Atelier Beauté Holistique de 2 heures avec une heure de yoga du visage et utilisation des outils de beauté guasha et roller animée par Anne Sophie de @asm_holistic, suivie d’une méditation guidée relaxante au son des bols de cristal animée par Elise de @lililiabstudio pour révéler votre beauté authentique. Outils holistiques fournis
Prix 40 euros/pers ou tarif DUO 35 euros/pers
Amenez un plaid pour la relaxation sonore
Réservation OBLIGATOIRE via instagram ou 06 14 60 93 55 car places limitées
Initiez-vous à l’Ayurvéda ~ Les 4, 11 et 18 mars 2023 à Biarritz.
Salma Gaucher vous propose un cycle complet de 3 ateliers est d’abord pour se connaître, ensuite améliorer son état de santé et de vitalité pour mieux profiter de la vie.
Rendez-vous au @BiarritzYogaShelter les samedis 4, 11 et 18 mars de 15h00 à 17h00. (Vous pouvez choisir de vous inscrire à l’atelier de votre choix ou au cycle complet via la plateforme de réservation)
La joie nous rend positifs, optimistes, courageux, entrepreneurs. Être joyeux peut donner envie de danser, d’ouvrir les bras, d’aller à la rencontre de l’autre. C’est une vraie source d’énergie.
Mais comment faire pour que cette énergie ne se perde pas sous le poids de nos quotidiens? Comment la provoquer? Comment la vivre?
Je t’emmène avec moi dans la campagne Béarnaise à 40 min de Pau (64), dans un havre de paix au Domaine des deux Clos. Une parenthèse de 2 jours pour toi, pour prendre le temps d’explorer la joie.
Méditation
Rituels
Ateliers créatifs
Vinyasa yoga
Restauratif yoga
Mouvements intuitifs
Tu pourras profiter d’un hébergement insolite en yourtes et savourer de délicieux repas végétariens. Pendant les temps libre à ta disposition un bain nordique, puis tu auras aussi la possibilité de te recevoir un massage. Ou simplement ne rien faire, te laisser porter par le flux.
Quelle chance j’ai d’avoir rencontré Manu et Lionel l’année dernière lors de ma 10ème retraite. L’accueil était tellement chaleureux et leur lieu tellement beau !
J’ai l’immense joie d’y retourner du 2 au 4 juin pour un week-end Yoga & Immersion sonore.
Grâce aux mouvements du corps et aux pratiques vibratoires,
