Archives des Hautes-Pyrénées

Formation Yoga Restauratif

Agrémenter et diversifier vos séances de yoga à l’aide de postures et de séquences spécifiques qui invitent à se relaxer, se régénérer, réduire le stress, renforcer le système immunitaire…
Une nouvelle promotion est proposée à Bordeaux du 19 au 23 Juin 2023 pour se former au Yoga Restauratif avec Cyril Moreau
Cette formation s’adresse aux professeurs de yoga ou aux professionnels de la forme et de la santé.

Proposer des cours et des ateliers singuliers en yoga Restauratif ou lors de vos stages.

Une formation complète de 50h pour vous transmettre les bons outils pédagogiques

Maitriser les postures restauratives avec leurs différents supports et adaptées à différents publics

Mise en situation d’enseignement, apprentissage des démonstrations posturales

Postures vues à la loupe, savoir adapter la posture au schéma corporel du pratiquant selon son niveau de pratique et ses besoins

La relation pédagogique avec le pratiquant

Pour informations, contenu du programme, pré-requis demandé, inscriptions :
consultez le site : www.cyril-moreau-yoga.com

Week-end holistique et yoga- La joie de l’être

La joie nous rend positifs, optimistes, courageux, entrepreneurs. Être joyeux peut donner envie de danser, d’ouvrir les bras, d’aller à la rencontre de l’autre. C’est une vraie source d’énergie.

Mais comment faire pour que cette énergie ne se perde pas sous le poids de nos quotidiens? Comment la provoquer? Comment la vivre?

Je t’emmène avec moi dans la campagne Béarnaise à 40 min de Pau (64), dans un havre de paix au Domaine des deux Clos. Une parenthèse de 2 jours pour toi, pour prendre le temps d’explorer la joie.

Méditation

Rituels

Ateliers créatifs

Vinyasa yoga

Restauratif yoga

Mouvements intuitifs

Tu pourras profiter d’un hébergement insolite en yourtes et savourer de délicieux repas végétariens. Pendant les temps libre à ta disposition un bain nordique, puis tu auras aussi la possibilité de te recevoir un massage. Ou simplement ne rien faire, te laisser porter par le flux.

Post Formation : « Vinyasa l’art de séquencer »

Ce module entre dans le catalogue des post-formations « SE PERFECTIONNER »et s’adresse aux professeurs de yoga issus de diverses formations initiales ayant pour objectifs d’approfondir leurs connaissances techniques et pédagogiques de leur enseignement du yoga.

Ce module « l’art de séquencer les asanas » a pour objectif de réveiller sa technique de séquençage en Vinyasa yoga pour sortir d’une routine d’enseignement et insuffler ainsi une énergie nouvelle dans vos séances de yoga dynamique.
Aidez vos élèves à progresser à leur rythme tout en leur proposant une expérience globale, stimulante et inspirante. Enrichir les séquences de Vinyasa en articulant les postures avec fluidité de manière intelligente et organique pour un accompagnement en toute sécurité et de permettre aux pratiquants d’appréhender les effets des asanas.
Faire ainsi cohabiter alignement et créativité, biomécanique et fluidité des séquences. Allier créativité et alignement.
Pour les professeurs de yoga qui souhaitent évoluer dans leurs capacités à construire des cours séquencés autour de thématiques précises en intégrant des techniques nouvelles et ludiques.

Formatrice : Céline Ubico

L’organisme de formation « Cyril Moreau yoga » regroupe des formateurs expérimentés partageant des valeurs communes pour permettre aux pratiquants de devenir professeur de yoga ou des post formations pour approfondir ou se spécialiser dans un style de yoga et ce dans le respect de l’éthique du yoga.

Consultez le programme détaillé de ce module et des autres modules proposés depuis le site
www.cyril-moreau-yoga.com

Post Formation : L’ajustement postural par le toucher

L’ajustement postural est un outil pédagogique privilégié dans l’enseignement du yoga pour mieux incorporer les alignements posturaux par le toucher.
Ces indications tactiles nécessitent un apprentissage subtil et rigoureux pour un positionnement correct du professeur tout en proposant des ajustements qualitatifs, sécuritaires et toujours en respect du corps de l’apprenant.
Ce module pose un focus à la fois sur les techniques des ajustements par le toucher mais aussi sur la relation à l’élève.
Ce module s’adresse à tous les styles de yoga pour développer ses compétences d’enseignant et enrichir ainsi son contenu pédagogique.
Formateur : Cyril Moreau

L’organisme de formation regroupe des formateurs expérimentés partageant des valeurs communes pour permettre aux pratiquants de devenir professeur de yoga ou des post formations pour approfondir ou se spécialiser dans un style de yoga et ce dans le respect de l’éthique du yoga.

Consultez le programme détaillé de ce module et des autres modules proposés depuis le site
www.cyril-moreau-yoga.com

Week end DETOX et SÉRÉNITÉ

ça y est on y est… l’année 2022 – 2023 ouvre ses portes
et pour bien débuter ce nouveau cycle je te propose ce
week end DETOX et SÉRÉNITÉ
lové dans un merveilleux gîte des Hautes Pyrénées aux abords de Loudenvielle.

Au programme:

MEDITATION
Des temps de connexion à soi dès le matin pour commencer la journée ouverte à la journée et à l’environnement

QI DANSE
Pratique de libération du souffle et de connexion à soi pour une dépendance corps, coeur, esprit en conscience.

MARCHE
Marche autour du lac de Loudenvielle pour libérer les poumons et tisser des liens de coeur avec la nature et l’univers.

YIN YOGA
Laisser l’être communiquer et ouvrir les espaces intérieurs à travers le souffle en se déposant dans la posture afin de laisser la sérénité s’installer.

CUISINE
Une cuisine végétarienne, préparée tous ensemble à base de produits locaux et de saison pour un plus grand bénéfice vibratoire des corps.

THERMES
2h d’accès à Balnéa, premier complexe de détente en eau thermale des Pyrénées françaises.

2 jours de ressourcement dans un cadre merveilleux, accompagné de jus détox et de pratiques corporelles holistiques sur la voie du coeur.

Pour en savoir plus sur cet événement, rdv sur le lien
https://www.maenalavoieducoeur.fr/we-pyrenees-novembre

11 places disponibles
Co-voiturage organisé selon les villes de départ.

Pour toute question, n’hésite pas à laisser un message au 06.81.37.43.53
ou sur maena.lavoieducoeur@gmail.com

Retraite Yoga Massage

Yoga l Nature l Massages
« The power of intension »
Venez respirer, recharger et plonger dans votre lumière intérieure

Du 6 au 8 mai 2022
Nous sommes heureux de vous proposer un moment magique au cœur du Pays Basque dans un endroit chaleureux et charmant. Entouré d’une nature magnifique, nous vous invitons à célébrer cette année avec joie et harmonie.
Ce stage s’adresse à toutes les personnes en recherche de soin de soi, de cocooning et sortir de la routine. Ateliers Yoga accessible à tous niveaux.

Au programme

4 Cours de Yoga, Pranayama & Relaxation
Initiation aux mantras « sons sacré »
1 Séance de dance intuitive « liberation de soi »
Une séance de massage holistique par personne avec notre coeur Célyne
1 belle ballade, si le temps permet…
De bons repas Ayurvédique & Indien
Des moments tranquilles pour pouvoir bouquiner, faire la sieste, dessiner, se prélasser…

12 personnes maximum. (Et il y a déjà 2 inscriptions confirmées!).

Si vous êtes intéressés, ou si vous avez des questions: vous pouvez me contacter par e-mail, sms ou téléphone: Christopher – 07 77 69 34 19

Tarifs
Week-end 285€ / personne
Chambre individuelle avec un supplément de 40€ (en fonction des disponibilités)
Taxe de séjour (0,70€ / personne et / jour à ajouter)

Fiche d’inscription à télécharger ici

Conditions de règlement :
Acompte de 125€ pour la réservation.
Certificat médical demandé attestant de l’absence de contre-indication à la pratique du yoga.
Le solde est à régler au plus tard le 22 avril 2022.
Le stage est assuré à partir de 5 personnes.
Pension complète en résidentiel.
Le transport est à votre charge.
Possibilité de co-voiturage depuis la Gare SNCF de Biarritz.

Christopher
Formateur et professeur de yoga

est diplômé de Yoga Acharya et certifié par le Yoga Alliance. Il a vécu en immersion totale pendant 9 ans et a suivi un programme travail-étude, accompagné par des maîtres yogis. Une expérience précieuse qui lui a permis de connaitre en profondeur la philosophie du Yoga. Au pays Basque depuis 6 ans, il y est très apprécié de ses élèves à qui il sait transmettre les trésors du Yoga, dans la tradition, avec aisance et douceur en partageant ses nombreuses connaissances.

Célyne

Certifiée en tant que coach en psychologie positive, soins énergétiques et massages, Célyne est également initiatrice de danse intuitive et de méditation. Elle vous propose aussi bien du coaching dans le développement personnel pour vous accompagner au quotidien, que du soin, massage et activités bien-être, en groupe ou en individuel.

C’est par sa passion du voyage et du partage que Célyne est également présente sur des séjours combinés en France et à l’étranger. Pour vous proposer sur place des activités personnalisées accessibles et adaptées à votre besoin. Une meilleure reconnexion à soi, loin de la routine, de façon à pouvoir vivre pleinement l’instant présent ! Au plaisir de vous accueillir et vous faire découvrir notre univers!

Christopher et Célyne

Retraite à la montagne : Vinyasa & rituels de Kundalini

Energy Reboot

Une échappée vivifiante & intimiste de 4 jours / 3 nuits au cœur des Pyrénées
Du jeudi 20 au dimanche 23 janvier 2022
avec Maria Zavarina & Séverine Hermary
YOGA | RANDO | MONTAGNE
Vinyasa Yoga, Rituels de Kundalini & Randonnée

Quoi de mieux pour accueillir la nouvelle année que de s’échapper le temps d’un long weekend à la montagne ? Nous avons le plaisir de vous proposer cette retraite intimiste et vivifiante dans un chalet d’exception au coeur des Pyrénées enneigés !

Pour cette parenthèse oxygénante, 2 énergies venues du froid et pourtant si chaleureuses se mêleront pour vous guider dans vos pratiques du Vinyasa Yoga, des rituels et méditations de Kundalini. Les origines Russes de Maria se joigneront aux origines Canadiennes de Séverine, fondatrice du Satnam Club à Bordeaux, pour faire de cette retraite un moment fondateur de votre nouvelle année.

À qui s’adresse cette retraite ?

Vous pratiquez le yoga depuis quelques temps et vous souhaitez découvrir les effets d’une pratique plus intense ?
Vous pratiquez un yoga postural et vous souhaitez vous ouvrir à d’autres voies du yoga, notamment l’aspect énergétique du yoga kundalini ?
Vous enseignez le yoga et cela fait longtemps que vous ne vous êtes pas rétirés au calme pour vous consacrer à votre pratique ?

Voici une belle opportunité à saisir pour vous booster en début d’année !

Niveau : Ce séjour est pensé pour des personnes ayant déjà une pratique du vinyasa yoga.

Week-End Yoga&Rando à Saint-Lary Soulan (65)

– EXPLORE & RECONNECT –

Rdv les 8 / 9 / 10 Octobre pour un Week-End 100% Nature / 100% Déconnexion à la découverte de nos belles Pyrénées habillées des couleurs de l’Automne.

Tout Niveau.

Au programme :
– Randonnées encadrées par un Accompagnateur en Montagne
– Cours de Yoga pour bien démarrer et finir nos journées et approfondir sa pratique.
– Repas healthy et végétariens
– Déconnexion / Détente / Détox Digitale

Nous allons être accueillies dans un joli petit Chalet partagé avec vue sur les montagnes.

Tarif du Week-End : 320€

Infos & Réservations sur yogaflolandes@gmail.com ou www.yogaflo.fr

Formation 30h – Histoire & Philosophie du Yoga – En Ligne

En collaboration avec Jeanne et Zineb de Citta Vritti, cette formation de 30h répartie en 15 cours de 2h chacun et explore le monde du yoga à travers son histoire et sa philosophie.

A la recherche des origines du Yoga, nombreuses sont les divergences entre les dates et le chemin que celui-ci a emprunté pour nous arriver. De -6500 ans AEC selon certains blogs et ouvrages (soit grosso-modo l’entrée dans l’ère du Néolithique) aux discours propagandistes de Narendra Modi, l’actuel Premier ministre de l’Inde, le Yoga a pris bien des virages.

Afin de ne pas se perdre dans les détours sinueux de ce long voyage, cette formation de 30h retrace l’histoire du Yoga, sa philosophie et constitue une passerelle vers l’expérience du yoga, un monde de yoga plus subtil, plus intérieur, plus intuitif.

Durant ce voyage, vous découvrirez :

Les Védas : l’origine du Yoga ?

Les Upanishads et la crise philosophie de la société védique

La Bhagavad-Gita, son contexte, son histoire et ses enseignements

L’enseignement des Yoga Sutra de Patanjali et les raisons de son succès

Le Tantra Yoga : ce qu’il est et sa postérité

La vibration du OM

Les Mantras, kirtans, bhajans et autres incantations magiques

L’avènement du Hatha Yoga

L’anatomie occulte de l’Homme, « la science du Yoga »

Le Yoga & Mythologie

Le Yoga & les techniques ésotériques secrètes

L’arrivée du Yoga en Occident à partir du XIXe siècle

Contre-culture et politique : des années 60 à nos jours

Le fonctionnement

I. Comment ? En ligne et/ou en Replay :

Le rendez-vous se fait tous les mardis de 19h à 21h à compter du 5 octobre 2021 au 11 janvier 2022

II. Combien de temps ? Pour 30h, 15h ou juste un module de 2h :

Cette formation peut être effectuée dans son entier et donner lieu à une certification ou peut être suivie que ponctuellement sur des sujets spécifiques, à la carte ou en formule 5 modules.

III. Pourquoi ?

Apprendre l’origine du yoga et la riche histoire de cette pratique que nous aimons tant permet d’approfondir notre compréhension de la profondeur et de l’étendue du yoga dans son ensemble. Nous pouvons explorer d’autres voies, d’autres chemins et pratiques simplement en se plongeant dans son passé.

IV. A quel rythme ?

A votre propre rythme.

Vous pouvez suivre les cours hebdomadaires ou prendre votre temps. Les vidéos de la formation resteront accessibles pendant 1 an pour vous permettre de revenir dessus ou tout simplement, d’y aller tranquillement.

Chaque session est d’une durée de 2h.

V. Pour qui ?

Que vous soyez professeur de yoga ou étudiant curieux du contexte historique du yoga, cette formation vous permettra d’approfondir vos connaissances et vous offre les moyens de reconsidérer les concepts liés au Yoga dans son acception la plus large.

VI. Quand ?

Tous les mardis soir du 5 octobre 2021 au 11 janvier 2022 ou à votre rythme

Le module est accessible pendant 1 an après l’achat

299 euros pour les 30 heures de formation

149 euros le forfait de 5 modules

35 euros le module à l’unité

Week-End Yoga & Trail by ROXY – 11/12/13 JUIN 21 – ST LARY

Retrouvez-moi pour un Week-End 100% GIRLS / 100%FUN / 100% NATURE à St LARY SOULAN les 11/12/13 Juin 21.
Week-end 100% Débutantes.
Au programme : Cours de Yoga ( Doux & Dynamique, Pranayama, Méditation, Relaxation) Matin & Soir / Sorties Initiation Trail avec accompagnateur Montagne / Ateliers Naturopathie Nutrition et Soin du Sportif / Repas Healthy & Végétariens / Hébergement en Chalet tout confort.

Toutes les infos et le programme sont sur le site https://www.yogaflo.fr/, page « évènements ».

N’hésitez pas à m’envoyer un mail à yogaflolandes@gmail.com

Namasté 🙂

Lieu : Hautes-Pyrénées