Yoga à Biarritz
Cours de yoga en petits groupes à Biarritz
Enseignante de yoga expérimentée et passionnée, je propose des cours de yoga en petit comité (10 participants maximum) pour pouvoir offrir un réel accompagnement à mes élèves, dans une ambiance intimiste propice au lâcher-prise et à l’apprentissage.
Des styles de yoga différents pour adapter la pratique à chacun
Afin que chacun puisse bénéficier d’une pratique adaptée à ses besoins du moment, je propose différents styles de yoga tout au long de la semaine : Hatha, Vinyasa, Yoga Doux, Yin… Mais quel que soit le style, une vraie relaxation est toujours offerte à la fin de la séance et le mot d’ordre reste le même : pédagogie, bienveillance et sourire !
Inscriptions en ligne et flexibles
Les inscriptions sont possibles tout au long de l’année : pour un maximum de flexibilité, les inscriptions fonctionnent avec un système de pass qui donnent accès à l’ensemble des séances et qui sont valables jusqu’à la fin de l’année scolaire.
RDV sur le site internet www.voyage-inside.com pour découvrir le planning des cours et les tarifs.
Thérapeute psycho-énergétique & Professeur de Yoga, j’accompagne les personnes dans leur transformation intérieure et dans leur quête de connaissance de Soi par une approche psycho-énergétique.
Céremonie Cacao Yoga & Bain sonore
Venez explorer les bienfaits du cacao sacré sur votre coprs et votre esprit avec Elise de @lililabstudio et Emilie de @escaleyoga_btz !
Au programme découverte de la magie naturelle du cacao sacré et accompagnement dans la dégustation de boisson au cacao cérémonial avec des séquences de yoga vinyasa, de yin yoga et d’un bain sonore cristallin.
On vous emmène avec bienveillance pour vous reconnecter à votre corps, à la Terre Mère et votre espace du coeur .
Venez célébrer Pâques par cette belle experience du Cacao sacré !
Le dimanche 31 Mars 2024
de 10H30 à 13H00
Chez GALLERY B.HALFMOON BIARRITZ
44 rue Louis Mariano, aux docs de la Négresse, biarritz
Tarif : 40 euros
Venir à jeun de préférence pour bénéficier de tous les apports du caco
Tenue confortable pour le yoga et la relaxation
Apportez votre mug préféré et votre carnet de note
Merci de nous informer si vous êtes enceinte, prenez des antidépresseurs,
nous réduirons le dosage de cacao pour vous.
PLACES LIMITEES A 8 PERSONNES
Reservation auprès d’Elise : 0614609355
ou instagram @lililabstudio
La grossesse est un moment fondamental pour chaque femme enceinte, mais aussi pour leur famille puisque des transformations physiques, émotionnelles et énergétiques apparaissent durant ces neuf mois.
Une grossesse vécue avec le yoga, dans l’équilibre et la joie de vivre, engendra un cercle vertueux de transmission de ces valeurs.
L’hygiène physique et émotionnelle proposée par le yoga amène un style de vie propice à la grossesse, dès la période de conception jusqu’à l’accouchement et après.
Venez explorer les bienfaits du cacao sacré avec Élise @lililabstudio et Emilie @escaleyoga_btz !
Au programme, on t’expliquera comment fonctionne la magie naturelle du cacao sacré et on t’accompagnera dans la dégustation de cacao cérémoniel avec des séquences de yoga vinyasa, de yin yoga et d’un bain sonore cristallin.
On vous emmène avec bienveillance pour se reconnecter à son corps, à ses racines et à son 🤎.
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31 mars 2024
10h30 – 13h
Chez @bhalfmoon_gallery : le sublime studio en plein cœur du quartier des Docks à Biarritz (44 rue Luis Mariano, derrière la gare).
Tarif : 40€
À quoi faut-il penser ?
✔️ si vous êtes concernés par des particularités cardiaques, si vous prenez des antidépresseurs ou si vous êtes enceinte, il est tout à fait possible de participer à la cérémonie. Néanmoins, veuillez nous avertir car nous modulerons les dosages de cacao.
✔️ éviter de trop manger avant (à jeun, bénéfices amplifiés !)
✔️ venir dans une tenue confortable et apporter éventuellement son carnet de note 🙂
Attention : places limitées à 8 max !
Réservation auprès de @lililabstudio ou @escaleyoga_btz
On est ravie de cette première collaboration et on a hâte de vous rencontrer !
Emilie & Élise
Jenni Yoga Mood et Anne-Laure (Non Pareil) vous donnent RDV le Samedi 24/02 pour un moment de bien-être et d’épicurisme à l’hôtel St Julien (mi-boutique hôtel, mi maison de famille) à Biarritz.
LE PROGRAMME :
– 10h30-11h45 : 1h15 de Yoga flow en musique avec @jenni_yoga_mood
– 11h45-12h30 : on prolonge le voyage avec @non_pareil autour d’un brunch haut en couleurs et aux mille saveurs
Boisson chaude / Jus / Houmous Betterave rouge / Labneh, potimarron rôti, sauge / Salade chou kale, sauce tahini / Pain Hallah et man’ouché au zaatar / Mouhalabieh / Granola Bowl Levantin / Brownie Choco Tahini
Tarif : 45€
Réservations : Jenni 06 11 27 06 11
Pour vous garantir un moment unique, le nombre de places est limité alors ne tardez pas !
Chaque lundi de 12h15 à 13h15, retrouvez Jenni Yoga Mood chez Bhalfmoon situé aux Docks de la Negresse à Biarritz pour une séance de yoga flow en musique.
Jenni a à cœur de partager au travers ses différentes pratiques l’importance de remettre de la présence et de la conscience dans son corps, avec douceur et enthousiasme.
Contact et inscriptions : 06 11 27 06 11
Chaque jeudi de 12h15 à 13h15, retrouvez Jenni Yoga Mood à l’agence Sugarcane à Bidart pour une séance de yoga (débutant / intermédiaire).
Jenni a à cœur de partager au travers ses différentes pratiques l’importance de remettre de la présence et de la conscience dans son corps, avec douceur et enthousiasme.
Contact et inscriptions : 06 11 27 06 11
Chaque mercredi de 18h15 à 19h30, retrouvez Jenni Yoga Mood au studio Yogarose à Biarritz (Ilbarritz) pour une séance de yoga (débutant / intermédiaire).
Jenni a à cœur de partager au travers ses différentes pratiques l’importance de remettre de la présence et de la conscience dans son corps, avec douceur et enthousiasme.
Contact et inscriptions : 06 11 27 06 11
Samedi 16/03 à 9h30, Jenni Yoga Mood vous donne RDV à l’hôtel St Julien (Biarritz) pour partager un yoga flow en musique suivi d’une collation.
Le cours se déroulera de 9h30 à 10h30 et sera donc suivi d’une collation (boissons chaude + gourmandise sucrée) jusqu’à 11h15.
Infos et inscriptions auprès de Jenni : 06 11 27 06 11
