Atelier Yin Yoga Concert Voyage Sonore
Lieu : Dordogne
SEJOUR YOGA & TEMPS
Ce séminaire présente l’évolution du Yoga à travers le Temps et les époques.
Nous pratiquerons les outils du Yoga associés à la temporalité des « courants de pensée ». Depuis la Bhagavad Gita jusqu’au yoga moderne, nous étudierons les différentes voies du Yoga, les philosophies, rituels et pratiques actuelles les plus courantes (Hatha, Yin, Vinyasa, Yoga thérapeutique).
Le Yoga, inspiré du Samkhya, fait partie des six darshanas. De son émergence depuis l’Inde aux environs du IIe siècle av J-C jusqu’à nos jours en Occident et dans le monde entier, les yogis (pratiquant du yoga) ont vu leur pratique s’élargir, se transformer, se diversifier.
Partant d’une dimension spirituelle basée sur la connaissance, la méditation et les ascèses à des aspects beaucoup plus physiques et posturaux, le Yoga allie travail du corps, du souffle (Prana) et de l’esprit pour trouver l’état d’Unité.
Les pratiques sont accessibles à tous.
Enseignants :
Xavier Dardot, professeur de Yoga (Hatha, Yin) et yogathérapeute
Dans son enseignement inspiré du Hatha traditionnel indien, vous découvrirez une approche moderne, bienveillante, avec une touche d’humour. Xavier n’hésite pas à ajuster ses élèves et utiliser sa qualité de toucher pour vous proposer d’aller plus loin dans une posture ou simplement vous relaxer
Xavier Dardot, professeur de Yoga (Hatha, Yin) et yogathérapeute
Dans son enseignement inspiré du Hatha traditionnel indien, vous découvrirez une approche moderne, bienveillante, avec une touche d’humour. Xavier n’hésite pas à ajuster ses élèves et utiliser sa qualité de toucher pour vous proposer d’aller plus loin dans une posture ou simplement vous relaxer
Hélène Mainguet, professeur de Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, yoga aérien )
Hélène est professeur de yoga depuis 2012, dans différents styles : du plus dynamique Vinyasa au plus doux Yin en passant par le classique Hatha et l’acrobatique Fly Yoga. Son expérience s’enrichit continuellement par ses voyages, ses formations, ses rencontres avec d’autres professeurs de yoga et son inspiration. Personnalité solaire, créative et enthousiaste, son enseignement reflète parfaitement ses qualités.
Atelier Yoga et Force Originelle
Retrouvez les réflexes et la force que vous aviez enfant ? C’est possible avec des postures simples et efficaces pour retrouver votre plein potentiel.
8 places seulement
Atelier Yoga et Force Originelle
Retrouvez la force qui est en vous ! Des postures simples et efficaces pour retrouver votre force originelle et votre plein potentiel.
Dimanche 22 Mai ou 12 Juin de 9h30 à 12h00 près de Sarlat (24).
8 places seulement.
Bien-être et plein d’énergie en Périgord Noir
Retraite yoga et bien-être de ce printemps, pour débutants ou initiés, qui aura lieu du 7 au 10 avril 2022.
Un moment ressourçant et serein dans une ambiance bienveillante
4 jours et 3 nuits à ne penser qu’à soi !
Renforcez-votre mental et votre physique à la sortie de l’hiver avec de la méditation, une activité physique, votre rencontre avec une naturopathe, des massages relaxants et drainants, balades découvertes de la région…
Ressourcement et bien-être au programme de ces 4 jours, hors du temps, rien que pour vous, au coeur de la nature et des châteaux.
En petit groupe de 6 à 8 personnes maxi.
Formule tout compris comprenant : 3 nuits en chambre double avec 3 petit- déjeuners, 3 déjeuners et 3 dîners, les séances de yoga et de méditation, le concert de bols tibétains, l’entrée aux sites culturels, l’atelier animé par une naturopathe et les visites accompagnées des villages alentours.
Auto test supervisé ou test PCR négatif demandé à l’arrivée.
Stage, Retraite de Yoga en Dordogne – Périgord Noir, près de Sarlat, Domme, La Roque Gageac, Gourdon
RETRAITE PRINTEMPS 21-24 Avril 2022
HATHA YOGA & SOINS HOLISTIQUES
Entre ciel et Mère terre Gaïa se ressourcer, ressentir, s’unifier, s’ancrer, se purifier, entourer de paysages sacrés du jeudi 21 avril au dimanche 24 avril 2022 au Domaine de Lavernelle
C’est au coeur du Périgord Pourpre dans l’énergie Printanière sur un site chargé en fréquences et en vibrations que nous vous invitons le temps d’un week-end re connexion à votre corps, au vert dans un cadre idylique en Dordogne.
Venez vivre un moment exceptionnel avec un programme conçu et unique :
-Cours de Yoga ;
– Hatha,
– Vinyasa Flow
– Yin
– Pranayama
– Méditation nature
– Eco Rituels
– Heathly food
– Bain de silence
– Bain de son
– Bain de forêt avec les animaux
– Mantra, chant
– Voyage chamanique
– Atelier Holistique ;
-Soins énergètiques
– Soin visage Dr Haushka,
– Massage Ayurvédiques de 30mn à 1h30
Jambeera : Tête + corps – Application d’huile de sésame sur le corps + massage avec des pochons chauds composés d’agrumes et huiles ayurvédiques. Excellent pour les problèmes articulaires. 1H30.
Abhyanga : Application d’huile de sésame chauffée et différentes huiles ayurvédiques selon les besoins. 1H00
Kansu : Massage des pieds. Ce massage mixte massage de la plante des pieds manuellement avec points de réflexologie et le frottement de toute la plante avec un bol composé de plusieurs alliages. Associé au Ghee (beurre clarifié, cela a pour effet de diminuer l’élément feu dans le corps et apaiser l’esprit) Excellent pour les insomnies, les migraines et tout ce qui est lié au mental. 30mn
Une retraite de re connexion à soi dans une nature inspirante et guérisseuse.
Profitez de la présence des cinq éléments comme une aération de l’âme.
Pour en savoir plus et vous inscrire : contactvalerieyoga@gmail.com
Om shanti om
Une Retraite de Printemps
Nous avons créé cette retraite de printemps pour nous rappeler que le yoga est aussi une très belle pratique à vivre en groupe. Au-delà de votre propre évolution sur le tapis, ce que nous vous proposons durant ces 3 jours, c’est d’être à l’écoute de vous, mais aussi des autres. Apprécier de respirer ensemble, pouvoir s’appuyer sur quelqu’un pour progresser dans ses inversions ou ses équilibres, chanter, s’exprimer, écouter, observer, partager, et s’épanouir…
VERNISSAGE EXPOSITION au Yog’Art L’atelier
En cette saison d’hiver approchant, nous vous invitons à découvrir une nouvelle exposition au Yog’Art L’atelier « Une saison, Un artiste »
Le vernissage aura lieu le Samedi 11 Décembre 2021 de 10h à 14h.
À travers ses toiles peintes aux pigments naturels, Aurore Doutreleau célèbre
LA DANSE DU VIVANT en mêlant couleurs et mouvements , révélant librement à notre imaginaire l’énergie de vie.
La Danse vient aligner le lien entre ciel et terre, entre le visible et l’invisible.
Elle unifie le corps et l’esprit, le corps danse , l’âme s’exprime à travers chaque mouvement .
La vie est une danse de l’âme.
Exposition visible du 13 Décembre au 28 Février 2022
Vous y êtes bienvenus !
YOGA & BRUNCH
YOGA & BRUNCH
Dimanche 7 novembre
À 20mn de Bergerac dans une nature verte luxuriante reposante, régénérante dans un lieu magique.
Arrivée 10.15
10.30 1h30 de yoga flow
Le cours se terminera part un bain sonore, vibrant.
12h00 Suivi d’un healthy brunch special yogini de saison , châtaigne, vin chaud, jus vitaminé concocté avec amour par Patricia.
30 € Yoga 1h30 uniquement
Yoga & brunch 65€
Places limitées à 10.
Inscription et réservation par ici ou par téléphone 0670882522
Om shanti om 🕉
Décrochage de l’exposition BLUE DANCES
Décrochage de l’exposition BLUE DANCES d’Alexia Traoré au studio Yog’art L’atelier
Ateliers en présence d’Alexia Traoré et Valérie Rieupeyroux
Deux ateliers autour de la danse et du yoga :
14h00- 15h30
16h00-17h30
Les ateliers seront suivis d’une rencontre, d’échanges et de partages.
Tarifs :
Abonnées 20€
Non adhérentes 25€
