Archives des Biscarosse

Formation Yoga Restauratif

Agrémenter et diversifier vos séances de yoga à l’aide de postures et de séquences spécifiques qui invitent à se relaxer, se régénérer, réduire le stress, renforcer le système immunitaire…
Une nouvelle promotion est proposée à Bordeaux du 19 au 23 Juin 2023 pour se former au Yoga Restauratif avec Cyril Moreau
Cette formation s’adresse aux professeurs de yoga ou aux professionnels de la forme et de la santé.

Proposer des cours et des ateliers singuliers en yoga Restauratif ou lors de vos stages.

Une formation complète de 50h pour vous transmettre les bons outils pédagogiques

Maitriser les postures restauratives avec leurs différents supports et adaptées à différents publics

Mise en situation d’enseignement, apprentissage des démonstrations posturales

Postures vues à la loupe, savoir adapter la posture au schéma corporel du pratiquant selon son niveau de pratique et ses besoins

La relation pédagogique avec le pratiquant

Pour informations, contenu du programme, pré-requis demandé, inscriptions :
consultez le site : www.cyril-moreau-yoga.com

Retraite yoga & Naturopathie

Dans une superbe Villa dans les Pins, Cécilia, Naturopathe certifié et Caroline Decarsin @karmaflowyoga professeure de Yoga Yin et Vinyasa certifié Yoga Alliance et facilitatrice de Cercles de Femmes sommes heureuses de vous présenter notre nouvelle retraite dans les Landes.

La Villa avec piscine chauffée se situe dans les Pins avec vue sur le lac de Biscarosse, De la terrasse, un court chemin mène à une plage privée et l’océan est situé à seulement 10 minutes. De quoi se ressourcer au contact de la Nature

4 jours / 3 Nuits

Du Jeudi 23 au Dimanche 26 Juin

Tarif pension complète à partir de 450€

Au programme : on se fait du bien, en douceur et à son rythme.

Cours de yoga tout niveau chaque matin sur la terrasse ombragé afin de créer sa routine bien-être

Déjeuner inspirant et atelier Cuisine saine avant chaque repas en lien avec la Naturopathie afin de détoxifier son Organisme

Temps libre les après-midi pour vous reposer et profiter de la piscine, du lac, de l’océan ou s’offrir un massage

2 Ateliers Naturopathie sont organisés afin d’explorer cet outil et aider à la détoxification et passer son été en pleine vitalité

Notre retraite est spécial Detox, nous parlerons des bienfaits de manger léger, avec des produits de qualités. Nous parlerons des différents types de Jeûne et de régimes alimentaires.

Le cadre apaisant et la nature sont à l’honneur pour une réelle déconnexion avec le quotidien.