son van et surfer sur la côte basque. C’est au bord de l’océan qu’elle décide de poser ses valises et de se consacrer intégralement à l’enseignement du yoga (et du pilates).

Grâce à son parcours, elle sait adapté les séances et elle guide avec exactitude les pratiquants vers une connaissance du corps et de l’esprit plus subtile.

Pratique douce et profonde.
Petits groupes et toujours le sourire !

Elle vous donne ponctuellement rdv pour des ateliers et des retraites en collaboration !

Horaires des cours et programme des ateliers/retraites:

www.escaleyogabtz.com

Retraite YOGA & SEXO du 17 au 20 mai 2024 à Hossegor

« Pulser, rencontrer et manifester sa pulsion de vie »

Camille de Barbarin, sexothérapeute et Emilie (@escaleyogabtz), enseignante de yoga, vous invitent à explorer votre libido à travers le corps et le processus créatif. Durant 4 jours, elles vous proposent de faire l’expérience de libérer l’esprit et de se recentrer afin de se reconnecter avec sa pulsion de vie. L’atmosphère paisible, confortable et luxueuse de cette ferme rénovée en pleine nature vous invitera à vous relâcher sans effort et à explorer vos ressentis en toute sécurité. Grâce aux outils du yoga et de la sexothérapie, elles vous accompagneront à accéder et à faire évoluer la perception de votre corps et de votre sensorialité. Au fur et à mesure des expérimentations, vous habiterez votre corps avec plus d’intensité et vous vous autoriserez à rayonner plus librement . 

Le séjour prévoit de longues plages horaires pour rester dans un esprit “détente” et pour profiter des facilités du lieu : piscine, hammam, sauna, jacuzzi, spa, terrain de tennis/squash, et de la proximité de l’océan.

Chaque jour, vous vous laisserez guider à travers des pratiques de yoga (asanas, respirations, méditations), des cercles de paroles et des ateliers sexo avec comme fil rouge l’exploration de la perception de son corps, des ressentis et de l’expression de sa pulsion de Vie.

Nous avons choisi d’ouvrir cette proposition à la mixité dans un cadre bienveillant et respectueux, posé dès le départ. L’idée est de faire l’expérience de la force et la richesse du groupe,et d’ouvrir un espace d’écoute de l’autre, des autres et de sa propre voix.

Ne perdez pas cette occasion de revenir à vous-mêmes, de laisser votre feu intérieur vous animer et de (re-)colorer vos en-Vies !

Programme complet et réservation ici

Esprit Maya

Dans la bienveillance et l’écoute de soi, je vous propose des cours de Hatha Yoga et Yin Yoga. Je transmets mon approche du yoga depuis 5 ans, c’est pour moi un formidable outil pour revenir à l’essentiel, s’équilibrer, se renforcer, s’apaiser et apprécier l’expérience d’être en vie.

Se reconnecter à soi et à la nature dans la magie de l’instant présent, telle est mon invitation !

Namasté

Virginie Barrère

Diplomée ENPY (Hatha Yoga) et formée par Philippe Beer Gabel (Yin Yoga)

 

Réserver un cours : 07 82 79 62 06

Suivez-moi sur Instagram (virginie_espritmaya) et Facebook (Esprit Maya)

www.esprit-maya.fr

Week-end Hatha Yoga à Seignosse (Landes)

Prochain stage le weekend des 6 et 7 novembre à Seignosse :

Programme

Samedi 6 novembre
– Pratique posturale
– Sarva Atma : Samasara, comment faire face selon la Bhagavad Gita ?

Dimanche 7 novembre
– Pratique posturale et méditation – Sarva Atma
– Les organes de sens et Darshan – Véronique Bruyez, Professeur de la FFHY et Kinésithérapeute
– Yoga Nidra et Méditation

Hébergement et repas samedi soir et dimanche midi : 75€ (chalets pour 3 personnes)
Participants libres hors formation : 80€ le week-end, 50€ la journée, 30€ la demi-journée

Pensez à amener votre tapis, votre réveil, vos affaires et serviettes de toilette…

Lieu du stage
Club Belambra ‘Les Estagnots’ 
Avenue du Penon
40150 Seignosse
(Attention il y a 2 clubs Belambra à Hossegor/Seignosse)
NB Le pass sanitaire est obligatoire dans ce village vacances

N’hésitez pas à nous contacter au 06 08 53 38 22 pour tout renseignement supplémentaire; au plaisir de nous retrouver sur le tapis.

L’Équipe FFHY PBB

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