Espace pro
Je m’appelle Sophie et je serai ravie de vous guider dans vos pratiques de Yoga .
Le Yoga est une discipline qui peut être toute douce et en lenteur, statique ou bien plus intense et dynamique !
J’aime enseigner toute cela car il y a un Yoga pour chacun ! Quel que soit votre âge, que vous soyez sportif ou non, souple ou non …
Retrouvez moi toute l’année au Studio ou en plein Air pour des cours privés ou collectifs qui VOUS conviennent !
Sophie
07 68 67 54 81
Accessible à tous, je vous propose un début de matinée au contact de la nature et de vous même !
Une marche silencieuse pour se reconnecter à la nature, ses bruits, ses odeurs et à sa beauté, nous conduira sur la Dune (sans avoir à la monter !)
Nous nous installerons ensuite pour 15 minutes de méditation face au bassin, 60 mn de pratique de Hatha Yoga et enfin une relaxation guidée !
si le coeur vous en dit vous pourrez rester sur place et aller vous baigner (si vous descendez la Dune, il faudra la remonter ;o) ) ou encore faire un pique-nique à l’ombre des (quelques) pins !
Prévoyez 2h à 2h30 sur place minimum
Réservation et informations auprès de Sophie 07 68 67 54 81
ou sophie@instants-yoga-arcachon.fr
tarif : 30€/personne
Deux heures de pratiques de yoga avec Caroline Beliard suivi d’un atelier et d’un petit déjeuner Detox : 55 euros
Pour vous déconnecter, nous vous proposons plusieurs séjours Yoga&Surf à Hossegor. Une combinaison parfaite pour faire le plein d’énergie et s’apaiser physiquement et mentalement
Formule Yoga : 490 euros
2 yoga par jour au lever et coucher de soleil (Vinyasa & yin yoga , Méditation Pranayama), soit 14 partiques
Hossegor est un petit paradis entre la jungle de pins et les dunes à perte de vue…elle reste l'une des destinations surf les plus réputées du Monde.Une combinaison parfaite pour faire le plein d’énergie et s’apaiser physiquement et mentalement. Une semaine de yoga, des cours de surf, des massages, des ateliers cuisine et cosmétique. La cuisine healthy, sera préparée avec amour par notre merveilleuse chef avec les meilleurs produits locaux. HEBERGEMENT : Le Coco barn vous accueille sur un domaine de 6 hectares dans un écrin de nature avec forêts, rivière et prairies où galopent les chevaux . Ce havre paisible pourtant proche d' Hossegor, de Seignosse et de leurs plages, fait de ce lieu une halte insolite et originale. La cabane conçue en bois, est bordée par la rivière entourée d’une végétation sauvage. L’originalité de son lit sur rails, vous invite à voyager dans les étoiles. La maisonnette dans les Bambous domine les prairies, son potager fleuri parfume sa terrasse. Une décoration vintage chinée au gré du temps suscite l’inspiration. La Chambre Cosy est une invitation à la détente qui donne sur la piscine. C’est un très bel espace doté d’une grande salle de douche. Coco et Antoine sauront répondre à vos projets de vacances en famille, avec votre cheval ou votre chevalet….. Le Coco Barn une destination bucolique et artistique !. FORMULE : du 11 au 18 aout : " Detox Escape " Formule Yoga : A partir de 910 euros Hébergement sans repas 2 yoga par jour au lever et coucher de soleil (Vinyasa & yin yoga , Méditation Pranayama) Option Surf : 150 euros = 5 Jours coaching surf Option Pension Complète : 385 euros = 7 jours Pension complète ( healthy et biologique), eau, thé
70€ la matinée
Je vous propose de partager de magnifiques moments favorisant le bien-être, La découverte, La transformation, l’introspection.
Cette semaine nous amènera des clés pour atteindre notre plein potentiel et une santé optimale.
Des ateliers de yoga tous les jours pour approfondir votre pratique. Des moments de partage unique autour d’ateliers favorisant le bien être… Un lieux magique : le coco barn qui invite au lâcher prise …
AU plaisir de vivre de beaux moments avec vous.
Amour & Lumière
Caroline
Du 8 juillet au 25 août, je pars avec mon combi et mes tapis!
Moi c’est Marie Loste, professeur de yoga au studio Nataraja de Bordeaux.
Mon combi c’est Kermit, VW de 1980 couleur gazon.
Notre but: venir jusqu’à vous pour vous proposer une découverte ou une poursuite de votre pratique de yoga sur la Côte Atlantique.
J’enseigne Hatha Flow et Vinyasa avec une intensité progressive, attentive à l’alignement comme aux possibilités de chacun. Des cours accessibles à tous, dispensés partout où vous serez.
Sur le groupe facebook https://www.facebook.com/search/top/?q=yoga%C3%AB%20on%20tour
chacun peut participer, proposer un spot, une date, un moment de rencontre avec soi et le yoga.
Entre Oléron et Saint Jean de Luz, des formules brunch ou petit déjeuner + yoga, des cours particuliers, des événements sur mesure, tout peut être imaginé!
J’ai hâte de passer des moments uniques avec vous, dans des cadres naturels atypiques, des rencontres comme seul le yoga en a le secret!
Pour m’écrire: marieyogae@gmail.com
Pour m’appeler: 0622691398
Pour me suivre: instagram / marieyogae
Le yoga enseigné au studio Nataraja yoga s’appuie sur des techniques indiennes ancestrales tout en étant très adapté à nos modes de vies occidentaux contemporains. Une équipe de professeurs certifiée et expérimentée est à votre disposition, tous réunis autour de l’enseignement de Cyril Moreau avec un tronc commun (prévention du dos, travail périnée…) pour vous accompagner dans votre pratique. Toutes les séances sont adaptées à votre corps, à vos possibilités et à vos besoins mais aussi à divers publics.
De nombreux styles de yoga sont au planning : Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Iyengar, Yoga abdos, Yoga Restauratif, Hatha flow…
Première séance découverte sur réservation : www.studio-yoga-bordeaux.com
Yoga Vida enseigne un yoga dynamique et ouvert à tous dans un cadre unique propice au partage et à l’exploration de soi : le bassin d’Arcachon.
Venez pratiquer un yoga vinyasa, hatha yoga ou participer aux ateliers et évènements du studio.
Première journée dédiée à l’Acroyoga sur le Bassin d’Arcachon avec Salty Yoga & « AcroAwake » Rachel Tomé et Frantz Godet
À Andernos sur le Bassin d’Arcachon une première journée dédiée à l’Acroyoga.
Nadine Empez de Salty Yoga invite en provenance de Bordeaux DuoAwake le couple fondateur du mouvement AcroAwake Rachel Tomé et Frantz Godet, enseignants certifiés de Yoga Acrobatique en juillet 2017 (formation Yoga Sana à Bordeaux, première formation française agréée) et co-auteurs du manuel de formation.
Nous vous proposons un stage de 6h sous la forme d’atelier dans les différents champs de l’Acroyoga.
