Lieu : Biarritz
Florence Laggi
Hatha Yoga
Diplômée de l’ENPY, j’enseigne le yoga depuis 7 ans sur Bayonne, en école (Largenté) et nouvellement dans ma salle (quartier Marracq – Bayonne). Possédant également une longue expérience en entreprise, je peux intervenir auprès de celles-ci dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail.
Je donne des cours individuels ou en groupes. Mes élèves sont aussi bien des enfants, des adolescents que des adultes. Parmi eux se trouvent des personnes en situation de handicap.
Cela m’a permis de savoir m’adapter aux élèves et à leurs capacités du moment.
Je propose un cours de yoga doux et tonique à la fois. Il s’articule sur une détente, du travail sur le souffle et des postures pour s’achever sur une relaxation.
Téléphone 06 09 34 76 98
Mail f.laggi@yahoo.fr
Site https://florencelaggi.yoga
Hip Opening Masterclass – Cours Ouverture Bassin | Dimanche 19/07 10H30 avec @NamasteYogaBiarritz
Après le succès de nos premiers éditions et beaucoup de demandes, nous proposons de nouveau notre Hip Opening Masterclass ♥
Venez découvrir et travailler individuellement les principales Asanas d’ouverture des hanches pour un détox physique et émotionnelle avec @NamasteYogaBiarritz
Cette Masterclass propose la découverte de certaines techniques et postures d’ouverture du bassin pour vous apporter plus de mobilité et aussi travailler votre esprit à travers le mouvement & la respiration
Cours ouvert à tous niveaux (au particulier et au professionnel)
Date : dimanche 19/07
Heure : 10H30 – 12H30
Durée du cours : 2H
Tarif : 20 Euros
Lieu : Centre Amandine Sanchez – Performance et Bien-Être | Grande Plage, Biarritz
Votre intervenante:
@LauraHubaide – instructrice de Yoga diplômée de 800H de training RYT et 500H educatrice E-RYT reconnu par Yoga Alliance USA. A la tête de @NamasteYogaBiarritz, Laura propose des cours collectifs et particuliers, ainsi que des workshops et ateliers divers. Plus de 10 ans de pratique et 3 d’enseignements, avec des nombreuses immersions d’études en Inde et à l’étranger, ses connaissances vont bien plus loin que la pratique des Asanas . . .
Le workshop est limité à 8 personnes. Pensez à manger légèrement le matin please 🙂
Le tarif est de 20 euros (espèces please ou lydia)
N’hésitez pas à me contacter par mail ou par tél +33 6 46 64 58 84 si vous avez des questions ou si vous désirez plus de renseignements. Si vous voulez vous inscrire, merci de nous envoyer un sms au +33 6 46 64 58
SUNDAY VINYASA FLOW – Dimanche Matin #N2
DIMANCHE – 10:00 –
Pratique de Vinyasa Flow – Durée 1h15
Rdv au Studio des Docks au 44, rue Luis Mariano – Biarritz –
(l’entrée est à gauche de l’épicerie vrac Day by Day au 1er étage)
Réservation obligatoire par SMS ou WhatsApp au 0662408815 ou par mail sur pauseyogabiarritz@live.fr
YIN YANG YOGA du Jeudi Soir #D1
JEUDI – 19:30 –
1h15 de pratique au Studio BA
10, rue Chapelet – Biarritz –
Réservation obligatoire par SMS ou WhatsApp au 0662408815 ou en ligne sur www.pauseyogabiarritz.com
Vinyasa Flow du Lundi Midi #O3
LUNDI – 12:30 –
1h15 de pratique au Studio BA
10, rue Chapelet – Biarritz –
Réservation obligatoire par SMS ou WhatsApp au 0662408815 ou en ligne sur www.pauseyogabiarritz.com
CHI FLOW STUDIO
Nouveau studio de Yoga à Biarritz
Rocket Yoga Master Class | Dimanche 02/08 de 10H30 – 12H30 à Biarritz avec @NamasteYogaBiarritz
Venez découvrir la méthode Ashtanga Vinyasa Progressive. Kryas, Pranayama et une série d’Asanas plus accessible à tous
Date : Dimanche 02/08 | 10H30 – 12H30
Tarif : 20 euros
Lieu : Centre Amandine Sanchez – Perfomance et Bien-Être – 25 Boulevard Général de Gaulle 64200 Biarritz (derrière la piscine municipale)
Réservations via SMS ou DM sur +33 6 46 64 58 84 ou @namasteyogabiarritz sur insta 🙂
#rocketyoga #ashtangaprogressive #yoga #lifeisbetterwhenyouyoga #ashtangapirates
LetsYoga Summer 2020 | Tous les samedis – 9H30 – 10H30 Restaurant Les Baigneuses
#LETSYOGA ♥ Venez pratiquer avec nous et le soleil:) ♥
Nous vous proposons pendant tout l’été un super cours de Yoga sur le rooftop du restaurant Les Baigneuses 🙂 Venez faire du bien à votre corps et esprit!
Venez profiter de notre super cours de Vinyasa Flow – une discipline fun, dynamique et détente 🙂
Accessible à tous niveaux, venez partager un bon moment en famille et/ou entre amis.
Tarif : 16 euros* Jus d’orange pressé et un petit goûter inclus
Infos et Réservations (obligatoire) sur namasteyogabiarritz@gmail.com ou SMS / Whatsapp au +33 6 46 64 58 84
*** Attention : places limitées ***
#LIFEISBETTERWHENYOUYOGA #LETSYOGA
Master Class Backbending & Heart Opening – Cours ouverture poitrine | Dimanche 05/07 | 10H30 – 12H30 avec @NamasteYogaBiarritz
Venez découvrir et travailler individuellement les principales Asanas d’ouverture de la poitrine et ouvrer votre coeur avec @NamasteYogaBiarritz
Cette Masterclass propose la découverte de certaines techniques et postures d’ouverture de la poitrine pour vous apporter plus de mobilité sur cette classe des Asanas en travaillant votre esprit à travers le mouvement & la respiration.
Date : Dimanche 05/07
Durée de la séance : 2H
Lieu : Centre AM Performance & Bien-Être – Grande Plage à Biarritz
Votre intervenante:
@LauraHubaide – instructrice de Yoga diplômée de 800H de training RYT et 500H educatrice E-RYT reconnu par Yoga Alliance USA. A la tête de @NamasteYogaBiarritz, Laura propose des cours collectifs et particuliers, ainsi que des workshops et ateliers divers. Plus de 10 ans de pratique et 3 d’enseignements, avec des nombreuses immersions d’études en Inde et à l’étranger, ses connaissances vont bien plus loin que la pratique des Asanas . . .
Le tarif est de 20 euros, payable en espèces svp. Nous ne prennons plus les chèques malheuresement merci pour votre compréhension.
N’hésitez pas à me contacter par mail ou par tél +33 6 46 64 58 84 si vous avez des questions ou si vous désirez plus de renseignements. Si vous voulez vous inscrire, merci de me confirmer votre inscription par SMS.
#lifeisbetterwhenyouyoga #letsyoga #inversionsworkshop #adaptyourpracticetoyourbody