Inspirez l’air pur de l’océan, expirez et relâchez toutes les tensions…
Et si on profitait pour faire un cours du yoga en extérieur face à l’une des vagues le plus mythiques de la côte basque… ?!
Lieu : On se retrouve à côté des douches sur la plage de Parlementia côté Bidart (près du Guethappy / Bahia Beach)
Horaire : 09h30 – 10h30
Tarif : 15€ (*)
Infos & réservations : contact@namastraveler.com / 06.88.51.28.96 / www.namastraveler.com
Note : N’oubliez pas d’apporter votre tapis ou grande serviette de plage et votre protection solaire.
En cas de météo défavorable, vous serez prévenus par via la Page Facebook ou par SMS de l’annulation du cours ou d’un éventuel nouveau point de RDV à l’abris.
(*) Pours les abonnés Namastraveler, le cours est inclus dans l’abonnement mensuel / carnet de cours.
Inspirez l’air pur de l’océan, expirez et relâchez toutes les tensions…
Et si on profitait pour faire un cours du yoga en extérieur face à l’une des vagues le plus mythiques de la côte basque… ?!
Lieu : On se retrouve à côté des douches sur la plage de Parlementia côté Bidart (près de Guethappy / Bahia Beach)
Horaire : 09h30 – 10h30
Tarif : 15€ (*)
Infos & réservations : contact@namastraveler.com / 06.88.51.28.96 / www.namastraveler.com
Note : N’oubliez pas d’apporter votre tapis ou grande serviette de plage et votre protection solaire.
En cas de météo défavorable, vous serez prévenus par via la Page Facebook ou par SMS de l’annulation du cours ou d’un éventuel nouveau point de RDV à l’abris.
(*) Pours les abonnés Namastraveler, le cours est inclus dans l’abonnement mensuel / carnet de cours.
Cours de yoga à Biarritz et Anglet avec Sophie Perret du Cray
Hatha yoga, Yin yoga, Yoga Nidra, Ateliers de yoga, Retraites, Yogathérapie
Lea YOGALAIA propose des cours de Hatha-Yoga traditionnel (asana, pranayama, mudra, méditation, mantra), yin yoga, yoga nidra, mantra, et des soins énergétiques.
Lea s’est formée en Inde (200h Yoga Alliance) et sur 3 années avec l’ENPY, Ecole Nationale des Professeurs de Yoga.
Cours en basque possible. Contactez la au 06 62 80 22 79.
Après le cirque et la danse, c’est naturellement vers le yoga que Paola Lasaosa s’est tournée pour s’exprimer. Elle propose à Seignosse (Naturéo Village), Anglet & Bidart des Vinyasa Flow mais aussi une version dansée « Vinyasa Dance » qui réveillera tout votre corps. Contactez-la au 06.73.92.91.02.
Certifiée 500 heures par l’organisation Yoga Alliance, Laura Hubaide propose plusieurs types de yoga en cours collectif ou privé sur Biarritz & ses environs.
Contactez-la au 06.46.64.58.84 ou envoyez un mail à namasteyogabiarritz@gmail.com.
Principalement basée à Bidart, Mayra propose des séances de Vinyasa Flow, Slow Flow et de Yin Yoga chaque semaine.
Pendant l’été, elle propose aussi : Yoga sur la plage, Paddle Yoga & YogaRando.
Réservez par téléphone au 06.88.51.28.96 ou via le site www.namastraveler.com
