














🧘♀️✨ KINESIOLOGIE & YOGA : Libérez votre corps et vos émotions ✨🧘♀️
Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions :
🔎 Qu’est-ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle.
🧘♀️ Pourquoi le yoga personnalisé ?
Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour :
👉 Accessible à tous : Que vous soyez débutant ou expérimenté, cette approche est faite pour vous !
📅 Deux dates à retenir :
📍 Lieu : Salle Untxinanda, 4 Place Koxe Arbiza, Ciboure
📞 Réservation obligatoire : 06.65.64.09.69 / yoga.maryne@gmail.com
Tarif 30€
La danse de la vie est une méthode de danse thérapie, qui nous permet de connecter à notre univers intérieur, développer la connaissance de soi et l’expression de la danse libre. Le travail corporel et la conscience de notre corps à travers les quatre éléments nous permet de travailler, d’activer et d’équilibrer ses qualités en relation aux quatre niveaux d’expression de l’être humain.
Cette pratique produit des bénéfices comme l’auto-connaissance, développement intérieur, équilibre et harmonie de notre être.
Note : Il n’y a pas de conditions spéciales requise pour cette pratique.
✦ Programme du week-end ✦
Aude PAYS ✦ Energéticienne – 07.68.86.72.08 ✦ sante-energetique.fr
Pilar CORNEJO ✦ Psychologue & Thérapeute Holistique – 06.27.65.62.87 ✦ holistiquetherapie-paysbasque.fr
Bât. Aukera – 109 Chemin de Chibau à Saint-Jean-de-Luz
YOGA SONORE
w/ LiliLab Studio
Collab du pur fruit de l’amour pour l’océan, les sons naturels et de la connexion âme-corps.
Au programme :
1h30 de yoga accompagné d’un bain sonore cristallin @lililabstudio ✨
On ajoute en suivant un surf test avec 2 planches @notoxsurf , shaper local éco-responsable et branché pour le respect de l’océan.
C’est l’occasion inédite de venir tester des planches avec un revêtement en liège (ce qui évite les dépôts de wax et de plastique dans les eaux) 🤎🌿
🔸 2 dates en JUILLET :
• lundi 22.07
de 18h30 à 20h + surf test
• dimanche 28.07
de 10h30 à 12h + surf test
30€
Inscription par message ou via mon site internet escaleyogabtz.com
Attention les places partent vite 🏄♀️❣️
À très vite,
Élise & Emilie
🔆🔆 vous me l’avez demandé, le voilà !
Les dimanches Yoga & Paddle voient le jour 😁🦩
Quelle meilleure occasion pour tester son équilibre et s’amuser au bord de l’océan ?
Comme ça !
🔸 3 dates : 21 juillet, 18 août, 15 septembre
🔹 1h30 de rires
🔸 1 lieu : Socoa @zokoaloc
🙋🏼♀️ moi
10h30 – 12h
30€
PAS besoin d’être professionnel du paddle ni du yoga pour s’amuser !
Les places par contre sont limitées 🥰🐬
Pour faire cette expérience, s’inscrire par message ou via mon site internet escaleyogabtz.com
À très vite,
Emilie 🌞
YOGA ET VOYAGE SONORE
Plongez dans une expérience unique de bien-être alliant yoga et voyage sonore.
Pendant 45 minutes, laissez-vous guider à travers une séance de yoga relaxante, où chaque posture, adaptée à tous les niveaux, invite à la fluidité et à l’harmonie entre le corps et la respiration. L’ambiance sera enrichie par la douce lueur des bougies et une musique relaxante.
Puis profitez d’un voyage sonore de 45 minutes orchestré par Philippe et les vibrations profondes des bols chantants, carillons. Ces sons sacrés vous envelopperont dans un cocon de sérénité, vous conduisant vers une relaxation profonde et revitalisante. N’oubliez pas d’apporter un plaid pour profiter pleinement de cette immersion sonore dans un confort optimal.
Mardi 14 Janvier et Mardi 18 Février 20h à 21H30
Lieu : Salle Unxtinananda, 4 place Koxe Arbiza, Ciboure
Tarif : 30€
Réservation :
Par téléphone : 06.65.64.09.69
Par mail : yoga.maryne@gmail.com
Instagram : maryne_yoga_travel
Facebook : Yoga Maryne
✨ Séance de Yoga en plein air à la plage de Ciboure ! 🌊🧘♀️
Profitez de cours de yoga en semaine avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa 🌅.
Pendant les vacances scolaires, des cours auront également lieu les week-ends ! 🗓️
✨ Dates spéciales week-end :
✨ Matériel fourni
✨ 15€ le cours
📍 Lieu : Plage de Ciboure, Quai Maurice Ravel, CIBOURE
Réservation :
Par téléphone : 06.65.64.09.69
Par mail : yoga.maryne@gmail.com