Chaque lundi, cours de Paddle Yoga et Fitness sur le lac de Sanguinet ! Séances ludiques et fun accessibles à tous !
25 € location paddle incluse
Inscriptions par mail : maryogafit@yahoo.com ou 06 73 00 26 99
Lieu : Landes
SUP Yoga et Fitness Sanguinet
Chaque lundi, cours de Paddle Yoga et Fitness sur le lac de Sanguinet ! Séances ludiques et fun accessibles à tous !
25 € location paddle incluse
Inscriptions par mail : maryogafit@yahoo.com ou 06 73 00 26 99
SUP Yoga etFitness tous les lundis à Sanguinet
Chaque lundi, cours de Paddle Yoga et Fitness sur le lac de Sanguinet ! Séances ludiques et fun accessibles à tous !
25 € location paddle incluse
Inscriptions par mail : maryogafit@yahoo.com ou 06 73 00 26 99
Morning Yoga Sanguinet tous les mardis matins
Chaque mardi, durant tout l’été je vous propose des cours de Fit’yoga sur la plage au bord du lac de Sanguinet. Un bon mix entre le yoga dynamique et le fitness.
10 € la séance, inscriptions par mail maryogafit@yahoo.com ou par tel 06 73 00 26 99
Atelier Yoga | Féminin Sacré & Nature Cyclique — avec Alice Dugast (au Cap Ferret)
Explorer les 4 phases de notre cycle et leur magie à travers les 4 grands archétypes, les 4 saisons, les 4 phases de la Lune.
La discussion sera suivie par une pratique de yoga qu’Alice appelle la Danse d’Isis, méditation et mudra avant de venir nous déposer grâce au chant et au Yin Yoga.
Prix : 25 euros / personne
Vous avez un Pass Happy (3 cours + 1 atelier), appelez-nous au 05 57 60 20 95 ou écrivez-nous sur hello@satnam-club.com pour réserver cet atelier avec votre Pass !
Bain de Gongs au clair de la Lune | avec Audrey Aveline — au Cap Ferret
À quelques jours de la pleine lune (3 août), profitez de ce cadre exceptionnel pour venir vous immerger dans les vibrations puissantes du Gong et autres instruments de notre soundhealer Audrey Aveline !
La séance débutera par une méditation et sera suivi d’une relaxation guidée pour vous aider à vous libérer de toutes les tensions. Puis, vous plongerez dans un courant sonore qui vous procurera une sensation de détente en vous laissant porter et traverser par les ondes des instruments.
Pour cette soirée spéciale, les gongs seront accompagnés d’une symphonie d’instruments (conch Shell, tambours, bâton de pluie, koshi) pour vous offrir un voyage intérieur unique.
Un voyage sonore & méditatif à la belle étoile !
Prix : 25 euros / personne
Vous avez un Pass Happy (3 cours + 1 atelier), appelez-nous au 05 57 60 20 95 ou écrivez-nous sur hello@satnam-club.com pour réserver cet atelier avec votre Pass !
Parents/Enfants (5 à 10 ans) : Yoga & Ginastica Natural — Au Cap Ferret
Et si vous partagiez un moment zen & rigolo en famille ?
Maxime & Margot vous proposent un moment de partage pour découvrir les joies du mouvement à travers la pratique du Yoga & de la Ginastica Natural. De 5 ans à 65 ans, ce sera un atelier ludique et accessible pour s’amuser tous ensemble à jouer avec son corps ! Parce que tout ça n’est qu’un jeu, pour les petits yogis comme pour les grands enfants. Nous alternerons plusieurs exercices sur un mode On & Off pour apprendre à passer du calme intérieur au pétillement extérieur, à développer la motricité et une concentration complice.
Canaliser son énergie, c’est la laisser circuler, courir, glisser pour retrouver cette part animale en chacun de nous. Chaton, éléphant, girafe, fauve et crocodile seront au rendez-vous !
Prix : 25 euros / duo parent & enfant
Pour réserver, c’est par ici !
Vous avez un Pass Happy (3 cours + 1 atelier), appelez-nous au 05 57 60 20 95 ou écrivez-nous sur hello@satnam-club.com pour réserver cet atelier avec votre Pass !
Atelier Yoga (1h30) | Équilibre sur Terre & Mer — avec Marine Gabana (au Cap Ferret)
Durant cette quête musicale équilibrée, comprenant 1h de yoga dynamique et 30 mn de yoga plus doux, nous nous promènerons entre les deux éléments naturels nourriciers qui font toute la beauté du Cap-Ferret : la TERRE & l’EAU. Il sera ainsi question d’enracinement, de gravité, de pouvoir, de magnétisme mais aussi de créativité, de féminité et de fluidité.
Tout ça dans la joie et la bonne humeur ! Always 😉
Prix : 25 euros / personne
Pour réserver, c’est par ici !
Vous avez un Pass Happy (3 cours + 1 atelier), appelez-nous au 05 57 60 20 95 ou écrivez-nous sur hello@satnam-club.com pour réserver cet atelier avec votre Pass !
20 & 21 juin : Célébrons l’Eté et l’International Yoga Day !
WEEK-END SPECIAL au MANA YOGA CENTER !
Les 20 et 21 juin, célébrons ensemble l’arrivée de l’été et la journée internationale du Yoga, avec 4 pratiques spéciales !
Le soleil brille, le feu intérieur est puissant : venez concentrer cette énergie pour mieux la diriger. Ouvrir votre coeur et accueillir la saison de l’abondance !
LE PROGRAMME :
> Samedi 20 juin
9h : 54 Salutations au Soleil
10h30 : Vinyasa – Accueillir l’été et l’abondance
> Dimanche 21 juin
9h : 54 Salutations au Soleil
10h : Vinyasa & Kundalini : Rayonner & Nettoyer
RESERVATION OBLIGATOIRE !
Nombre de places limité en raison des mesures sanitaires.
Toutes les pratiques seront diffusées également sur Facebook, si vous ne pouvez réserver de tapis au shala, inscrivez-vous en ligne !
》Cours au Shala : inscription sur notre site : https://www.manayogacenter.com/planning-cours-tarifs/
》Cours en ligne : inscription sur Facebook :
https://www.facebook.com/manayogacenter/groups
#wearemana #solsticedete #internationalyogaday #yogalove #letscelebrate
20 & 21 juin : Célébrons l’Eté et l’International Yoga Day !
WEEK-END SPECIAL au MANA YOGA CENTER !
Les 20 et 21 juin, célébrons ensemble l’arrivée de l’été et la journée internationale du Yoga, avec 4 pratiques spéciales !
Le soleil brille, le feu intérieur est puissant : venez concentrer cette énergie pour mieux la diriger. Ouvrir votre coeur et accueillir la saison de l’abondance !
LE PROGRAMME :
> Samedi 20 juin
9h : 54 Salutations au Soleil
10h30 : Vinyasa – Accueillir l’été et l’abondance
> Dimanche 21 juin
9h : 54 Salutations au Soleil
10h : Vinyasa & Kundalini : Rayonner & Nettoyer
RESERVATION OBLIGATOIRE !
Nombre de places limité en raison des mesures sanitaires.
Toutes les pratiques seront diffusées également sur Facebook, si vous ne pouvez réserver de tapis au shala, inscrivez-vous en ligne !
》Cours au Shala : inscription sur notre site : https://www.manayogacenter.com/planning-cours-tarifs/
》Cours en ligne : inscription sur Facebook :
https://www.facebook.com/manayogacenter/groups
#wearemana #solsticedete #internationalyogaday #yogalove #letscelebrate