Espace pro

Atelier exploratoire – yoga postural

 

2H30 pour explorer progressivement quelques actions clefs qui permettront de déployer plus justement de nombreux asanas.
Avec une conscience fine des sensations à déployer dans certaines actions se situant dans les hanches, le dos, le buste, nous pourrons éveiller des ressentis nouveaux afin d’actualiser nos façons de pratiquer des postures plus ou moins avancées.
Tous niveaux acceptés.

Retraite YOGA & SEXO du 17 au 20 mai 2024 à Hossegor

« Pulser, rencontrer et manifester sa pulsion de vie »

Camille de Barbarin, sexothérapeute et Emilie (@escaleyogabtz), enseignante de yoga, vous invitent à explorer votre libido à travers le corps et le processus créatif. Durant 4 jours, elles vous proposent de faire l’expérience de libérer l’esprit et de se recentrer afin de se reconnecter avec sa pulsion de vie. L’atmosphère paisible, confortable et luxueuse de cette ferme rénovée en pleine nature vous invitera à vous relâcher sans effort et à explorer vos ressentis en toute sécurité. Grâce aux outils du yoga et de la sexothérapie, elles vous accompagneront à accéder et à faire évoluer la perception de votre corps et de votre sensorialité. Au fur et à mesure des expérimentations, vous habiterez votre corps avec plus d’intensité et vous vous autoriserez à rayonner plus librement . 

Le séjour prévoit de longues plages horaires pour rester dans un esprit “détente” et pour profiter des facilités du lieu : piscine, hammam, sauna, jacuzzi, spa, terrain de tennis/squash, et de la proximité de l’océan.

Chaque jour, vous vous laisserez guider à travers des pratiques de yoga (asanas, respirations, méditations), des cercles de paroles et des ateliers sexo avec comme fil rouge l’exploration de la perception de son corps, des ressentis et de l’expression de sa pulsion de Vie.

Nous avons choisi d’ouvrir cette proposition à la mixité dans un cadre bienveillant et respectueux, posé dès le départ. L’idée est de faire l’expérience de la force et la richesse du groupe,et d’ouvrir un espace d’écoute de l’autre, des autres et de sa propre voix.

Ne perdez pas cette occasion de revenir à vous-mêmes, de laisser votre feu intérieur vous animer et de (re-)colorer vos en-Vies !

Programme complet et réservation ici

CHIKITSA AYURVEDA YOGA

Entre Hossegor et Biarritz, le centre Chikitsa vous accueille à Ondres, au sein du Centre Yogaland.

Emilie Bardet, Praticien-thérapeute vous propose des Soins Ayurvédiques Traditionnels aux plantes et aux huiles certifiées issues de l’agriculture Biologique.

Un choix de 14 soins dont le Massage Abhyanga, le Shirodhara, différents Basti mais aussi des Soins Spécifiques.

Je vous propose également un accompagnement individualisé grâce aux Bilans Ayurvédiques et de Yoga-Thérapie.

Une approche Holistique, au service de votre bien-être.

Cours Hebdomadaires collectifs de Hatha Yoga.

Stage Ashtanga par Caroline Boulinguez

Yogaland créé l’évènement à Ondres 😀

Ne ratez pas la visite de Caroline Boulinguez du 27 au 30 octobre à Ondres (Sud Landes, situé entre Biarritz et Hossegor).
Entrez dans la pratique de l’Ashtanga Yoga : Les fondements, la philosophie et les postures-clés avec ce prochain stage de Caroline, grande pionnière de cette pratique en France.

Toutes les infos ici : https://www.facebook.com/events/1960403380926447/

Programme journalier :

– De 7h à 9h – Morning Mysore Thématiques
Respiration Ujjayi / Place des Drihsti / Activation des Bandhas

– 14h à 16h30 – Workshop Ahstanga Yoga
En lien avec les points développés lors des Mysore

Modalités d’inscription :

Tarif : 300 €
Réservations : yogalandondres@gmail.com
Tél. 06 76 43 30 08

SOULSHINE YOGA

Marion – Soulshine Yoga

Enseignante certifiée par la FNPY, la FFP & Yoga Alliance.
Cours de Yoga, SUP Yoga, Méditation et Massages dans le Sud des Landes et Pays Basque.

« Pratiquez, pratiquez, pratiquez, et tout viendra !  » – Sri K. Pattabhi Joïs

Ashtanga ~ Vinyasa ~ Hatha ~ Yin ~ Pranayama ~ Méditation
SUP Yoga
Faites du Yoga et une B.A.

Massage Thaï Yoga & Ayurvédique 

Do what makes your soul shine !

Je propose (en français ou en anglais) :

  • des cours collectifs privés / publics
  • des cours à domicile particuliers ou en groupe
  • des cours en entreprise et interventions en séminaires d’entreprise (certifiés par le FFP dans le cadre de la QVT)
  • des évènements autour du Yoga à but caritatif « Faites du Yoga et une B.A. »
  • des massages bien-être Thaï Yoga et Ayurvédiques

N’hésitez pas également à me contacter pour des Ateliers / Stages / Retraites / Evènements spéciaux / Partenariats / Remplacements !

📍Localisation :
Seignosse | Hossegor | Capbreton (…)
Landes | Pays Basque
France | Monde !

SEA YOGA

Quel type de yoga : Hatha, Vinyasa, pré et post natal méthode De Gasquet

Où? Sud Landes & Bayonne

Plus d’infos : www.seayoga.fr ou 06 12 43 11 02

A propos : Surfeuse passionnée depuis plus de 25 ans, je commence à pratiquer le yoga en 2012, en Nouvelle Zélande. Cette rencontre avec le yoga m’ouvre de nouvelles perspectives sur le plan corporel et mental : la pratique m’apporte l’énergie dont j’ai besoin, un effort juste et un esprit apaisé.
Après des années de pratique, je décide d’approfondir mes connaissances : tout d’abord en suivant une première formation sur deux ans en Hatha yoga et yoga Vinyasa auprès de Gérard Arnaud. Puis un cycle de méditation de pleine conscience (MBSR), selon l’enseignement de Jon Kabat-Zinn.
En 2019 je me forme auprès de Bernadette de Gasquet en yoga prénatal et postnatal. Je me spécialise ainsi dans l’accompagnement des futures et jeunes mamans dans la grande aventure de la maternité.

Je continue chaque année de me former auprès de professeurs et professionnels inspirants, et je poursuis joyeusement et avec humilité mon apprentissage sur le chemin du yoga.

 

 

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