Lundis: 9-10h
Mercredis: 20-21h
6 juillet – 26 août 2020 inclus
Venez découvrir toute la richesse d’une séance de yoga en plein air sur les rives du Gave d’Oloron. Cette séance hors du commun vous permettra d’explorer une intériorisation, une paix intérieure ainsi que tous les bienfaits du yoga. Le cours se termine par une méditation guidée, bercée par les flots. Pas de cours en cas de pluie.
10€ la séance
Merci d’amenez votre propre tapis (pour raisons sanitaire)
Inscriptions avec Vixie par SMS : 06.80.36.88.58
Au Fil de l’Eau est sur les bords du Gave à Sauveterre. Accès à pied par le chemin entre la Mairie et l’église. En voiture: à droite au bout du rue Pannecau, suivre la route qui descend et à droite en bas du descente. Parking devant l’aire du pique-nique.
www.vixietonkin.com
Lundis: 9-10h
Mercredis: 20-21h
6 juillet – 26 août 2020 inclus
Venez découvrir toute la richesse d’une séance de yoga en plein air sur les rives du Gave d’Oloron. Cette séance hors du commun vous permettra d’explorer une intériorisation, une paix intérieure ainsi que tous les bienfaits du yoga. Le cours se termine par une méditation guidée, bercée par les flots. Pas de cours en cas de pluie.
10€ la séance
Merci d’amenez votre propre tapis (pour raisons sanitaire)
Inscriptions avec Vixie par SMS : 06.80.36.88.58
Au Fil de l’Eau est sur les bords du Gave à Sauveterre. Accès à pied par le chemin entre la Mairie et l’église. En voiture: à droite au bout du rue Pannecau, suivre la route qui descend et à droite en bas du descente. Parking devant l’aire du pique-nique.
www.vixietonkin.com
Lundis: 9-10h
Mercredis: 20-21h
6 juillet – 26 août 2020 inclus
Venez découvrir toute la richesse d’une séance de yoga en plein air sur les rives du Gave d’Oloron. Cette séance hors du commun vous permettra d’explorer une intériorisation, une paix intérieure ainsi que tous les bienfaits du yoga. Le cours se termine par une méditation guidée, bercée par les flots. Pas de cours en cas de pluie.
10€ la séance
Merci d’amenez votre propre tapis (pour raisons sanitaire)
Inscriptions avec Vixie par SMS : 06.80.36.88.58
Au Fil de l’Eau est sur les bords du Gave à Sauveterre. Accès à pied par le chemin entre la Mairie et l’église. En voiture: à droite au bout du rue Pannecau, suivre la route qui descend et à droite en bas du descente. Parking devant l’aire du pique-nique.
www.vixietonkin.com
Rendez-vous un dimanche par mois pour prendre soin de vous et vous offrir un moment de détente, convivial, de lâcher prise. Trois approches différentes complémentaires à votre pratique régulière ou tout simplement pour découvrir le yoga ! Ouvert à tous.
3 thèmes – 9 dates :
Je prends confiance en moi – 07/10/18 – 13/01/19 – 07/04/19
Je me connecte aux autres – 11/11/18 – 10/02/19 – 12/05/19
Je me détends complètement – 09/12/18 – 10/03/19 – 09/06/19
Le stage « Je me détends complètement » est un stage de restorative yoga : peu de postures sont abordées mais chacune aboutit à une relaxation physique et mentale profonde grâce à des accessoires comme des coussins, couvertures, traversins, etc. Apportez les vôtres !
Tarifs : 1 cours 15 € – 3 cours 40 €
Adhésion obligatoire à l’association Mawela Danses : 15 € (à payer une seule fois pour les non-adhérents – Pas d’adhésion pour les adhérents)
Merci d’amener votre tapis si vous en avez un. Possibilité de vous en prêter un. Tenue confortable et bouteille d’eau pour vous désaltérer. Un pull chaud ou un plaid pour la relaxation finale.
N’oubliez pas de réserver votre place !
Rendez-vous un dimanche par mois pour prendre soin de vous et vous offrir un moment de détente, convivial, de lâcher prise. Trois approches différentes complémentaires à votre pratique régulière ou tout simplement pour découvrir le yoga ! Ouvert à tous.
3 thèmes – 9 dates :
Je prends confiance en moi – 07/10/18 – 13/01/19 – 07/04/19
Je me connecte aux autres – 11/11/18 – 10/02/19 – 12/05/19
Je me détends complètement – 09/12/18 – 10/03/19 – 09/06/19
Le stage « Je me connecte aux autres » est un stage de Hatha yoga pour se relier, sentir, écouter, échanger… Le yoga est le plus souvent un travail individuel et intérieur mais les postures à plusieurs apportent de nouvelles variations, de nouveaux étirements, de nouvelles perspectives.
Tarifs : 1 cours 15 € – 3 cours 40 €
Adhésion obligatoire à l’association Mawela Danses : 15 € (à payer une seule fois pour les non-adhérents – Pas d’adhésion pour les adhérents)
Merci d’amener votre tapis si vous en avez un. Possibilité de vous en prêter un. Tenue confortable et bouteille d’eau pour vous désaltérer. Un pull chaud ou un plaid pour la relaxation finale.
N’oubliez pas de réserver votre place !
Rendez-vous un dimanche par mois pour prendre soin de vous et vous offrir un moment de détente, convivial, de lâcher prise. Trois approches différentes complémentaires à votre pratique régulière ou tout simplement pour découvrir le yoga ! Ouvert à tous.
3 thèmes – 9 dates :
Je prends confiance en moi – 07/10/18 – 13/01/19 – 07/04/19
Je me connecte aux autres – 11/11/18 – 10/02/19 – 12/05/19
Je me détends complètement – 09/12/18 – 10/03/19 – 09/06/19
Le stage « Je prends confiance en moi » est un stage de Hatha yoga pour développer notre confiance personnelle. Postures d’ancrage, affirmations positives, visualisations, avec sérieux ou avec humour, c’est aussi l’occasion de passer un moment agréable pour soi.
Tarifs : 1 cours 15 € – 3 cours 40 €
Adhésion obligatoire à l’association Mawela Danses : 15 € (à payer une seule fois pour les non-adhérents – Pas d’adhésion pour les adhérents)
Merci d’amener votre tapis si vous en avez un. Possibilité de vous en prêter un. Tenue confortable et bouteille d’eau pour vous désaltérer. Un pull chaud ou un plaid pour la relaxation finale.
N’oubliez pas de réserver votre place !
Rendez-vous un dimanche par mois pour prendre soin de vous et vous offrir un moment de détente, convivial, de lâcher prise. Trois approches différentes complémentaires à votre pratique régulière ou tout simplement pour découvrir le yoga ! Ouvert à tous.
3 thèmes – 9 dates :
Je prends confiance en moi – 07/10/18 – 13/01/19 – 07/04/19
Je me connecte aux autres – 11/11/18 – 10/02/19 – 12/05/19
Je me détends complètement – 09/12/18 – 10/03/19 – 09/06/19
Le stage « Je me détends complètement » est un stage de restorative yoga : peu de postures sont abordées mais chacune aboutit à une relaxation physique et mentale profonde grâce à des accessoires comme des coussins, couvertures, traversins, etc. Apportez les vôtres !
Tarifs : 1 cours 15 € – 3 cours 40 €
Adhésion obligatoire à l’association Mawela Danses : 15 € (à payer une seule fois pour les non-adhérents – Pas d’adhésion pour les adhérents)
Merci d’amener votre tapis si vous en avez un. Possibilité de vous en prêter un. Tenue confortable et bouteille d’eau pour vous désaltérer. Un pull chaud ou un plaid pour la relaxation finale.
N’oubliez pas de réserver votre place !
Rendez-vous un dimanche par mois pour prendre soin de vous et vous offrir un moment de détente, convivial, de lâcher prise. Trois approches différentes complémentaires à votre pratique régulière ou tout simplement pour découvrir le yoga ! Ouvert à tous.
3 thèmes – 9 dates :
Je prends confiance en moi – 07/10/18 – 13/01/19 – 07/04/19
Je me connecte aux autres – 11/11/18 – 10/02/19 – 12/05/19
Je me détends complètement – 09/12/18 – 10/03/19 – 09/06/19
Le stage « Je me connecte aux autres » est un stage de Hatha yoga pour se relier, sentir, écouter, échanger… Le yoga est le plus souvent un travail individuel et intérieur mais les postures à plusieurs apportent de nouvelles variations, de nouveaux étirements, de nouvelles perspectives.
Tarifs : 1 cours 15 € – 3 cours 40 €
Adhésion obligatoire à l’association Mawela Danses : 15 € (à payer une seule fois pour les non-adhérents – Pas d’adhésion pour les adhérents)
Merci d’amener votre tapis si vous en avez un. Possibilité de vous en prêter un. Tenue confortable et bouteille d’eau pour vous désaltérer. Un pull chaud ou un plaid pour la relaxation finale.
N’oubliez pas de réserver votre place !
Rendez-vous un dimanche par mois pour prendre soin de vous et vous offrir un moment de détente, convivial, de lâcher prise. Trois approches différentes complémentaires à votre pratique régulière ou tout simplement pour découvrir le yoga ! Ouvert à tous.
3 thèmes – 9 dates :
Je prends confiance en moi – 07/10/18 – 13/01/19 – 07/04/19
Je me connecte aux autres – 11/11/18 – 10/02/19 – 12/05/19
Je me détends complètement – 09/12/18 – 10/03/19 – 09/06/19
Le stage « Je prends confiance en moi » est un stage de Hatha yoga pour développer notre confiance personnelle. Postures d’ancrage, affirmations positives, visualisations, avec sérieux ou avec humour, c’est aussi l’occasion de passer un moment agréable pour soi.
Tarifs : 1 cours 15 € – 3 cours 40 €
Adhésion obligatoire à l’association Mawela Danses : 15 € (à payer une seule fois pour les non-adhérents – Pas d’adhésion pour les adhérents)
Merci d’amener votre tapis si vous en avez un. Possibilité de vous en prêter un. Tenue confortable et bouteille d’eau pour vous désaltérer. Un pull chaud ou un plaid pour la relaxation finale.
N’oubliez pas de réserver votre place !
