1 samedi par mois de 10h15 à 11h30, Jenni Yoga Mood vous propose un cours de Yoga Danse sur Biarritz !
Cette pratique qui mêle postures de yoga à la fluidité du mouvement dansé et chorégraphié est idéale pour développer sa conscience corporelle, améliorer sa coordination, sa mémoire ou encore se mettre en joie !
Retrouvez Julie Delias @deliasjulie.ayurveda5d, consultante en Ayurveda et @jenni_yoga_mood, professeure de Yoga pour un atelier autour du Yoga et de l’Ayurveda.
Un moment unique pour vivre une introduction à l’exploration de l’énergie féminine.
Durant cet atelier, nous cheminerons ensemble pour se relier à cette énergie afin de revenir à notre nature profonde et restaurer un équilibre entre ce que nous donnons (à nous et aux autres) et à ce que nous recevons.
Après une transmission orale pour vous expliquer quelle est cette énergie, l’exploration va suivre les 3 phases de cycle qui la compose. Nous vous ferons vivre l’expérience de cette énergie féminine au travers des approches de l’Ayurveda, du Tantra, des pratiques corporelles de souffle, de yin yoga, de danse.
Nous ouvrons à seulement 8 personnes pour garantir une proximité, une qualité d’écoute et d’accompagnement.
👉🏼 Pour plus d’infos et vous inscrire, contacter Julie Delias par mail : juliedelias@gmail.com
Un atelier de beauté holistique combinant une heure de yoga du visage dirigée par Anne Sophie facialiste et maderotherapeute : apprenez à créer votre routine beauté en utilisant les outils holistiques tels le guasha, roller et mushrooms
suivie d’une heure de méditation guidée au son des bols de cristal, animée par Élise énergéticienne et sonothérapeute.
Les vibrations des bols de cristal invitent au lâcher prise et viennent réharmoniser vos centres énergétiques.
Venez mettre de la lumière sur votre visage et dans votre cœur !
chez Espace Luminak
3bis rue Lahontine 64200 Biarritz
prix 40€ par personne -matériel fourni
Réservation au 06 14 60 93 55 ou Instagram @lililanstudio – places limitées
Elise Dabat Laborde du LILILAB STUDIO à Biarritz vous propose une :
Méditation guidée au son des bols de cristal
Venez lâcher prise et vous relaxer au son des bols de cristal.
Ce soin énergétique vous permettra d’appréhender plus sereinement les énergies de la pleine lune.
Nous poserons nos intentions ensemble à la fin de la séance.
Tarif 20€ par personne
chez Espace Luminak
3 bis rue Lahontine
64200 Biarritz
Réservation au 06 14 60 93 55 ou par Instagram @lililastudio -places limitées
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