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Run/Trail & Yoga

Travaillez le corps, l’esprit et la respiration : optimisez votre prépa’ au Biarritz Yoga Shelter.

Atelier : Power Yoga & Inversions

Le Biarritz Yoga Shelter accueille Hélène Thiercelin pour un flow dynamique et un focus sur les inversions !

Découvrez le profil de cette instructrice invitée : www.yogy.fr

Tarif : 25€ (tarif réduit possible, renseignez vous auprès du studio)
Durée : 1h30
Réservations en ligne obligatoire : www.biarritzyogashelter.com

Atelier : Rentrée, Nouvel Elan

Plongez-vous dans une pratique inspirante,
Ouvrez la boîte à outils
Pratiquez un Flow avec intention
Donnez un sens à votre Rentrée avec Hélène Péronne au Biarritz Yoga Shelter à deux pas du Lac Marion.

Tarif : 30€ (tarif réduit possible, renseignez vous auprès du studio)
Durée : 2h00
Réservations en ligne obligatoire : www.biarritzyogashelter.com

Atelier : Yoga en Famille à Biarritz

Hélène Peronne, issue de nombreuses formations & mère de 3 enfants, vous accueille un dimanche par mois avec deux ateliers :

Les mini Yogis de 6 mois à 3 ans
L’atelier Parents Enfants de 4 à 11 ans

Venez partager un moment en famille au Biarritz Yoga Shelter à deux pas du Lac Marion.

Tarif : 20€ (tarif réduit possible, renseignez vous auprès du studio)
Durée : 1h00
Réservations en ligne obligatoire : www.biarritzyogashelter.com

Atelier : Mini Yogis à Biarritz

Hélène Peronne, issue de nombreuses formations & mère de 3 enfants, vous accueille un dimanche par mois avec deux ateliers :

Les mini Yogis de 6 mois à 3 ans
L’atelier Parents Enfants de 4 à 11 ans

Venez partager un moment en famille au Biarritz Yoga Shelter à deux pas du Lac Marion.

Tarif : 15€ (tarif réduit possible, renseignez vous auprès du studio)
Durée : 45 mn
Réservations en ligne obligatoire : www.biarritzyogashelter.com

Je suis ravie de vous retrouver dès le 9 septembre, et de vous proposer pour ma 15ème rentrée des cours réguliers et un suivi personnalisé.
C’est avec joie et bienveillance que je vous guiderai à travers postures et respirations dans une intention d’évolution et de croissance.

Je vous propose le même planning et les mêmes tarifs que l’année dernière, avec des ateliers réguliers et des séjours yoga, comme d’habitude !

Plus d’infos sur www.yogam.me