« Pulser, rencontrer et manifester sa pulsion de vie »
Camille de Barbarin, sexothérapeute et Emilie (@escaleyogabtz), enseignante de yoga, vous invitent à explorer votre libido à travers le corps et le processus créatif. Durant 4 jours, elles vous proposent de faire l’expérience de libérer l’esprit et de se recentrer afin de se reconnecter avec sa pulsion de vie. L’atmosphère paisible, confortable et luxueuse de cette ferme rénovée en pleine nature vous invitera à vous relâcher sans effort et à explorer vos ressentis en toute sécurité. Grâce aux outils du yoga et de la sexothérapie, elles vous accompagneront à accéder et à faire évoluer la perception de votre corps et de votre sensorialité. Au fur et à mesure des expérimentations, vous habiterez votre corps avec plus d’intensité et vous vous autoriserez à rayonner plus librement .
Le séjour prévoit de longues plages horaires pour rester dans un esprit “détente” et pour profiter des facilités du lieu : piscine, hammam, sauna, jacuzzi, spa, terrain de tennis/squash, et de la proximité de l’océan.
Chaque jour, vous vous laisserez guider à travers des pratiques de yoga (asanas, respirations, méditations), des cercles de paroles et des ateliers sexo avec comme fil rouge l’exploration de la perception de son corps, des ressentis et de l’expression de sa pulsion de Vie.
Nous avons choisi d’ouvrir cette proposition à la mixité dans un cadre bienveillant et respectueux, posé dès le départ. L’idée est de faire l’expérience de la force et la richesse du groupe,et d’ouvrir un espace d’écoute de l’autre, des autres et de sa propre voix.
Ne perdez pas cette occasion de revenir à vous-mêmes, de laisser votre feu intérieur vous animer et de (re-)colorer vos en-Vies !
Programme complet et réservation ici
crédit photo : Xavier Photographies
Yoga ~ Massages ~ Consultations diététiques
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Où se retrouver ?
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Yoga en studio
- Mardi à 11h – Yoga Vinyasa
O-zone Bordeaux
Inscriptions et tarifs directement
à la salle
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- Mercredi à 18h30 – Yin Yang Yoga
- Mercredi à 19h45 – Yoga de la femme
- Jeudi à 12h30 – Vinyasa chez Raze
Inscriptions via le studio
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- Vendredi 10h30 – Hatha Flow
La pose yoga Biganos
Cours complet
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A domicile
- Cours de Yoga en 1:1, petit groupe et évènements (EVJF, Baby Shower) sur Bordeaux – Inscriptions et tarifs par message privé
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Consultations diététiques
- Consultation diététique
Diététique autour de la femme : équilibre hormonal, endométriose, parcours PMA, grossesse, ménopause / Diététique et nutrition des sportifs : optimisation, récupération, et SHN – RDV via Doctolib chez Raze
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Massages
- Massages chez Raze Bordeaux dès septembre 2024
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Retraite Yoga & Atelier Yoga tout au long de l’année
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Une rapide présentation pour que tu me connaisses un peu mieux. Et comprendre dans quoi je te propose d’embarquer lors de mes consultations diététiques, mes cours de yoga, massages et retraites.
Comment j’ai découvert la diététique ? le yoga ? Et les massages ?
Active, sportive et ancienne danseuse, je cherchais une activité capable de me faire du bien physiquement : étirements, musculatures et me faire du bien à l’esprit, grande anxieuse de nature que je suis. C’est dans mes dernières années de lycée que je découvre les bienfaits du yoga. Qui devient ma thérapie : je respire mieux, je me sens mieux dans mon corps et dans mon esprit, un long chemin commence.
En parallèle de mes études de diététicienne, je continue à pratiquer le yoga. Cette passion résonne en moi et suite à une belle dépression je décide de m’aligner et d’en faire mon métier. Accompagner et faire partie du milieu paramédical en tant que diététicienne et aussi ouvrir cette pratique avec des outils de développement personnel, approche spirituelle et compréhension plus complète du corps.
De partager cet état de flow, dans cet Envie d’Equilibre.
Pendant cette reconnexion au corps, à l’esprit et à l’enseignement je découvre les pratiques de massages. Un allié d’une pratique spirituelle pour ancrer le corps, dénouer les tensions et libérer les blocages physiques et émotionnels.
Au fil des années mes casquettes se sont affinées. Tout d’abord, diététicienne mais aussi chargée de projet en nutrition (sportive) dans la santé publique puis professeure de yoga (hatha, vinyasa, yoga de la femme), et gérante de spa en tant que massothérapeute. Une pratique et une expérimentation fine qui m’a aidé à forger une palette d’outils pour vous accompagner dans votre bien-être, votre santé afin de répondre à votre Envie d’Equilibre !
Continue reading « Envie d’Equilibre »
Bonjour,
Je m’appelle Emilie.
J’accompagne toute personne en quête de sécurité intérieure et de confiance pour l’extérieur avec du Yoga d’Introspection.
Un voyage pour retrouver ce que signifie le mot AMOUR.
Vous pouvez assister aux ateliers YOGA NIDRA en présentiel les mardis à 19H à Bordeaux, dans un lieu chaleureux destiné au mieux être : MAISON MANA’O.
Et les jeudis à 19H30 à Biscarrosse, dans un lieu de convivialité et de réception : L’ORIGAMI DES GRANDS LACS.
Egalement, via ZOOM je propose des séances de yoga de 30min dédiées à différents yogas menant à l’introspection, la découverte de vos limites psychiques, physiques, émotionnelles : YIN YOGA, YOGA NIDRA, YOGA RENFO, SALUTATIONS AU SOLEIL ou A LA LUNE.
N’hésitez pas à prendre contact avec moi.
Par téléphone: 06 83 32 32 11
Par instagram: YOGINSIDE
Par mail: yoginside@outlook.fr
Retrouvez toutes les informations sur mon site web.
Retraite de yoga du 3 novembre au 5 novembre dans les Landes à Mimizan. Une retraite pour prendre soin de son féminin sacré et reconnecter à sa puissance. Un espace sororal et bienveillant pour ralentir au coeur de l’automne et s’offrir une bulle de douceur !
Pour recevoir toutes les infos, écris nous au 06.21.37.02.02 ou au 06.47.96.36.89 !
Tu peux nous retrouver également sur Instagram : yogawiththelma et motetoharmony
Namaste !
Agrémenter et diversifier vos séances de yoga à l’aide de postures et de séquences spécifiques qui invitent à se relaxer, se régénérer, réduire le stress, renforcer le système immunitaire…
Une nouvelle promotion est proposée à Bordeaux du 19 au 23 Juin 2023 pour se former au Yoga Restauratif avec Cyril Moreau
Cette formation s’adresse aux professeurs de yoga ou aux professionnels de la forme et de la santé.
Proposer des cours et des ateliers singuliers en yoga Restauratif ou lors de vos stages.
Une formation complète de 50h pour vous transmettre les bons outils pédagogiques
Maitriser les postures restauratives avec leurs différents supports et adaptées à différents publics
Mise en situation d’enseignement, apprentissage des démonstrations posturales
Postures vues à la loupe, savoir adapter la posture au schéma corporel du pratiquant selon son niveau de pratique et ses besoins
La relation pédagogique avec le pratiquant
Dans une superbe Villa dans les Pins, Cécilia, Naturopathe certifié et Caroline Decarsin @karmaflowyoga professeure de Yoga Yin et Vinyasa certifié Yoga Alliance et facilitatrice de Cercles de Femmes sommes heureuses de vous présenter notre nouvelle retraite dans les Landes.
La Villa avec piscine chauffée se situe dans les Pins avec vue sur le lac de Biscarosse, De la terrasse, un court chemin mène à une plage privée et l’océan est situé à seulement 10 minutes. De quoi se ressourcer au contact de la Nature 
4 jours / 3 Nuits
Du Jeudi 23 au Dimanche 26 Juin
Tarif pension complète à partir de 450€
Au programme : on se fait du bien, en douceur et à son rythme.
Cours de yoga tout niveau chaque matin sur la terrasse ombragé afin de créer sa routine bien-être
Déjeuner inspirant et atelier Cuisine saine avant chaque repas en lien avec la Naturopathie afin de détoxifier son Organisme
Temps libre les après-midi pour vous reposer et profiter de la piscine, du lac, de l’océan ou s’offrir un massage
2 Ateliers Naturopathie sont organisés afin d’explorer cet outil et aider à la détoxification et passer son été en pleine vitalité
Notre retraite est spécial Detox, nous parlerons des bienfaits de manger léger, avec des produits de qualités. Nous parlerons des différents types de Jeûne et de régimes alimentaires.
Le cadre apaisant et la nature sont à l’honneur pour une réelle déconnexion avec le quotidien.
Chaque mardi, durant tout l’été je vous propose des cours de Fit’yoga sur la plage au bord du lac de Sanguinet. Un bon mix entre le yoga dynamique et le fitness.
10 € la séance, inscriptions par mail maryogafit@yahoo.com ou par tel 06 73 00 26 99
Chaque mardi, durant tout l’été je vous propose des cours de Fit’yoga sur la plage au bord du lac de Sanguinet. Un bon mix entre le yoga dynamique et le fitness.
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10 € la séance, inscriptions par mail maryogafit@yahoo.com ou par tel 06 73 00 26 99
